躺平，封城，再躺平……
2019年11月，我到了英国，在帝国理工学院开始了两年的研究员工作。但才不到两个月时间，新冠疫情开始爆发，并蔓延至全球各地。此后，我在英国经历着和国内迥然不同的抗疫过程，而英国的防疫政策可谓是翻转再翻转。
在此，我想以详尽的图文记录形式，记录和分享我在英国的抗疫经历。这不代表我对国外的赞同或反对。事实上，英国的防疫政策有可以借鉴的地方，但有时候也是蛮让人觉得神奇的。
依然祥和的2020农历新年
事实上，2020的农历新年之前，国内已经对疫情进行严控或封城。但当时的疫情还没有大规模地散播到海外，而全世界也应该没有任何人会想到，这次疫情将持续影响全世界超过3年时间。
2020年的大年初一，英国伦敦的特拉法加广场如往年一样，举行着新春庆祝活动。国人也聚集在一起，相互拜年。但与往常不同的是，人们关注着国内的疫情动态，相互问候彼此还在国内的家人情况。
2020年农历新年，特拉法加广场的庆祝活动
英国的2020大年初一仍在一种安乐祥和的气氛中度过，但新冠疫情紧接着也来到了世界各地，来到了英国。
为演出做准备的人们
洗手，保持社交距离，截然不同的防疫措施
新冠疫情大概在2020年2月比较明确地波及英国，媒体上对于零星确诊个案的报道也逐渐多了起来。
但当时的英国人并没有惶恐。
新冠疫情明确后，中国国内立刻采取的措施是戴口罩以及封城，以降低新冠的传播程度。但英国采取的是截然不同的措施，所有的宣传都是强调要洗手和保持社交距离。
首先，英国很强调洗手，认为触碰带有新冠病毒的物品会导致新冠的传播。（这一点我也觉得不错，如果国内更加强调洗手，可能防疫效果会更好。）因此，英国商店里的酒精以及洗手液，在短时间内被抢购一空。
英国疫情初期强调洗手重要性的宣传画
此外，英国疫情初期，强调要保持社交距离。这与“封城”的思路也完全不一样。当时英国认为，只要人和人距离相隔2米以上，就能有效降低新冠的传播。
一时间，所有的商场和超市都开始限制人流，以确保场内顾客的距离在两米以上。
一方面，超市门口安排工作人员，控制场内的顾客人数，出几个人，就安排几个人进去购物。在门口排队的顾客也需要按照地面指示，相隔2米排队。
超市门口排队的人，自觉根据地面的“2米”指示线排队
另一方面，商场和超市里，立起了挡板，把所有走道变成“单行道”，要求顾客按照方向指引前进。
超市内的地面，贴满了“2米距离”以及单方向前进的标识
此外，公园或人行道上，都喷上“保持2米距离”的告示语，并每间隔2米画出指示线，甚至还有监督人员专门控制行人的间距。
公园或人行道上，喷上“保持2米距离”的告示语，并每间隔2米画指示线，甚至安排专门监督人员控制行人的间距
此外，还有一方面的宣传是不要握手，以避免病毒传播。于是，国外开始流行起拳头碰拳头的社交方式。额，反正没有握手，对吧？
“口罩无用论”
疫情之初，还有专家拍摄了视频，讲解为什么不需要戴口罩。总结起来，主要就是摘口罩的时候手会触碰带有病毒的口罩，并引发二次感染。（所以我也一直没有想明白，不是应该强调一下摘口罩后，要立刻洗手就好了吗？）
疫情之初，BBC请了专家制作影片，告诉人们不需要戴口罩。图源：BBC
“口罩无用论”虽然持续的时间不长，但疫情初期的宣传，也在普通英国民众的心中扎根。
祖国永远在身边
这段时期，如果你走在路上，发现有人戴口罩，那几乎可以肯定是中国人！鉴于英国的宽松防疫政策，身边不少中国留学生也决定购买昂贵的机票，立马回国。
当然，韩国和日本人也会戴口罩的。而真正的英国本地人，当时几乎是不戴的。
偶尔你也会发现有英国当地人，不仅戴好口罩，还戴齐护目镜，并穿上全套“大白”来抵御新冠病毒。只是这样的当地人比例非常少。
