一、主动进攻
在搏击中主动攻击是以我为主,争取主动的技术和战术意识,它不仅表现为技术上的先发制人,也反映出精神的勇往直前。
主动攻击的方法有手臂的拳法、掌法、指法、肘法和头部,肩部的撞法、靠法等,腿部有足、膝,髋的各种击法,还有摔法、拿法等。
各种攻击动作都要经过千锤百炼,使力度、精确度达到与实战搏击要素相符合的完美狀态。常言说, "不要多,只要毒”,只要使主观的发挥和客观的效果有机的统一起来,就能形成自己独特的技艺和绝招。
要想在搏击中采取主动攻击取得胜利,除了要有过硬的技术外,还要注重培养自己的战术意识。
合理战术的制定与应用,要根据对手的技术、性格特点以及临场情况而变化。如对手勇猛狂冲滥打,我则避其锋芒,以轻巧闪躲对之,保存实力,并不时地发挑衅招法,激怒对手,发招攻击。待其疲倦或弱点暴露时,我则照其弱点猛攻猛打,一鼓作气将其击倒在地。又如对手貌似沉着,但步法呆滞,出手紧张缓慢,我则主动攻击,先发制人,以技勇取胜。
战本的变换形式是灵活的,有以下几个方面。
虚实诱惑战术。真真假假、虚虚实实,诱惑逗引战术,是搏击的主要战术。具体地说,即声东击西,指上打下,视左打右,势退实攻等,均是虚实诱惑战术。合理的虚实诱惑战术,能使拳脚变得神出鬼没,令对手防不胜防。
直取快攻战术。直取快攻是以我为主,争取主动,先发制人的战术。 —般是实力强于对手,能够掌握攻防的主动权,在攻击的方法上则应边格边进、边格边打、进身进手、 步到拳到。拳谚说;“起手如闪电,打人如迅雷。”其意就是追求一个“快”字。只有快,才能以不可阻挡之势,打乱对方的阵脚。
直取快攻的战术,在某神意义上讲,是实力的较量。既定战术,就大胆实施,勇往直前,充分发挥自己的身体特点和技术特长。包括身体的高矮、力量的大小、耐力的强弱等;是善千上肢攻法,还是下肢打人,是惯使搅靠、摔傘,还是闪进巧取等。自己善用的招法,就是人们常称的绝招。拳谚曰:“不怕千招会,只怕一招熟”。掌握一定的绝招后,即使对手有所防范,也可采用直取快攻战术,使对手防不胜防。
二、防守反击
防守是为了反击,反击中寓有防守。好的防守能为有效的反击创造有利的条件。反击得法,又能更好地起到防护的效果。它们是相辅相成的不可分割的两个方面,在实成和训练过程中,两者都不能偏废。
防守时, 上肢以“不动肘”为原则。不动肘就手和臂做各种防护动作时,以肘为圆心。上肢的防守方法有拨防、格防、搂防、架防、扣防、压防、锁防以及上体的左闪、 右闪、后闪、躲让等。
下肢的防护要保持重心的稳固的,也就是“桩子”要实。完成任何防守和反击动作,都要在自身平衡的条件下产生,切不可慌乱中防守和反击。下肢的防守方法有截防、勾防、踹防、铲防、扣防、提腿让防、掀防以及步法的左闪、右闪、身体的下蹲等。
反击要以最直接、最能充分发挥力量的攻击手段为原则,切勿舍近求远而错失战机。反击的方法有手臂的拳法、掌法、肘击法等及腿部的伸屈、直摆、扫转和摔、撞、顶绊、跌等。
防守与反击因情况不一,其类型也各有异。主要有先防守再反击、边防守边反击、不防守就反击,还击就是防守等。
为争取主动,多用边防守边反击的方法。即拳谚所说的“连消带打”的方法。这种方法能出其不意,能为取得最佳的反击时机创造有利条件,还能使气力顺达,一气呵成。
对于搏击中的各种单诏和多招的防守反击,从防护路线到着力点,要仔细领会,认真研究,并在实故中不断总结经验,培养本能的防守反击的良好习惯,使技术精益求精。
三、搏击战术谚语选
拳不离心,肘不离肋。
拳不离肘,肘不离怀。
宁挨十手,不挨一肘。
肘打四方人难防,手肘齐发人难挡。
上保咽喉下护裆,左右两肋正中央。
眼到手到,自得玄妙。
手不到眼先到,手随眼走。手到眼不到,自我寻烦恼。
一大胆,二打眼,三打身法,四打闪。
善圆走化能解脱,抢角占势争上风。
肩眼须发一条线,击身一拳见真功。