（记者 张伟 通讯员 常罗文）在2021年1月7日至8日召开的全国教育工作会议上，教育部明确指出：“落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。要促进学生身心健康全面发展，大力度治理整顿校外培训机构，抓好中小学作业、睡眠、手机、读物、体质管理，为落实落细立德树人根本任务提供更加科学的导向、更为多样的资源、更加灵活的方式。”

我校根据《金水区教育局关于进一步加强“五项管理”工作的实施意见》文件要求，结合校情，迅速行动，乘势而上，创新方法，多措并举，真抓落实，家校协同，为学生健康成长营造良好环境，认真落实立德树人根本任务。

作业改革 减负提质

我校以作业改革为抓手，围绕“减负提质”这一目标，打出一套富有针对性与操作性的“组合拳”。

作业一本化 撬动学业减负立规

我校打破传统的学科教研模式，创新年级横向教研形式，施行年级“作业一本化”机制。年级组长组织各学科备课组参与校本作业设计与实施工作，全年级统筹调控，合编“一本新作业”，建立共享的作业资源库，全学科根据本学科特点和学段学生特点，围绕“哪些学科需要布置书面作业？如何布置书面作业？布置什么书面作业？”等问题设计作业，确保作业本科学、合理、精准、高效。严控书面作业总量，切实为学生学业减负立规。

作业分时化 创新多元优化路线

1.推行“课堂十分钟”

从“课后强化”走向“课堂优化”。设计少而精、紧扣当堂知识点的“当堂作业”，每节课定时10分钟，指导学生当堂完成作业，促使学生在应用中加深对知识的理解，为教师诊断课堂教学、反思改进教学提供事实、数据的依据。

2.创新“课后一小时”

《关于加强义务教育学校作业管理的通知》强调要充分利用课后服务时间，指导小学生基本在校内完成书面作业。我校自2020年10月26日正式开始实施课后服务以来，始终以“为每位学生提供最适合的服务”为目标，建立以作业辅导、课外阅读、特色社团为主要内容的“1+N”课后服务体系。参与课后服务学生充分利用每天“课后一小时”时间，将书面作业基本在校内完成，服务教师有效组织作业小组帮扶、作业微课讲解、作业经验分享等新举措，及时对作业进行批改和反馈。

3.提倡“作业不过九”

本学期，我校提倡过了晚上9点没完成作业，孩子也可以去睡觉。这是自《中小学生减负措施》《通知》等文件发布后，我校进行作业改革的3.0版本，即从之前的重量、数量拓展到作业时长控制，用刚性政策来保障减负工作。

作业研修化 找准有效改革途径

我校不断优化课堂教学、教研形式，推动作业研修化。

1.建立作业备案保障制度。出台各学科作业设置的实施指导意见，形成作业备案的校本研修常态机制。

2.建立教师"作业下水”机制。学校要求凡是布置学生做的作业，教师必须先做一遍，教师在试做过程中了解作业的难易程度、所需时间、容易出错的地方和适宜的学生群体，以此杜绝随意布置作业的行为，确保作业难度与课程标准要求一致且数量适当，提高作业的针对性。

3.成立作业管理监督队伍。由学生、家长、教师代表组成作业监督委员会，定时作业考核，将作业改革纳入到教师工作的考核，积极做好作业质量监测工作。

通过对作业改进的校本研修，提升了教师的教育理念，找准了课堂教学改革的有效途径。

作业课程化 凸出育人价值导向

基于学科核心素养，以“作业与课程一体”为思路，突出学科教学与学科育人并重的价值导向，推动作业课程化。

1.实践课程作业：挖掘资源，丰富形式。

学校发挥地方资源优势，完善实践课程，把社会当课堂，把活动当作业，开发具有学校特色的课后服务课程和研学旅行课程，用学生喜闻乐见的形式代替部分书面作业，丰富作业形式，实现育人目标。

