来源|凯叔讲故事
孩子有没有和你说过：为什么要洗澡？我不想洗澡！你会怎么说？妈妈们认真的看一下这个脑洞大开的故事，找找这个问题的灵感吧。
故事
有个叫杰克森的小男孩，他喜欢一切脏兮兮和一团糟的游戏，比如踢足球、爬树、滚草坡……
每天晚上回家，妈妈都只会尖着嗓子对杰克森喊：
“脏死了！快去洗个澡，不然脏水怪就要来了！”
是的，全世界男孩女孩都知道有个脏水怪，它用一根特别的吸管，咕噜咕噜地把洗澡水都吸走，脏脏洗澡水就是脏水怪第二爱吃的食物。可脏水怪第一喜欢吃的东西是什么呢？妈妈并没有说。
后来，杰克森慢慢长大了，他开始不相信世界上真的有脏水怪。有一次在玩过了那些把他弄得脏兮兮和一团糟的游戏后，回到家后杰克森拒绝洗澡，那天晚上脏水怪在杰克斯浴缸下等着大餐，脏水怪饿了就必须得吃点别的什么来填饱肚子了。
大家都知道，它第二爱吃的东西是脏脏洗澡水，那么它第一爱吃的东西是什么呢？这天晚上，杰克森知道了答案……
第二天早上，麻麻进来房间了，发现枕头下只有一封信，是杰克森写给妈妈的：“亲爱的妈咪，我和脏水怪去玩泥巴派了，爱你的杰克森”
面对频繁说“我不…”的孩子，该怎么办
像这个故事中的小男孩杰克森那样，在说“我不XXX”这件事上，孩子是天生的创造者，无论是三岁还是十三岁。
他们每天孜孜不倦地、变着花样儿地创造着“我不”系列，并且非主观故意地刺激着爸妈的焦虑神经和忍耐底线。
怎么办？我不会说“你一定要温柔而坚定呀”，这个道理你们早就知道了，重点是被生气的情绪控制时理智拉也拉不住，不然“我知道冲孩子发脾气不对，但我没忍住”这句话怎么能引起那么多老母亲的共鸣。
其实，生气是一种“力”，总是在我们毫无防备的时候快速发生。
我们越是把所有关注力放在孩子身上，去回味他说的话、做的事儿，想去“修理”他，这股力量就越难忍，所以不如把“气”转化一下，把力量转到关注我们自己，一切可能就不同了。
就拿今天这个洗澡的故事举例来说。
首先，妈妈与其叫嚷着让小男孩去洗澡，不如先感知当下自己的情绪和需要。
来看一看负面情绪是怎么让我们“掉血”的：震惊→无语→慌乱→愤怒→失望→心好累，然后会感到极为短暂的“大脑短路”、血液载氧量不足，肾上腺素飙升。
这时最需要关爱的是孩子吗？No，是被情绪纠缠到伤身伤心的我们自己啊！
所以，请找个舒服的地儿坐下，深呼吸。没有一个深呼吸解决不了的事儿，有，那就再深呼吸三次，为身体提供更多养分，加速头脑冷静，让我们走进一个情绪的缓冲区，在这儿把“心智”值快速调回正常水平。
那在“缓冲区”的时候我们干嘛呢？想对策。
当然不是想怎么“骂”回去，而是找答案：这孩子为什么不爱洗澡呢？怎么才能让他自己发现洗澡的好处呢？
这就是第二个回血要点：慢慢观察孩子，也给自己一点时间。
有时候不是孩子反应慢听不懂我们的要求，而是我们太快地放纵负面情绪生长，快到来不及听听他的心里话，想想他的真实需要。
故事并没有交代小男孩杰克森为什么不爱洗澡，但我想一定有一个“触点”能让他主动去洗澡。随着孩子的认知能力发展，“脏水怪”爱喝洗澡水显然已经不再是那个有效“触点”了，那新的触点是什么呢？
其实，与其费尽心力地继续用脏水怪“糊弄”日渐长大的孩子，不如给他点时间去体验做或不做一件事的自然结果（在不危害人身安全，违反法律底线情况下），并让他承担后果。故事中，杰克森就是在和朋友们尽情玩耍，弄得浑身是泥后，才发现了脏水怪第一喜欢的食物不是洗澡水。我相信他已经理解了只有用水才能把脏泥巴洗干净。
那等待孩子自己成长的过程中，我们做什么呢？“洗澡”啊！
给心情洗个澡，给看孩子的眼光洗个澡，给引导孩子的方法洗个澡。那些让自己情绪崩塌的有时候不是事情本身有多可怕，而是疲倦的状态让人难以负荷。
建议故事里杰克森的妈妈，先把自己收拾得干净清爽、漂漂亮亮，一来可以给孩子做个好示范，二来自己漂亮了，心情好了，孩子不洗澡、不吃饭、不收拾书包、忘记带作业……那都不算事儿。
最后一点，请对自己笑一笑，也让孩子看到你的笑。
我相信，你给孩子看过一些不挑食、早睡早起、讲卫生的故事，而这个故事的不同之处在于——自带幽默基因。作者选择了用夸张搞笑的手法创造出“脏水怪”这个角色去讲故事，一定比直白的说教更能打动一个讨厌洗澡的小孩。
同样，在职场上和网络中那么幽默、收放自如的你，一定也可以像故事的作者那样，将幽默逗趣融入到与孩子的沟通中去的，让孩子也感受一下爸爸妈妈的高情商吧，还爱一个轻松、温柔的本来面貌。