他在NBA没有打过一场比赛，也没做过什么伤天害理的事情。但整个NBA的球星，都很讨厌他。甚至连湖人球迷，也威胁过他的儿子。 “如果你的老爸，再不辞职，小心你的小命！” 他就是迈克·布朗，一个普通得不能再普通的NBA教练。
05年，迈克·布朗出任骑士队主帅，把球队带进了总决赛，却被外界认为，是靠詹姆斯刷的业绩。 骑士球员德隆蒂·韦斯特，说他双标，“詹姆斯不退防，你连个屁都不敢放 ，莫·威廉姆斯不退防，你却骂他。说到底，你就是个欺软怕硬的家伙。”连奥尼尔在自传里也透露，迈克·布朗有点不像个主教练，在詹姆斯的身边，他每天都战战兢兢，小心翼翼的。
10年，詹姆斯去了热火，骑士老板吉尔伯特迁怒于布朗，便炒了他的鱿鱼。去湖人面试时，他当着湖管的面， 掏出了一本超过50页的笔记， 里面密密麻麻全是为湖人设计的战术， 还有四张DVD，每张时长都接近50分钟， 内容是如何打造湖人的防守。
布朗的态度打动了湖人管理层，但科比并不买账。在湖人输给爵士的比赛中， 科比怒瞪布朗的场面，被转播镜头捕捉， 那一刻注定了布朗在湖人的执教，只能是“短命”的一年。
一心想把詹姆斯带回克利夫兰的骑士队，将布朗教练，作为吸引詹姆斯回家的筹码，把他又请了回去。 因为全联盟也只有他，心甘情愿地做詹姆斯的提线木偶。 然而，布朗与骑士的重聚，又只有短短一年，他提倡的严格训练，遭到了队内球星的集体反对。
拜纳姆在湖人时，就不满布朗，一次训练要搞3个小时，到了骑士，他直接和布朗对着干。发展到最后，“洗剪吹”在训练中，就不听指挥，拿球就撇，气得布朗将拜纳姆赶出了球馆。小将凯里·欧文，也不让他省心。 欧文的父亲，仗着儿子是状元，在主场比赛时，当着众人的面，指责布朗的战术不行。
布朗只能在赛后，找欧文面谈，希望他能承担起球队领袖的责任，却被后者怼了回来。欧文表示，“我还处于刷数据的年纪，你让当领袖牺牲个人表现，这对我来说，太沉重了。”
压死骆驼的最后一根稻草，是2014年与旧主湖人的比赛。 那时候湖人伤兵满营，打到最后，只剩5个人可用，中锋萨克雷6犯应当离场，却被裁判允许继续留在场上，否则湖人连一套阵容都凑不出来。可即便如此，骑士半场落后21分，全场输了两位数。 老板吉尔伯特大怒，比赛一结束就炒掉了球队总经理，赛季打完，立马解雇了布朗。
四年内三次下课，布朗放下主教练的面子，虚心投到了学长科尔的门下，他们都师从马刺主帅波波维奇。 在勇士工作期间，布朗随身携带笔和记事本， 记录主教练科尔如何与球员沟通，怎样灵活地安排训练，在这个学习的过程中，颠覆了布朗的执教理念。
迈克·布朗并非科班出身， 93年毕业于工商管理学专业，他没有去找工作，反倒是自掏腰包，到NBA掘金队实习，负责比赛录像的剪辑工作。 他的篮球热情，得到了掘金高层的赏识，之后才成为了球队的一名球探。四年后，迈克·布朗在奇才队，得到了第一份教练的工作。然后是马刺、步行者， 当年奥本山宫殿事件发生时，作为助理教练的他，不顾危险冲上看台，从背后死死抓住阿泰斯特，并把他安全地送回了更衣室。
在效力勇士期间，布朗参加过步行者、尼克斯、快船和奇才的主帅面试，但都未能成功，直到国王给了他机会。布朗便将他在勇士学到的东西带到了国王，带队打出了NBA历史第一的进攻效率，他不再坚持魔鬼训练。 布朗授权给福克斯、小萨、巴恩斯和米切尔，由球员组成四人领导小组， 根据当天的身体状况，商议训练和休息的计划，以此来提升球员的责任心和训练的自主性。
被激活的国王，以西部第三的战绩，06年后首次进入季后赛。对上老东家，布朗似乎看透了勇士队的每一次传切，在主场连下两城。 NBA的最佳教练奖杯，估计已是他的囊中之物。 迈克·布朗上一次获此殊荣，还要追溯到2009年。这一次，不会有人再怀疑，他是靠“国王”刷的业绩，因为现在， 他自己就是萨克拉门托真正的“国王”。
一个篮球圈外的小人物，经过30年的摸爬滚打，到了NBA最佳教练，鬼知道，他都经历了什么。