新冠作为一种明确的呼吸道传染疾病，中国国内的口罩早就抢购一空。在英国，也同样是“一罩难求”，因为口罩的储备数量本来就很少。
非常感谢中国大使馆给我们身处国外的学子提供了防疫包，里面有口罩和消毒湿巾，甚至有连花清瘟胶囊。大学里有专门的中国社团组织起义务派发工作。“祖国永远在身边”，当拿到防疫包的那一刻，我和周围的中国人一样，异常地感动。
中国大使馆组织派发的新冠防疫包，里面有口罩、消毒湿巾，甚至有连花清瘟胶囊。
也同样感谢国内的同事，在资源短缺的状态下，依然给远方的我寄来了温暖与问候。
国内同事寄来的口罩
“全民免疫”政策
依然是英国疫情初期，英国政府推出的是“全民免疫”政策，认为所有人都会面临感染，而感染后，就会“全民免疫”。所以，当时的英国政府认为，无需过多严控疫情，而更重要的是赶紧研发和生产新冠疫苗，让民众主动免疫。
在这样的思路之下，英国几乎是走在全球疫苗接种最领先的国家，而且各厂商的疫苗还没有正式生产，就下达了大额的疫苗订单。
但也是在这样的思路之下，英国保持着比较消极的抗疫状态。英国政府也一直宣称不会封城。而这样的政策下，最遭殃的就是年纪大以及有长期病患的人们，因为他们新冠感染后，重症率和死亡率都非常高。慢慢地，医院不负重荷、老年人大量死亡等新闻逐渐增多。英国政府的抗疫政策也开始出现180度的“U-turn”改变。
Lockdown封城！真的封城？
2020年3月26日，时任首相Boris Johnson忽然宣布封城计划。当时每天新增的新冠人数大概在2000以上，每天死亡人数在300以上。医疗系统开始不胜重负，而英国政府比较看重的R值（就是一个新冠感染，会导致多少人新发感染的比值）也不断上升。
Stay home, save lives.英国公园里对lockdown的宣传标语
引自walesonline.co.uk
March 26, 2020 – First national lockdown
An order to stay at home announced by Prime Minister Boris Johnson on March 23 comes into legal effect. Very limited exceptions allow those who cannot reasonably work from home to commute. Gatherings of more than two people are prohibited, except if essential for work.
Daily number of cases: 2,633 | Daily number of deaths: 337
但封城，真的是封城吗？尽管封城后，英国街道上确实是寂静了，餐厅和一般的商店都关门了。但是，英国的封城，是允许必须上班的人外出上班，也允许去超市购物，到后来，更允许遛狗散步。
这次封城计划，本来说只维持一个月，但鉴于新冠的新增人数依然上升，2020年4月16日，被宣布继续延长。
核酸检测
英国并没有开展真正的全民核酸检测。但是，免费的核酸检测还是有提供的，只是，你必须要有明显的症状。而即便你同居的人确诊了新冠，或已经是新冠密接者，你也不能申请免费核酸检测。所以，某种程度上，英国所报告的新冠感染人数，也只是感染的部分人数。
当时NHS的网页显示，即便同居的人确诊新冠或已是新冠密接者，也不可以申请免费的核酸检测
初期的核酸检测全都是通过邮递进行。网上申请核酸检测后，你会收到一个核酸检测包，里面包括一本详细的手册指导你怎样进行核酸采样。完成采样后，还有指引教你怎样把盒子折叠好，把采样管寄回。来回的邮费是免费的，但除非家里有人帮你，否则你需要到附近的邮筒进行投递。
