导语：勇气君曾经介绍过头巾的多种使用方法，相信给你在迈向男神、女神的道路上助力不少。可有很多同学留言表示我的发型本来就很拉风，根本就不需要借助外力。但是，勇气君觉得女孩的发型，男孩的胡型，都很彰显个人品味，稍不留神就会跑偏，从女神到女神经，也就一步之遥。勇气君现在就教你避开雷区，用最简单的办法，获得男神女神的称号。
勇气君曾经介绍过头巾的多种使用方法
相信给你在迈向男神、女神的道路上助力不少
但是有很多同学在后台纷纷表示我的发型本来就很拉风根本就不需要借助外力
其实，勇气君觉得
很少有人的发型跟郭老师一样拉风
也很难超越下面这位大叔
光是陶醉于自己的发型设计自信感
就无人能出其右
但是这些发型都太奇葩
精神正常的人很难驾驭
这时候，勇气君就该站出来
在跑步的时候
哪些发型更适合妹纸运动？ 又有哪些胡须更让妹纸心动？长发飘飘的妹纸对于很多妹纸而言一头飘洒的秀发简直就是撩汉利器自然要在跑步中使出这招必杀
但是同样是长发
有些很难梳理，有些不适合跑步 【勇气君】 在请教了天生酱之后将学习到的心得与大家分享低马尾造型非常普通但是简单又高效不会轻易遮挡视线适用于大多数长度的头发如果加上一条发带效果更棒
Emeile的马尾简单可爱，非常实用
陈妍希的马尾那些年可是迷倒了很多男生哟
Tarawera的常胜冠军Ruby的马尾很跳跃
据说麻花辫是天生酱的私人最爱对于爱跑步的长发妹纸简直是福音先把头发弄成最简单的马尾记得不要太高不然跑动中会下坠然后再编织成麻花状同样加条发带效果更佳
高发髻绝对是跑步女生的最爱把头发梳成马尾然后在头顶打一个紧结虽然比普通马尾稍麻烦一点但在剧烈活动中绝对方便
Anna Forsty梳的就是发髻，干净利落
Mira的发髻有些古朴，颇有部落风格
这三种发型可以适用大部分妹纸当然两两组合也可以衍生出法式麻花、双麻花马尾、皇冠麻花马尾但是难度较高有那个梳理的功夫都可以跑个5K了【勇气君】和天生酱并不推荐那么男生呢…大部分汉纸的造型可谓是千奇百怪了千奇百怪的男士说实话很多跑步巨星虽然速度耐力惊人但是并不太在意自己的形象不过也是，谁叫人家是巨星呢不需要刻意修饰，只等别人模仿
无论是庄主还是K天王的发型虽然不能说难看，但是不修边幅然而与接下来得几位相比庄主和Killian的发型简直是帅爆了比如2002年赢得世界杯的罗纳尔多大家不要小瞧这个土鳖的瓦片头却引领了巴西的剃头热潮
绿茵场那么大
怎能辨我是雌雄卡洛斯·巴尔德拉用爆炸头告诉我们谁才是南美洲的第一中场球员
牛逼的发型不仅限于足球领域
在户外运动中也依然扎眼Glen Plake是登山滑雪的传奇人物不仅仅是他逆天的登山滑雪技巧
还有让人印象深刻的莫西干头
在整个户外领域都引人膜拜
现在大家终于知道为什么Glen教父
登山和滑雪从来不戴头盔了
如果你觉得没有上面几位
有魄力可以整一个牛逼闪闪的发型没关系，即使你的发型不够靓一把飘逸的胡须也可以加分不少
大胡子——明星大叔的杀手锏
我一直认为
一个男人能留一脸帅气的大胡子
一定是上帝给开的后门
我等只能望胡兴叹！
如果你能蓄胡
还能蓄成下面几位这样
千万不要对自己手软
赶紧蓄起来！
美国极简跑步倡导者 Anton Kurpicka
通过跑步重获新生的天王人物 Timothy Olson
低调内敛的美国西部一百冠军 Rob Krar
全美半马纪录保持者Ryan Hall
不知道是跑得快的大叔们都爱留胡子？
还是只要能留大胡子就能笑到最后？
其实，再花哨的造型
也不如实力来的令人信服
而这些浮夸的造型，即便费尽心思
也比不过女神的马尾辫
和男神的头发胡须
最重要的是带着自信与骄傲
还原你自己的运动开始的初衷
释放你最本真的性格
这才是你最伟大且独一无二的一面
那小伙伴儿们
在平时跑步的时候
你们是怎样怎样的发型和胡型呢？
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本期编辑：Ming，New Arrow