要想打好羽毛球，你必须知道一句话：七分步法三分手法！
是的，羽毛球步法比手法更重要！
所有的手上的技巧想要打好，前提是步伐必须到位才行！
今天就分享几组羽毛球场上必须要学会的步伐！
第一个不用说就是启动步伐！
不管前进后退，向左移位还是向右移位，都需要先做启动步伐！
蹬跨步，在击球前的最后一个大跨步，多用于网前上网！
垫步，也就是过渡步伐，起一个连贯作用！
后退时用的并步！
起跳交叉步伐，击球后身体的一个转换，便于迅速回位！
交叉后退步伐，个并步后退步伐一样，都是一个快速后退步伐！
拦截步伐，也叫突击步伐，是一个进攻步伐，适用于点杀！
正手上网步伐，先启动步，再一个垫步，一个跨步，组合完成！
反手上网步伐，同样是启动步＋垫步＋跨步！
后场头顶步伐，能用正手击球的时候，尽量不用反手，这个步伐打出的球，比反手更有速度和准确性！
后场跳杀步伐，先屈膝，后起跳，哪怕跳不高，也有一定力量的转换！
能把这几个步伐练好，也差不多是球场的高手了！