英国的核酸检测包，包含采样管、采样说明手册，以及免邮费可寄回的盒子
核酸检测手册的其中一页，指导怎样给家里的小孩采样
到了后期，英国才开始稀疏地建立起核酸检测点，但其实除了不用来回邮寄，其他都一样。去检测点前，需要在网页上填好申请，到了检测点，会给你提供检测包和扫码，但采样工作，还是“自己给自己捅”。
英国的核酸采样点入口
因为我当时在英国的医院工作，医院还会给院内工作人员发放抗原检测包，一整盒都给你，回去自己测。领取时还需要现场上课并做一次采样，这也成为我第一次进行的新冠检测。
英国医院给员工发放的新冠抗原检测试剂盒，是由中国厦门的一家公司生产的
洗手以及保持社交距离的升级和常规化
随着疫情的进展，洗手以及保持社交距离的要求，也变得常规化。
不少超市开始安装起人数检测的“红绿灯”装置，如果超市内顾客数量达上限就会亮红灯，其他顾客就要在门外等候，直到有顾客结账出来后，绿灯亮起再进入超市。
超市门口的红绿灯装置，限制进入店内的顾客人数
有的商店直接在门口放置店内顾客上限的提示
保持人和人的距离算是英国提出的重要防疫措施，因此，有的地方甚至连乘坐电梯的人数都进行了设置，并在电梯地面的角落粘贴可站立的位置指示。
这台电梯里最多可以站立4个人
此外，英国政府还花重金设计了一款二维码跟踪的手机app，相关商店或场所门口会贴一个二维码让你扫，假如到过该地点的人有感染新冠，那你的手机就会出现提示信息。但是鉴于隐私等相关问题，这个app的使用都是以自愿为原则，所以事实上使用的人并不多。
政府还设计了二维码跟踪系统，但是进入场所时扫不扫码都是自愿的。图源：BBC
除了人数限制，英国商店里应用最广的就是塑料挡板，用以遮挡病毒传播。
超市收银区竖起了塑料挡板，把每一台收银机遮挡成独立区域
星巴克等可外带的餐馆在门口设置挡板
英国人念念不忘的还是洗手，以及保持两米距离。所以，路边和超市都提供免费的洗手液，而洗手液也长时间成为热销产品，并且一支小小的洗手液可能要卖20人民币。
政府在街道上提供免费的洗手液
超市在门口放置免费的洗手液
大学图书馆里提供的消毒用品
政府在路边电灯柱上，宣传勤洗手是防新冠的重要方法
正式要求戴口罩
虽然疫情最初，英国传言口罩对防疫无用，但不久后，英国政府也明确要求，如果在室内场所，必须佩戴口罩。
商场设置单向行走的指引，并要求佩戴口罩
医院门口设置酒精洗手装置，并提供口罩，佩戴后才能进入医院
于是乎，超市里渐渐开始有口罩可以购买，仔细一看，还是Made in China。10个外科口罩卖5镑多，相当于差不多50人民币。
英国超市里开始售卖中国生产的口罩
被路人戴上口罩的街边雕塑
伦敦政府算是口罩的坚实拥护者，所以在英国政府提出戴口罩的要求前，就已经开始规定市民乘坐地铁和公交时，必须佩戴口罩。
伦敦地铁站的抗疫宣传
但英国所说的佩戴口罩是指face covering，并不一定要求是外科口罩或N95口罩（face masking），即便是用布条遮挡一下口鼻，也是符合要求的（后来也有研究表示，在口罩短缺的情况下，用布遮挡口鼻也能起到一点作用，好过没有。详细可以参见我关于口罩佩戴的文章里的引用戴口罩能抵御新冠？）。此外，单纯佩戴塑料面屏，也可被认为等同于佩戴了口罩。
在英国，多种face covering都被认可，即便只是一块布或者围巾遮挡口鼻
疫苗接种
英国从最初确立“全民免疫”的政策开始，就确立了疫苗接种的重要性。所以在新冠疫苗还在研发的时期，英国政府就向多家公司下了大订单，并在后来多国抢购疫苗的过程中抢占先机。
地面上贴有疫苗接种中心的指引
广场的大屏幕上对疫苗接种的宣传