2.五育课程作业：注重体验，个性成长。

学校突出体育、德育、美育、劳动技能作业的分量，设计家庭劳动生活技能体验作业，指导学生自主选择，发展个性。学生利用作业时间开展体育运动、美育活动、劳动教育或其他各种社会实践活动，进一步增强综合素养，助力实现可持续发展。

学校将持续深化作业改革，减轻学生负担，解放学生心灵，助力学生实现全面而有个性的发展。

02

管好睡眠 保障健康

“苟得其养，无物不长”，睡眠对儿童青少年的健康成长有着极其重要的影响，与儿童青少年的体格生长、神经心理发育、情绪行为发展、代谢功能都有着极其密切的关联。根据不同年龄段学生身心发展特点，我校从发挥课程功能、统筹作息等方面着手，确保每一个孩子都能享受高质量的睡眠，促进身心健康发展。

课程引领 树立科学睡眠观

学校通过体育与健康课程、心理健康教育、班队活动、升旗仪式等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的重要性，让学生、教师和家长统一认识，达成共识，形成合力，共同培养学生良好睡眠卫生习惯。

统筹作息 保障睡眠时长足

根据国家教育部办公厅针对中小学生睡眠问题印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，我校按照《通知》中明确的三个“重要时间”严格落实：上午上课时间为8:30，合理安排课间休息，中午安排一小时午休时间。和家长协同配合，落实全校学生晚上9：00休息，早上7：00起床的作息规律，切实保障小学生每天睡眠时间10小时。

合理课业 身心轻松祝好梦

学校严格按照有关规定，提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，合理调控学生书面作业总量，学校指导学生充分利用课堂有效时间或课后服务时间，使学生在校内基本完成书面作业，保障睡眠时间。

家校携手 提高学生睡眠质量

教师关注学生上课精神状态，发现异常，了解情况，分析原因，及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹安排放学后的时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的就寝环境，确保学生身心放松，按时安静就寝，提高睡眠质量。

03

变堵为疏 自理自律

根据教育部办公厅发布《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，我校广泛征求教师、学生和家长意见， 结合学生特点，切实考虑学校发展和学生实际需求，变堵为疏，调动多元主体参与，形成家校社育人合力。

正面引导 培养自主管理能力

手机作为现代人的必备品，普及度高，为我们的日常生活和学习带来很多便利。对于小学生，如何引导他们正确、合理地使用手机成为教育者面临的一项重要课题。

我校通过*旗国**下演讲、主题班会、心理辅导、致家长一封信等形式，让学生了解长时间频繁使用手机容易造成视力下降、脊椎挤压等不利于身体健康发育的情况；了解过度使用手机的危害，并以倡议书的形式告知学生如何合理使用手机，明确提出手机禁止带入校园的规定。同时，为切实解决学生和家长沟通的需求，必须要佩戴电话手表的学生，由学生家长提前向班主任提出书面申请，说明缘由，经班主任审批、报学校备案后方可使用。同时，为解决家长和学生的沟通需求，学校设立校内公用电话，并建立班主任沟通热线以及其他有效沟通方式，保障家校应急联络。学校也将手机管理纳入学校日常德育管理评价中，通过每月开展“文绿好少年”“自律小达人”评选，培养学生自我管理能力。

榜样引领 树立学生正确观念

为了营造良好的育人环境，保障正常的教育教学秩序，培养静心学习、多元发展的文绿少年，学校规定教师在校期间不得将手机带入课堂，每个班级门口都设置了手机收纳盒，教师在进入班级之前将手机放置在内。在校期间教师尽量将手机调至静音状态，办公室内不得有玩手机、看视频等行为。教师以身作则，帮助学生树立正确使用手机的观念，通过教师榜样引领，为学生做好正面引导。

