又到了这个最容易被床封印的季节，特别是对没有暖气的，南方朋友们来说，早起，实在是一大酷刑！
那么问题来了，能够一大早把你从被窝里挖出来的是什么？嘿嘿，当然是 吃早餐 啊！
中式早餐：吃了吗您嘞？
说到早餐，自然要先去一趟 武汉， 据说为了出门来顿热乎的，这是一个全国起的最早的城市，被“食神”蔡澜称为 早餐之都！！！
【曾有网友晒图 武汉的早餐吃一个月不带重样～】
作为早餐之都的武汉，把吃早餐称为 “过早”， 而且大都是在外面吃早餐。
走，过早去～据说这与武汉曾经的大码头和大商埠历史有关。早晨人们匆忙上工，就顺路在外面买着吃，长期积累下来，出门过早变成了一种习俗。
说起武汉早餐，一定绕不开 热干面！！！
【武汉还有热干面大赛 足可见其江湖地位】
我们知道食物一旦与地名挂上钩，那就厉害了。
在吃货江湖中，武汉热干面也与北京炸酱面、山西刀削面、兰州拉面、四川担担面一起。并称为我国的 “五大面条”
过早热干面应该咋吃？武汉人会骄傲的告诉你： 边走边吃才够味
捧着热干面边走边拌，边拌边吹，边吹边吃，手里捧着或者包里装着，面跟着人一起穿梭于大街小巷，是武汉早晨别具一格的市井生活。
其实，边走边吃的热干面只是个小青铜，武汉过早超乎你的想象：面窝、炒面、生煎包、糯米鸡、豆皮、糯米包油条……二话不说，上图为敬！
【图一定不全。大武汉的童鞋们，欢迎来补充啊～】
如果说武汉的早餐主打 “快”， 那另一个地方的早餐就是个 “品”， 可以从早餐吃到中午，收拾收拾，变成下午茶！
对 ，它这就是中式早餐的神级存在： 广式早茶！
叹早茶，猴开心。 据说英国人最早接触的中式点心，就是广式的虾饺、烧卖、粉果、芋角之类，以至如今“点心”的英文单词“dim sum”，就来自粤语发音。
【早茶，把你爱的圈出来吧～】
早茶早茶，茶肯定少不了，普洱花茶铁观音红茶绿茶乌龙茶，先沏一壶，三五好友坐一起就很有氛围了。接下来就是点心，最常见的是各种包子：叉烧包水晶包水笼包蟹黄包，以及其他各类干蒸烧卖，如果觉得干，还有各种粥类以及肠粉云吞等等，摆开了是这样的：
摞起来是这样的：
得闲饮茶。 广式早茶样式多，新旧礼仪也多：第一趟茶是 不喝的 ，用来涮茶杯餐具，茶壶里面没水时开盖以示 需要续水， 别人替自己倒茶时，以右手食指与中指叩击桌面以 表谢意， 喝完早茶会向服务员喊 "埋单" ……
早餐，吃的是人情世故，没有“泡”茶楼的本事，是很难融入广东的主流社会的。
传统英式早餐(Full English Breakfast)：
国王，您的早餐准备好了
【双层巴士 是小编最爱的没错了～】
你可能对英国料理没什么具体印象，但是这句话你一定知道： 早餐吃的像国王， 午餐吃的像王子，晚餐吃的像乞丐，对，这就是英国人对于吃的不变信条！
“在英国要想吃好，那就一天三顿都吃早餐就好了”，这是作家 毛姆 的“至理名言”，是的，别提什么英式下午茶，英式早餐才是英国饮食文化的代表之一！
来，手机先吃（看）！
传统的英式早餐其实只有一个盘子：搭配一杯英式早茶，但盘子里是货真价实的丰富：
蛋白质 ：培根、香肠与鸡蛋
碳水化合物 ：吐司、焗豆、薯块
维生素 ：几片蘑菇与番茄
再后是英式早餐的 灵魂 ：黑布丁
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鸡蛋是有讲究的，炒的话要和黄油与牛奶翻炒，叫 英式煎蛋， 煎的话要外焦里嫩，流心蛋是必备的～
【从高档酒店到路边的平民吃法，传统英式早餐的标配】
当然，一定要说说英式早餐的灵魂： 黑布丁。 不过它可不是甜点，另一个直白的名字更适合：血肠。
猪血或牛血和着各种碎肉与杂碎，再加上点儿燕麦和洋葱，灌入肠衣，成就了英国人最喜爱的食物之一！
【这样的肠，是不是有点眼熟】
其实英式早餐实在是博采全球之长：熏肉和煎肉肠是 撒克逊人 传统；煎蛋和炸蘑菇，有些 南欧 风；炸番茄和咖啡是 大航海时代 之后才兴起的；茶来自 东方
一边看着报纸，一边慢悠悠地享受着来自全球的美味，可以说是相当英式了!
