圣路易斯红雀
上赛季成绩：93胜69负分区第一（国联三号种子）
季后赛：止步外卡轮（0-2费城费城人）
主教练：奥利弗-马莫尔（Oliver Marmol）
红雀可能是本届世界棒球经典赛存在感最足的MLB球队 ，美国打线三四棒是保罗-戈德施密特（Paul Goldschmidt）与诺兰-阿雷纳多（Nolan Arenado），波多黎各主教练是刚退役的功勋接手亚迪尔-莫利纳（Yadier Molina）。乔瓦尼-加莱戈斯（Giovanny Gallegos）是墨西哥的终结者，迈尔斯-米科拉斯（Miles Mikolas）是美国的先发投手。
最有趣的莫过于日本和韩国，这两支传统亚洲豪强的一棒分别是拉尔斯-诺特巴尔（Lars Nootbaar）和汤米-埃德曼（Tommy Edman）—— 或者我们今后可以叫他俩“榎田达治”和“郭贤洙”，换成汉字顿时亲切了不少 。
然而对于红雀来说，上个赛季的结尾颇为苦涩 。外卡轮主场面对费城人，第一战由于换投犹豫，2-0领先保持到九局被对手一口气连下6分， 最终两连败出局，罕见一轮游 。这场比赛凸显主教练马莫尔火候不足，也反映出红雀的竞争力并非大联盟最强一档。
休赛期红雀最大投资来自接手 ，莫里纳的替代者是同区对手小熊多年看板球星威尔森-康特雷拉斯（Willson Contreras）。 这一纸5年的合同相当实惠，康特雷拉斯防守功力扎实，打击表现在接手中属于上乘 ，他排在五棒能与新科国联MVP戈德施密特、阿雷纳多形成更好串联。
球队的大问题来自于先*轮发**值 ，41岁的老将亚当-温赖特（Adam Wainwright）不当大哥好多年， 杰克-弗莱厄蒂（Jack Flaherty）刚刚伤愈归队 （点击阅读相关内容） ，状态有待观察 。迈科拉斯、乔丹-蒙哥马利（Jordan Montgomery）和史蒂文-马茨（Steven Matz）都是还算不错但绝对不可能纳入赛扬奖讨论的投手。
鉴于投手群的年龄结构，伤病隐患是红雀不得不提前准备的问题 。过去两个赛季主要在牛棚锻炼的杰克-伍德福德（Jake Woodford）或许会在必要时刻重返先*轮发**值。
打线方面红雀也有补充战力， MLB官网排名高居第四的新秀乔丹-沃克（Jordan Walker）虽然还没有打过3A，不少观察家认为他具备了升上大联盟的成熟度 。（点击阅读相关内容）年仅20岁的沃克是2020年的首轮秀，可以胜任三垒手和外场手， 他将是今年最值得关注的新秀之一 。
以往受益于国中“内卷”程度不高，即便没有诸如国西、美西、美东领头羊那样的统治力，红雀也常常能突围晋级季后赛。 今年MLB赛程调整，国中内战从以往的76场变成了52场，新赛季的他们将会与更多其他分区的强队交手；能否守住季后赛门票，红雀面临着来自分区内外的挑战 。
密尔沃基酿酒人
上赛季成绩：86胜76负分区第二
主教练：克雷格-康塞尔（Craig Counsell）
2022赛季酿酒人为季后赛名额竞争到了最后一周， 赛季尾声大好形势下，酿酒人被弱旅迈阿密马林鱼打了一个3-1，只能眼睁睁看着费城费城人拿下最后一张外卡名额 。更不堪回首的是， 球队在六月一度占据着分区第一的位置，可此后一波自由落体，被红雀远远甩在身后。时隔五年，酿酒人首度错失季后赛 。
休赛期球队送走克尔顿-王（Kolten Wong），换来外场手杰西-温克尔（Jesse Winker）。 温克在红人效力五个赛季有着相当不错的攻击效率，打击三围接近于漂亮的345 。去年他在西雅图水手表现挣扎，酿酒人这波交易有可能抄底。
另一个球队急切期望能够复苏的球员是克里斯蒂安-耶利奇（Christian Yelich）， 2019赛季尾声的伤势过后，耶利奇完全找不到MVP级别的手感 。2020年酿酒人与他大合同续约九年，作为一支中小市场球队，酿酒人很难负担超过一个以上的大合同。 值不回身价的耶利奇将严重锁死酿酒人的战力上限 。
出于省钱目的，酿酒人不惜与球队王牌科尔宾-伯恩斯（Corbin Burnes）进行薪资仲裁 ，气得伯恩斯坦言“太伤感情了”。由伯恩斯领衔的先发投手群是酿酒人最大的本钱，他和布兰登-伍德鲁夫（Brandon Woodruff）、弗雷迪-佩拉尔塔（Freddy Peralta）、埃里克-劳尔（Eric Lauer） 构成大联盟最强的轮值之一。比赛末段还有可能是国联最强的终结者德文-威廉姆斯（Devin Williams） 。
与投手搭档的会是酿酒人从亚特兰大勇士和奥克兰运动家三方交易中（点击阅读相关内容）获得的威廉-康特雷拉斯（William Contreras）——红雀新接手的亲弟弟， 这位全明星去年仅出战97场就击出20支本垒打，是一位进攻性接手 。