转移兴趣 提升自我价值认同

面对虚拟世界越来越吸引孩子这个现实问题，我校首先从根部解决问题，丰富学生精神世界，让学生在现实生活中寻找价值感。积极开展读书、运动等丰富、健康的文体活动，鼓励家长节假日带孩子参加实践活动和公益服务，开拓学生视野，在实践体验中强健身心，感受快乐，转移兴趣点，提升自信心，获得价值感。

三方合力 促进协同育人功能

学校通过开设家长课堂组织家长学习《防止孩子沉迷手机的解决办法》，倡议家长在家多陪孩子进行亲子阅读、开展体育锻炼，不在孩子面前玩手机、看视频，给孩子做好榜样示范，肩负起教育和引导职责。同时，发现学校周边商店开设学生手机寄存服务，学校明确告知经营人该行为已违背《中华人民共和国未成年人保护法》，予以制止。通过校园周边环境净化治理，我们呼吁家庭、社会都要切实履行教育职责，形成家校社协同育人合力。

04

读物润心 凝优启智

作为河南省书香校园，我校积极倡导“爱读书、读好书、善读书”的阅读导向，建立阅读激励机制，规范课外读物管理，确保读物质量，丰富拓展教育资源，推动书香校园建设，充分发挥课外读物开阔视野、陶冶情操、增长知识、启迪智慧、塑造品质等方面的积极作用。

优质活动 培育书香少年

为鼓励优质读物进校园，营造学校良好的阅读氛围，达到良法善治的阅读目标，学校制定课外阅读活动方案，开展优质阅读活动，不断激发学生阅读热情，培养阅读习惯，确保学生课外阅读有质有量。

1.开展了“学习新思想，做好接班人”阅读活动，通过人民日报少年客户端、国家中小学网络云平台开设的“走进新时代”“从小学用典”等专栏，深入学习重要活动内容和讲话精神。

2.举行“点燃阅读热情，点亮红色精神”世界读书日系列活动。其中“漂流瓶”活动承载梦想，牵动友谊之帆；“经典书目亲子阅读”共读红色经典，聆听革命文化的回响，感受时代发展的脉动。

3.不定时组织班级读书会、读书分享、阅读笔记展示等活动，用丰富的活动激发学生阅读兴趣。年级共读活动更是让学生学会了有效的阅读方法，学生们用制作书签、读书小报、阅读卡、阅读笔记、班级读书册等形式记录阅读过程，让书籍成为学生真正意义上的“好朋友”。

优美环境 共享书香氛围

学校积极创设优雅明净的环境氛围吸引学生课外阅读，以正面向善的阅读氛围引领优质课外读物出现在校园里。

1.阅读环境丰盈校园。学校设有200多平米的图书阅览室，全天候向学生开放，还通过布置校园书吧、读书长廊、阅读中心、班级图书角、读报栏等区域，让各类阅读角遍布校园，方便学生阅读，丰富阅读体验。

2.读物来源丰富多样。学校定期组织图书分类筛查，选取符合时代精神、弘扬民族文化的优秀书刊。社会各行各界和家长之中不乏有识之士，向学校捐赠图书。无论图书的来源渠道如何，我们都严把内容质量关，确保走进校园的每一本书有益于青少年学生身心健康。

3.读物选择细分优劣。学校建立读物审核机制，成立课外阅读研究小组，专门负责组织课外读物的遴选、审核工作。每年学校适时征求学生和家长意见、建议，公开征集学生喜欢阅读的报刊、图书目录，会诊把关新添置的图书、新征订的报刊。再组织教师进行筛选、研判，及时把受学生欢迎的、高质量优秀读物推荐给学生。

家校协同 共创书香校园

我校“书香校园”建设本着“以校为主，教师示范，学生主体，家长参与”的宗旨，四位一体，目标一致，共同提高。学校建立健全读物管理制度，提供四方互动交流的平台；教师承担着纽带和引导者的责任；学生是书香校园建设的主体和受益者；家长群体为书香校园建设提供了充足的生命力，扩大着书香校园的影响力，使书香校园建设更完善、更立体。家校合作优化了教育环境、培养了良好的阅读习惯、提高了家校共育的时效性和针对性。

