4连胜我们做到了
12强赛，我们会更加努力
国足不仅如愿晋级12强赛，同时还获得了4连胜的成绩，并且能完成了对叙利亚的复仇
李铁执教的国足虽有不足，但让热血满满的中国球迷看到了希望。
武磊，作为眼下中国足球的领军人物，从留洋那一刻起，已经代表了中国足球最高水平，尤其是武磊出色表现也的确令人称赞，“棋圣”聂卫平在其个人社交媒体上毫不吝啬自己对武磊的赞美，甚至拿球王马拉多纳来对比。
国足一直是大家茶余饭后又爱又恨的运动，但凡与运动有联系的评论区，必定有国足的影子
甚至有人狂怒：难道中国14亿人中就选拔不到一个优秀的足球队吗？
在2018年中国没能出现在世界杯舞台上，有媒体发出国足球员的身材后就发出来了这样的判断：怪不得中国队进不了决赛圈，原来他们的身材都是这种样子，好像“白斩鸡”一样。而那时被人嘲笑的国脚就是王永珀老板。
虽然这是一场误会，但是也反映了国足在体能上的不足。
自李铁执教后发话：赢球从跑不死开始，实力不够体能来凑。
球队实力不足在球迷的意料之中，但是体能也输了就实在无法让人接受。对于国足的体能提升，与其他国内俱乐部的训练强度要大太多，事实上体能的提升是有效的，
本届世预赛的国足体能就有不错的表现，经常比赛到了关键时刻，对手的脚步已经慢了下来，但是国足的球员们还是能够健步如飞。
国足在李铁的带领下，慢慢地由“白斩鸡”的称号逐渐变成了体脂率8-9的足球运动员。
都说踢球可以减重，但是为什么球迷胖子那么多呢？
因为吃点、喝点是球迷对足球的一种仪式，世界杯期间购买最多的饮品就是啤酒和可乐。踢完球消费最多的是啤酒和撸串。不是有一句广告词：一起哈啤吗？
有粉丝咨询：我男朋友是球迷，但是很胖，踢足球不是能减肥吗？怎么样才能让他瘦下来？
针对热爱运动，但是一直比较胖又想让自己瘦下来的朋友需要做到这几点。
第一：保证每天消耗热量要大于摄入热量
这是减肥的终极秘密，对于爱好运动并且踢球的人来说消耗热量是非常容易做到的，平均每一场球下来就需要30分钟左右跑动，并且累的气喘吁吁，那为什么还有那么多的大肚子呢？
主要是摄入的热量太多了，踢完球之后跟着就是一顿大餐，一段撸串，想想刚刚消耗的热量马上又被摄入的脂肪热量给填满，这样的话怎么能够减掉肚子上的肥肉呢？
第二：远离啤酒和碳酸饮料
国际球星C罗的体脂率是7%，在此前的匈牙利赛前发布会上，C罗强调自己“不喝可乐只喝水”同时将发布会的两瓶可口可乐移到角落。这个体型近乎完美的运动员，对碳酸饮料的行为已经告诉大家，想要好身材，需要戒饮料。
对于身材肥胖的朋友来说，不管是啤酒还是可乐，都是造成发胖的主要原因，1罐可乐的热量大概是150千卡，相当于2两米饭，1罐啤酒能够提供90千卡的热量，相当于9g脂肪。
现在可以想一想你踢球后喝了多少啤酒，又或者喝了几瓶可乐，所以想要让你的“啤酒肚”瘦下去，是时候和啤酒和饮料说拜拜的时候了。
第三：别被太多的“健康食品”坑了
平时把麦片替代米面，把看球时候的爆米花换成低GI水果，但是不要去吃那些加工过的即食麦片和水果薯片的膨化食品，他们通常淀粉含量很高，经过油炸，烘烤的方式，再加入大量的糖、盐、味精，热量已经超出了我们的认知，另外大量的添加剂可以使人的食欲大增，让你不知不觉中吃多了。
一个真正热爱足球的人不仅仅是支持中国足球，更要有一个业余球员应该有的身材，当你真正融入足球，你才会用正确的眼光去看待国足，才能用理性的态度去对待国足。