不过 如果你意图减肥，英式早餐的高热量可能就不太适合你，但是，在这样的美味面前，得吃完了才有力气减肥啊～
日式早餐：我开动咯～
【日本为自己的早餐拍过一个纪录片 《日本早餐》喜欢的童鞋可以去刷一下】
“全世界最健康的饮食”排行里，日本料理榜上有名，那么日式传统早餐，又是什么样子的?
传统的日式早餐即是和食早餐，多是以米饭、味噌汤、腌菜和烤鱼为主，再配以海苔、温泉蛋、日式蛋卷、纳豆等，每一部分的分量不大，包含的营养种类却很多。
而且大多比较清淡，因为不想因为吃了带有食物的味道，造成别人反感。
日本人会在早餐吃米饭，细嚼慢咽白饭的香甜，在平凡中得到滋养。日式早餐很少有有喝粥的习惯，因为在日本文化中，通常认为病人才喝粥～
腌菜也是下饭的最佳搭配，除了能够开胃外，腌菜还有一个作用就是色彩平衡，这也是日本料理精致讲究的美学追求，也是对食物的尊重。
在日本作为美味之都，街边的饮食店很多，但日本更习惯在家里吃早餐，为什么？
因为，家里有妈妈（妻子）啊～
一般日本家庭都是由妻子和妈妈，来保证家人在早上能吃到热乎的早餐，我们常在日剧里看到的就是这样～
和家人一起吃早餐，是尊重生活和彼此的仪式感～
如果早上没法在家吃早餐，别担心，日本遍地都是的便利店，也可以供应一日三餐：饭团、寿司、关东煮、炸鸡、可乐饼、包子，这些早餐美味更便捷～
法式早餐： C'est la vie
法餐以精致闻名世界，但法国的早餐呢，可以很不客气的说：早餐，是 最不重要的 一餐。
法语里午饭叫做Déjeuner，说早饭是Petit déjeuner，翻过来就是“小午饭”，大概就是，午饭前垫吧垫吧，意思到了就行～
法国人早餐吃得很简单 ，最常见的是法式羊角面包或其他甜酥式面包，配黄油、果酱、蜂蜜或巧克力。
面包蘸巧克力，面包蘸咖啡，面包蘸黄油面包蘸茶，面包蘸一切，不同的是黄油之于法国就像辣椒酱之于我们，每个地方的黄油香气不同，各有千秋～
这样的早餐看着偏甜是不？对！
不过法国人认为早餐是一天的第一餐，此时大脑需要葡萄糖，而甜食中含有大量的葡萄糖，这样不会到中午就开始感觉昏昏欲睡了～
【法式精致】
不过，单调的早餐可以理解为，另一种意义上的法式精致：
好了，早餐安利完了，肯定有小伙伴会问：早餐哪里可以领？
来！
第一步：打开《詹姆士的厨房》微信号搜索“早餐”，
第二步：选择你喜欢的日式韩式纽约还是粥或者是三明治啥的，
第三步：早起半小时，给你爱的人，也给自己的生活一个惊喜，一个温暖的开始！
实在不行，直接下单把早餐带回家吧 看好你哟～
爱你，这个好吃的世界～