2020年底，在新冠疫苗刚推出市场并仍非常短缺的情况下，英国的医疗系统积极鼓励疫苗接种，优先安排年龄80岁以上的老年人以及老人院员工接种，并随后安排75及70岁的老人接种，以最大限度地保护老年人免受新冠病毒袭击（请见下图）。此外，我们可以看到，排名第4及第6的优先人群中，包含了身体状况不佳及有严重病患的人群（包括肿瘤病人，并不限年龄）。这和我国的疫苗接种安排截然不同。（详细请看我的另一篇文章肿瘤病人可以接种新冠疫苗吗？）
英国的新冠疫苗接种安排优先考虑老年人及长期病患者 图片来源：图片来源：gov.uk
英国的新冠疫苗接种安排优先考虑老年人及长期病患者 图片来源：www.whitworthmedicalcentre.nhs.uk
由于我当时在医院里工作，所以可以优先接种疫苗。当时可以接种的只有一款mRNA疫苗，所以也不用进行选择。
2020年的最后一天，我接种了第一针新冠疫苗
新冠是假的？！
经历了前后两次封城，以及防疫政策的改变后，有一小部分（确实只是一小部分）英国人开始对抗击新冠的政策进行抗议，甚至还有声音提出新冠病毒不存在，只是一场谎言。
少数英国民众*行游**
街道涂鸦说新冠是“谎言”
反对新冠的街道涂鸦
反对疫苗接种的街边张贴
Thank you, NHS!
NHS（National Health Service）泛指英国的公立医疗系统。无可否认的是，新冠疫情确实带走了一批英国人，尤其是老人和长期病患者。NHS的工作负荷激增，甚至英国政府很多防疫政策的制定，都是根据NHS的负荷评估进行调整。
在新冠疫情期间，英国的民众及一些商家都不断为NHS加油打气，在物资及精神上提供各种支持。由于我当时正是在NHS里工作，深深体会到那种触动。
有商家给NHS提供的免费食品盒
向NHS提供的免费餐盒
最多的支持是免费的餐盒食物，有酸奶、有正餐、有水果，而且不同商家掀起的感谢热潮，持续了好几个月。
有商家在医院门口为HNS员工提供免费雪糕
值得一提的还有星巴克，在连续三个多月里，只要出示NHS的工作卡，就能领到免费饮品，而且每天不设上限。
星巴克在疫情期间为NHS员工提供免费饮品
出示NHS工作卡就能领到免费星巴克饮品
再到后来，对NHS的支持还有商场购物卡以及足球决赛的免费入场券。
为NHS员工提供免费FA Cup足球决赛门票，虽然要抽奖
除了物质上的支持，当然还有不少精神上的鼓励。不少小孩自己绘画了NHS的感谢卡张贴在家门口。更惊人的是，在封城期间，民间开展了每周四晚上八点在家里自发为NHS鼓掌的活动，简直比闹钟还准时，每次都持续三四分钟。
感谢医生的绘画随处可见
一处街道的楼梯贴出感谢NHS的标语
再躺平
经历了两轮封城，以及各种防疫政策后，英国政府还是开始选择再躺平。
为了刺激餐饮行业的复苏，鼓励外出消费，英国政府还放出了“Eat out, help out”的餐饮消费优惠，只要到餐馆按人次消费10镑以上，结账时便可以直接得到政府提供5镑优惠。
由政府提供的Eat out, help out餐饮消费优惠
再到2021年7月，几乎大部分防疫措施都已经撤销。
防疫政策改变后，商场开始清除防疫指引的相关告示
而英国政府在抗击新冠的不同阶段，也提出了不同的抗疫口号，并被Science Museum收藏展示，标记着一段历史的结束。
英国政府不同阶段的抗疫口号在博物馆里展示
但是，无论什么阶段，我还是保持戴口罩等防新冠措施，也庆幸整个过程当中，我并没有感染新冠。毕竟，生病并不是什么好事，何况，万一感染新冠，回国将变得非常复杂。而当时回国的艰辛，又是海外游子的另一个难以形容的故事了。
不知道国外不一样的抗疫经历，会给你带来什么样的感受和想法呢？