绕障碍物运球抛投， 正面绕障碍物运球抛投 四点绕障碍物运球抛投 正面绕障碍物上篮练习， 同手同脚（顺拐）起跳上篮 一步起跳内侧手上篮 跨步变向（欧洲步）上篮 抛投上篮 障碍物运球上篮， 直线障碍物虚晃运球上篮 弱侧手之字形障碍物运球上篮
