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最近，球迷们对于中国足球的声讨声已经到达了顶点，国际大赛惨不忍睹，国内联赛红牌连天，有很多球迷都非常失望。事实上中国足球还是有一股清流的，他们虽然已经年近四十，但是平时生活非常自律，严格要求自己，以至于现在的竞技状态依然可以保持在一定水平线上，甚至从某些方面来讲，除了体能稍逊色，其他方面甚至不输给现在的国脚。说到这儿很多人会想起一个人的名字，那就是国足的老队长郑智，但是今天说的不是郑智，而是江苏苏宁的老将汪嵩。
最近这两天，汪嵩又火了，不是因为别的，是因为他又进球了。在此前进行的一场中超联赛中，江苏苏宁2比1战胜了武汉卓尔，老将汪嵩代表球队打进了一粒宝贵的进球，这也是汪嵩连续第十八个赛季破门。对于很多职业球员来说，连续效力十八个赛季都是很困难的事情，而汪嵩竟然能连续完成十八个赛季破门，这更是在职业球员中非常了不起了。
今年汪嵩已经36岁了，但是依旧是江苏苏宁铁打不动的主力。俗话说得好,家有一老，如有一宝，汪嵩虽然不可以像年轻球员那样狂奔九十分钟，但是他在场上的时候，经验是他给江苏苏宁年轻球员最大的帮助，他的存在也是江苏苏宁一笔宝贵的财富。对于黄种人来说，三十岁之后竞技状态就会出现下滑，但是今年36岁的汪嵩和十八年前的身材几乎看不出太大的变化，那么这位中国足坛的常青树是怎么做到的呢？
其实答案只有两个字，那就是自律。包括国足老队长郑智，他们之所以可以把职业生涯延续至今，和平时养成的好习惯，有着非常大的关系。汪嵩表示，平时基本上很少出去应酬，或者说基本上不应酬，平时的饮食也是以低糖低油脂为主，高热量的食物和碳酸饮料都不会去碰，火锅也好久没有吃过了，平时吃的肉类主要是牛肉鱼肉和鸡胸肉。
我们都知道运动员的配餐是很有讲究的，合理的饮食搭配可以让运动员最大程度保持健康和充足的体魄。对于职业运动员来说，抽烟喝酒熬夜油腻这些都是大忌。回忆一下历代的国足，97和02一代是最强的，我们只是知道他们很强大，但是却忽略他们的生活有多么的自律和检点，这和当下的中国足球乱象成了鲜明的对比。
事实上这已经不是汪嵩第一次火了，曾经在去年的中超联赛期间，汪嵩就因为腹肌火了一次。在去年的一场中超联赛中，江苏苏宁以3比1战胜了贵州恒丰，比赛结束后江苏苏宁的官方微博发布了一张合影，是球员们在更衣室庆祝的照片，在合影中只有一个人光着膀子，那就是汪嵩。从照片中不难看出，汪嵩的六块腹肌清晰可见，这对于当下的白斩鸡是一种多么大的讽刺啊。
说到白斩鸡，很多人会想起王永珀和冯潇霆那两张经典照片，而这两位又是当下中国足球最优秀的中场和后卫，不过他们顶多是没有肌肉而已，至少没有肥胖的大肚腩。
不过另一张U19国青队员的照片简直让人笑掉大牙，照片中两个年轻的国字号球员不但没有肌肉，侧面看居然有了啤酒肚。要知道，国青是中国足球未来的希望，这样的人都能进入国字号，中国足球一代不如一代就不难理解了。
只是可惜了像郑智和汪嵩这样的好队员退役一个少一个，曾经他们是中国足球的脊梁。万万没想到，18年过去了，很多球迷从上小学到孩子上小学，中国足球依旧是这些老将最优秀。在为汪嵩们竖起大拇指的同时，更是感受到了中国足球未来的悲凉。