05

聚焦重点 体教融合

我校体质健康工作聚焦在教会、勤练、常赛上，不断提高学校体育教育教学的质量，指导学生体育锻炼，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。

聚焦教会 提高体育技能

学校严格按照国家课程标准，开足开齐体育与健康课程，严禁以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。完善落实“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的学校体育教学模式，确保学生通过课堂教学，通过不断的体育锻炼掌握1-2项运动技能。

学校积极探索微课在体育课堂教学应用的教学模式，录制篮球、足球技巧等微课，用于室内课堂和课后家庭作业中，帮助学生准确理解规范的技术动作，为场地实训和课后练习提供正确的示范引领，化解场地不足带来的实训矛盾；同时在体育课日常教学中创新使用“课中课”的教学模式，每节课用10分钟的时间学习、巩固特色课程，提升体育教学质量，提高学生体育运动技能。

聚焦勤练 促进体质提升

1.落实每天30分钟大课间体育活动制度，通过大课间熟悉巩固课堂所学的知识技能，并保证学生每天在校一小时的体育锻炼时间，使勤练在时间上得到保证。

2.创设学校运动氛围。一方面开展多样的学生运动社团，满足学生不同的运动需求。目前学校开设有足球、篮球、排球、田径、毽球、啦啦操、跳绳等丰富多彩的学生社团，基本能够满足学生的需求；另一方面是形成浓厚的运动锻炼氛围，我校教师带头动起来，积极参与各种体育运动，通过教师的示范作用，潜移默化中为学生做出良好示范。目前学校成立有跑团、骑行团、舞团、瑜伽社团、羽毛球社团等教师运动社团，每位教师都至少加入一个社团，每天早上上班前和下午下班后，都能看到老师们运动的身影。

3.创新体育家庭作业模式。根据学生的体质、运动技能水平等，量身定制相应的运动“处方”，采用“每日一炼”的方法，做到有针对性的练习。学生在完成个性化训练内容的基础上，加上以社区同伴为小组的锻炼单元，共同完成必修内容和特色课程的作业，达到“个性化与统一化相结合”的训练效果。在评价方式上，采用小组互评为主的方式，用“小绿灯”“小黄灯”“小红灯”作为体育家庭作业评价标准。学生期末的综合素质评价由家庭作业评价、运动参与度、国家学生体质健康测试成绩共同组成。通过以上方式，提高学生体育与健康素养，促进学生体质提升。

聚焦常赛 提升育人效果

根据我校实际，开展灵活多样的小型特色体育比赛，目前开设有班级足球联赛、班级篮球联赛。还设立学校吉尼斯挑战赛，利用每月第4周的周五时间，为他们开设展示的舞台，使每位有运动特长的学生都能得到充分的展示，学校还会对创造校园吉尼斯纪录的学生予以多种形式的表彰和奖励。组织开展“全员运动会”“全员体育竞赛”等多种形式的活动，构建完善的“校内竞赛—校级联赛—选拔性竞赛”学校体育竞赛体系。以赛促练，提高训练水平，锤炼抗压能力，凝聚团队精神，提升综合育人效果。

金水区文化绿城小学从大处着眼，小处着手，以落实“五项管理”为抓手，与教师肩并肩，激励教师做孩子成长的守护者；与家长心连心，引导家长做孩子充足睡眠的保障者；与社会手拉手，力所能及地参与到校外培训机构的治理工作中，减轻学生学业负担，让学生睡得好、学得快、长得高、心情好。相信以学生为中心，通过学校、家庭和社会的共同努力，定能让学生健康成长，引导学生真正成为最积极、最有生机的力量，肩负起国家未来发展和民族强盛的重担！

美编：马哲然