1、知识与技能目标:学生能正确理解传切配合的技术要领,学会传切配合的方法和战术意图。使 90%的学生能够在消极防守下完成传切配合,30%的学生能在比赛中灵活运用。
2、体能目标:发展学生弹跳、力量、灵敏、速度、耐力、协调等身体素质。
3、情感目标:让学生体会到篮球运动的乐趣, 培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、紧密配合的集体主义精神。
球热身慢跑:
绕篮球场运球跑 3 圈。方法:
手运一圈球,右手运一圈球。
球运到身体的侧前方,运球过程中保持抬头。
3.听老师哨声做急停低运球
练习。
二、球性练习(背景音乐)
(1) 左右拨球
(2) 颈腰膝绕环
(3) 体前运球
(4) 体侧前后拉球
(5) 跨下 8 字
(6) 体侧抛接球
(7) 抛接球交叉步突破三、专项准备活动
1.四角传球
方法:学生分四组各成纵队站在篮球场半场四角,开始 4 持
球传给 5 球后,切入接 5 的回传球后并把球传给另一组 6, 然后跑到 6 排尾。当 4 传给 6 时,5 紧跟着起动从 4 身后切入接 6 的传球并传给 7,然后跑到 7 排尾。6 传球给 5,也从 5 身后切入接 7 传球并传给
原 4 排的排头,依次进行练习
2.学生展示、回答问题,教师
总结归纳,讲解示范。
(1). 空切配合
⑤和⑥相互传球,④突然摆脱防守切入篮下接⑤或⑥传
球投篮。
重点:
有球队员在传球的同时要观
察无球队员的摆脱切入,传球
要及时,无球队员摆脱要先向
异侧做切入假动作。
(2)一传一切
持球队员传球后向篮下切入
接回传球投篮。⑤接球前做摆
脱防守动作,④传球给⑤后先
向下压贴近对手,同时注意观
察④的情况,然后突然向右切
入,切入时利用左肩贴住防守
队员,身体向球的方向侧转并
准备接⑤回传球上篮。
重点:无球队员准备接球时,
先摆脱做空切假动作,然后接
球做突破假动作的同时观察
对手防守及队友切入情况,把
球及时传入,切入队员假动作
要逼真,切入要果断迅速。
3.空切和一传一切配合练习(1). 空切配合
重点:有球队员在传球的同时
要观察无球队员的摆脱切入,
传球要及时,无球队员摆脱要
先向异侧做切入假动作。
传一切
重点:无球队员准备接球时,
先摆脱做空切假动作,然后接
球做突破假动作的同时观察
对手防守及队友切入情况,把
球及时传入,切入队员假动作
要逼真,切入要果断迅速。
本课 90%同学能够掌握传切配合练习方法,大部分学生能够在比赛中合理运用, 领会战术意图,在以后学习中继续提高传球质量,把技战术合理运用到比赛当中