繁花似锦的五月，
一场席卷河南大地的蓝色风暴，
即将在本周末到达安阳。
礼赞祖国，用跑步的方式
响应全民健身号召！
【我爱天之蓝·全民跑起来】
2019洋河大型公益乐跑
安阳站马上开启！
跑！ 跑！ 跑！
安阳站活力开跑啦！
【我爱天之蓝·全民跑起来】
安阳站
5月25日
安阳易园约定你！
那具体怎么开启此次跑步之旅呢？
别着急，下面小编将为你带来此次活动最新最全的开跑攻略……
▼
【 我爱天之蓝·全民跑起来】
安阳站开跑攻略
到场时间：5月25日 07:30
开跑时间：5月25日 08:30
开跑地点：安阳易园
路线指引图
赛事流程
7:00-8:00
参与人员进行签到，并领取号码牌
8:00-8:10
啦啦操表演，引爆全场
8:10-8:30
主持人开场，领导致辞等
8:30-8:50
赛前热身，起跑就位
8:50-9:50
比赛进行中，绕易园环跑2圈，约3.6公里
9:50-10:30
乐队演出，啦啦操表演，颁奖仪式，现场抽奖
10:30-
主持人致辞，预告下一场活动信息
主持人阵容
都市频道著名主持人
马晓红、姚松涛
互动专区
01
洋河专属抽奖
乐跑活动当天，除名次奖品以外在舞台区设置洋河专属抽奖，
共四个等级的奖项：
一等奖（5名）
二等奖（5名）
三等奖（15名）
四等奖（30名）
（被抽中的选手，凭借号码牌，到兑奖区领奖）
参与活动即有机会获得天之蓝、海之蓝、己所欲亚麻籽油、T恤等精美礼品（实际奖品发放以现场为主）
奖
02
集赞兑奖区
全*运民**动 集赞有礼
拍摄活动现场照片并搭配相关描述文字，分享至微信朋友圈，即可至指定区域兑换相应礼品一份（文字及照片均需体现“我爱天之蓝·全民跑起来”活动元素，否则无效）。
规则
集齐20个赞，可获得精美礼品
快快集赞，数量有限！
03
边跑边“抖”
在乐跑活动当天，通过抖音的形式，以#我爱天之蓝·全民跑起来#为话题，拍摄并上传活动现场小视频，获赞5个以上有机会获得精美礼品一份（数量有限，先到先得）。
04
幸运大转盘
扫一扫，码上有礼
扫描二维码，进入幸运大转盘抽奖，即有机会赢取精美礼品。
（5月25日活动当天开启，活动现场参与）。
注意事项
天之蓝小贴士：
1.跑步前建议吃早饭，避免空腹运动；
2.做足准备活动，让关节、肌肉和韧带能得到预热；
3.乐跑进行中多次少量地补充水分和能量，可适当休息；
4.活动结束后，要切记“*不五**要”即：
· 不要立即休息
· 不要马上洗浴
· 不要暴饮止渴
· 不要大量吃糖
· 不要饮酒解乏
报名攻略
方式一
关注“都市报道”
进入微信平台，查看分菜单，点击“我爱天之蓝”进入乐跑报名通道即可报名。
方式二
关注“五行时代”
进入微信平台，查看分菜单，点击“我爱天之蓝”进入乐跑报名通道即可报名。