理想状况下，耶利奇、温克、康特雷拉斯、威利-阿达梅斯（Willy Adames）、基斯顿-日浦（Keston Hiura）等球员 会组成一条足以媲美红雀的打线 ，世界棒球经典赛上替意大利打进八强立下汗马功劳的小联盟球员萨尔-弗里克（Sal Frelick）或许也能在某个阶段加入。 酿酒人的投手群无需怀疑，他们进攻端的表现将会决定国中的形势 。
芝加哥小熊
上赛季成绩：74胜88负分区第三
主教练：大卫-罗斯（David Ross）
休赛期四大自由球员游击手中最偏向防守功能的丹斯比-斯旺森（Dansby Swanson） 以7年合约落户小熊 （点击阅读相关内容），他的到来可以让尼科-赫尔纳（Nico Hoerner）挪到更适合后者的二垒位置。 新赛季限制移防布阵，扎实的二游组合会让球队受益良多 。
打线的其他新面孔包括科迪-贝林杰（Cody Bellinger）、埃里克-霍斯默（Eric Hosmer）、特雷-曼西尼（Trey Mancini）和塔克-巴恩哈特（Tucker Barnhart）。一年短约签下的贝林杰相当于是张彩票，过去两个赛季糟糕的表现令洛杉矶道奇对他们曾经的当家球星丧失了信心， 在芝加哥贝林杰不用面对那么大的压力，这或许有助于他东山再起。就算他打击持续不振，至少防守端仍然是顶级水准 。
两届金手套接手巴恩哈特是康特雷拉斯的继任者， 多年效力于红人的他非常熟悉国联中区 ，他搭档的投手群包括新援詹姆森-泰扬（Jameson Taillon）、上赛季异军突起的海登-威斯尼斯基（Hayden Wesneski）、马库斯-斯特罗曼（Marcus Stroman）。
小熊另一大看点来自铃木诚也（Seiya Suzuki），上赛季因伤影响适应大联盟的进度，今年春季又遇到腹斜肌受伤，不但错过代表日本出战世界棒球经典赛的机会，估计也赶不上开季。 在有限的出赛场次内，铃木已经展现出他在日本职棒时期的“五拍子”水平，小熊期待能看到火力全开版本的铃木活跃在场上 。
小熊这三年的重建相当明确，一步一个掌印 。本赛季他们应该还无法在实力上与红雀和酿酒人竞争， 但很有可能会给宿敌制造一些麻烦 。
匹兹堡海盗
上赛季成绩：62胜100负分区第四
主教练：德里克-谢尔顿（Derek Shelton）
时隔五年， 36岁的安德鲁-麦卡琴（Andrew McCutchen）重返匹兹堡 （点击阅读相关内容）， 2013年拿下国联MVP的“海贼王” 近年来发挥平平。他的回归给海盗球迷带来了一些情怀，是否能带来一些好表现则要打上问号。另外两位老将引援，37岁的一垒手兼指定打击卡洛斯-桑塔纳（Carlos Santana）与43岁的先发投手里奇-希尔（Rich Hill） 还剩多少油同样是个疑问 。
唯一谈得上正儿八经的补强可能是韩国一垒手崔志万（Ji-man Choi），自从约什-贝尔（Josh Bell）离开后，海盗的一垒位就没有一个平均线以上的球员。 崔志万是一个物美价廉的选择，他的万人迷属性或许有助于提升海盗仅排在倒数第四的票房 。
过去三个赛季海盗的胜率都不足四成，这支小市场球队默默耕耘自家农场，现在他们开始进入收获期 。游击手奥尼尔-克鲁兹（Oneil Cruz）去年 击出了一支离棒初速122.4英里的安打，是MLB官方追踪系统Statcast有史以来测出的最速纪录 。
克鲁兹与三垒手基布赖恩-海耶斯（Ke'Bryan Hayes）、中外场手布莱恩-雷诺兹（Bryan Reynolds）、投手罗安西-康特雷拉斯（Roansy Contreras）等人 逐步成长为海盗的核心。不出意外的话，我们今年还会听到一些新名字，他们将会是海盗球迷未来的希望 。
辛辛那提红人
上赛季成绩：62胜100负分区第五
主教练：大卫-贝尔（David Bell）
在所有预计会成为分区副班长的球队里，红人是躺得最平的那一支。去年他们唯一本垒打上20的击球员布兰登-德鲁里（Brandon Drury）去了洛杉矶天使，多年的王牌投手路易斯-卡斯蒂略（Luis Castillo）去了西雅图水手。 大多数球迷除了老招牌板乔伊-沃托（Joey Votto），恐怕看着红人今年的名单找不出几个认识的球员 。
休赛期球队引援除了威尔-迈尔斯（Wil Myers）外乏善可陈，主要看点在于亨特-格林（Hunter Greene）、尼克-洛多洛（Nick Lodolo）与格雷厄姆-阿什卡夫特（Graham Ashcraft）三名年轻先发投手， 当红人重新具备竞争力时，这三人或许就是球队先*轮发**值的核心 。去年毕业的百大新秀何塞-巴雷罗（Jose Barrero）与预计今年升上大联盟的埃利-德拉科鲁兹（Elly De La Cruz） 是否能兑现预期也将决定球队重建的进度 。
上赛季红人与海盗双双输了一百场，鉴于海盗的青年才俊养成进度超过红人，今年红人恐怕要独自承受这份痛苦。 上一次完整赛季进入季后赛已是十年前，辛辛那提球迷的等待仍未结束 。
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