武侠小说里才有的蝎子神功，竟然被这个叫大超的男人练成了。据说已经练到第9层。除了蝎子功他还会几百个绝招，如此厉害的武林高手，却是腿有残疾的人。你敢信吗？仔细观察不难发现他的左腿异于常人，没办法像正常人一样行走。也正因为腿的毛病，年少的他外出打工四处碰壁，没有老板愿意用他，没办法只能回到农村老家，和父母一起务农、农活不忙的时候玩玩手机。
当他看到别人随随便便唱个歌跳舞，就有几万个红心点赞的时候，他羡慕，但是对于没有才艺的他怎么办呢？这是想起小时候的大侠梦，他也知道对于腿脚不好的他来说，会很难，那是不可能完成的事情。可是一想到年迈的父母，做儿子的再苦再难也要试一下。既然腿脚不行那就用手练到极致。
经过几年坚持不懈的摸索练习，他不光练成了多种绝技，而且发布在网上的视频，也受到众多网友喜欢，喜欢的不仅是他高超的绝活，还有他坚韧不拔的男子气概，和身为儿子所表现出的责任担当。
经过日复一日的苦练，大超终于练就了一双大力金刚臂，还把失传已久的蝎子*学功**的惟妙惟肖。视频中大超用蝎子功，展示做各种高难度动作。无论是用双臂跳高跳远，在地面上撑单跳还是单手俯卧撑，亦或是双手倒立下腰，他都能游刃有余，表现的轻松自然。
特别是他那双健硕的麒麟臂，足以碾压多数成年人。而我们普通人只要28天，也可以练出健硕的麒麟臂。无论走到哪里都没人敢招惹人。虽然江湖不是打打杀杀，但是健硕的麒麟臂，也能让你增加几分底气。而且练出健硕的麒麟臂并不难，只要稍微自律一点，一个月时间就可以达到。首先把握力气调到30公斤，然后每天坚持捏200下，15天后你会发现，手臂充满了力量，麒麟臂已慢慢形成。当你捏握力气30天后，你能轻松驾驭60公斤的握力器。健硕的麒麟臂也形成了单手捏爆苹果，如喝水一样简单，锻炼手臂力量。
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