中高考是一场心理的较量 (中高考考试心理调整)

每年 此时,家长们都会陪着孩子一起紧张,只因这些——高考、中考、期末考。

无论何种考试,总有人成功,有人失败。在这一点上,考试和竞赛是相同的。

01

【一个关于高考的故事】

先讲述一个真实的故事。

记得小仙高考那年,所在地区填报志愿的模式比较特殊。大致顺序是:先参加高考;接着比照标准答案估算得分;再预估高校录取分数线;然后填报志愿;最后,等待实际成绩的公布。

这种规则意味着,你不仅要高考成功,还要估分成功,并将自己的估分与报考高校的录取分数线相匹配。

那天返校查分,成功失败都已是尘埃落定。多数同学或在兴奋地讨论着所报学校,或淡然地表达复读意愿,或吆三喝五地约着去何处吃“散伙饭”,唯有一位同学趴在桌上哭得很伤心。

大家一问才知,这位同学低估了高考分数,且低了整整30分!原可填报一本的她,当时沮丧地选报了二本。

十几年的寒窗苦读付诸东流,当时谁人能不心痛。

02

一个关于梦想的故事】

娜娜梦想成为一位芭蕾舞演员,她在英国边打工边考芭蕾舞学校。

娜娜坚韧不拔地练习、报名、考试,屡因收到拒绝函伤心痛哭,又一再鼓起勇气继续报考另一所学校,为实现梦想不断努力着。

这是娜娜能报考的最后一所学校。面试那天,当她匆匆赶到时,等候室里已满是备考的候选人。

娜娜惴惴地跟着展臂压腿、立足舒身,看着四周动作娴熟、姿态优雅、面露微笑的候选人,她渐渐失去了自信。

是的,娜娜最终逃离了等候室,连面试都未参加。

其实,最能打败我们的,是我们自己。

03

【球王贝利的启示】

即便不是足球爱好者,但凡看过球王贝利的赛场表现,均会为之感染与震撼。为着他无与伦比、天外来客般的足球技能、赛场上令人激动欢呼的超凡表现。

贝利作为球王诞生的时代很特殊。

因在1950年的世界杯中惨败,巴西举国归罪于“任加”——传说是一种巴西原始而独有的踢球方法。正规俱乐部及教练都开始排斥“任加”,转而学习欧洲的足球战术与训练方法。

贝利出生于巴西的贫苦家庭,本是足球运动员的父亲因膝盖受伤终止了职业生涯,只能做清洁工一类的工作养家糊口,贝利则在街头擦皮鞋补贴家用。

贝利从小热爱足球,且很有天赋,但母亲不希望他重蹈覆辙。贝利便在父亲的鼓励和支持下,继续偷偷地练习“任加”,直至母亲同意他进入球队踢球。

中高考应该有怎样的心态,中高考是一场心理的较量

《传奇的诞生》电影中,贝利在父亲指导下用芒果练球

后来,15岁的贝利加入了桑托斯足球俱乐部,又因亮眼表现被选入国家队,17岁时参加了1958年世界杯。

在那几年里,“任加”一直被巴西官方禁止或排斥使用,而贝利在父亲、队友、教练等人的鼓励下,坚持用灵活神奇的“任加”踢法一再创造奇迹,成为世界杯最年轻进球者,为巴西夺得1958年世界杯冠军,后成唯一一位三夺世界杯冠军的球员,职业生涯进球1283球,获殊荣无数。

从贝利的成长来看,赛场内外他也曾有过胆怯、怀疑与失败。 但一定是某些因素,成就了球王贝利和他的传奇:努力锤炼的超强能力、相信自己的坚定信念,以及淡然自若的开朗心态。

04

【能力:行动造就】

贝利热爱踢球,不因条件艰苦而放弃努力,也不因拥有天赋而疏于练习。

贝利和小伙伴们没有足球、没有足球鞋、没有足球场,他们用衣物缝制足球,在街头巷尾赤脚踢球,甚至在比赛中被戏谑为“光脚小分队”。

中高考应该有怎样的心态,中高考是一场心理的较量

《传奇的诞生》电影中赤足比赛的贝利

工作闲暇,贝利和父亲在后院悄悄用芒果练习控球技巧。破碎后的芒果汁四处迸溅,他和父亲却乐此不彼,不以为苦。

进入足球俱乐部后,他趁着深夜练习进球,虽曾在教练的“欧洲打法”与擅长的“任加”方式中苦苦挣扎,但未曾虚度时日。

有人相信天赋,有人觉得“勤能补拙”。 小仙认为,无论天资慧拙,如认定了一个对的方向,只有行动起来,才有机会成功。

05

信念:相信自己】

在贝利的传记体电影《传奇的诞生》中,有几个特写镜头凸显了信念对贝利的重要影响,以致于扭转乾坤、反败为胜。

在桑托斯足球俱乐部的一场比赛中,贝利因受缚于改掉“任加”踢法,一再失利。摔倒在地的一瞬间,他看到了鼓励自己寻找答案的球探。贝利重拾信心,大胆采用自己的方式灵活过人、漂亮进球,为自己赢得了声誉和机会。

中高考应该有怎样的心态,中高考是一场心理的较量

贝利不可思议的进球方式

1958年世界杯,贝利作为替补队员出场。17岁的贝利第一次站在世界杯赛场上,头晕目眩、一片茫然,同时还被嘲笑为“身材矮小、心理脆弱”。

摆脱了心理束缚,他在父亲和队友的鼓励下按自己最擅长的方式踢球,令人震惊地频创奇迹,最终为巴西队赢得冠军和世界赞誉。

电影中的父亲曾对贝利说:你要相信自己。

相信自己,心无旁骛地调整至最佳状态,让小宇宙爆发,成为那时最牛的自己。

06

【心态:赢在淡然】

《传奇的诞生》重笔刻画了这样一段内容:1958年世界杯决赛,巴西队将迎战东道主瑞典队。

当时舆论普遍认为,强悍的瑞典队将轻松夺冠,除非奇迹发生。决赛前夕,备受影响的巴西队球员们萎靡不振,早餐时气氛压抑。贝利提出一个建议,把足球不落地地从餐厅传至外面远处的白塔下。

于是,球员们跟随足球无所顾忌地跳上餐桌、餐台,闯过后厨、前厅,最终以不会游泳的贝利落入水池而结束。

这种近乎玩笑或疯狂的集体举动,一扫球员们的低*情迷**绪,教练也因此调整心态,放下包袱,鼓励球员们用最擅长的巴西踢法迎接恶战。

暑假将至,小仙已将《传奇的诞生》电影列入亲子必看名单,陪着孩子同历成长启发—— 那份热血沸腾的拼搏、坚定不移的信念和淡然自若的心态。

中高考应该有怎样的心态,中高考是一场心理的较量

对孩子们而言,无论是“天赋秉异”或是“普通人”,总会面临一些重要考试。

考场即赛场,是一场能力、信念与心态的综合较量。 相信自己,做好准备,找到最佳状态,全力以赴。

至于考试之后,输赢都非终点。 人生之路长远,每一次成功或失败,都将是另一征程的新起点。

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