你好三月，请对我好一点
凌晨12点
我又立下了新一月的flag
原以为会赞声一片
结果大家对我立了又倒、
倒了又立的减肥计划已经习以为常...
（反正我也不信）
说出来你们可能不信，
我曾立志每天起来和叔叔阿姨们跳广场舞
并且我也曾成功打入他们的内部微信群！
结果是.......
我因为太懒一起都没起来过而被踢出群聊
这次可是下定了决心
我开始觉得既然学不会跳广场舞
那不如试一试晨跑？这倒是个好主意！
今天为大家盘点了郑州几大适合晨跑的地方，
东西南北全都有，有没有一起打卡晨跑的？
首先要介绍的第一个是离我最近的了
那个我曾因玩滑板闪到老腰的『东风渠公园』
以前路过只知道是个沿河公园
直到有天我从里面认真走了一遍
才发现这是个以郑州铁路为主题的公园
人们都说郑州是一个火车拉来的城市，
东风渠公园就是由1904年蒸汽机
与这个小城镇的温情邂逅为历史基点，
打造城市的记忆走廊。
车站广场、赶车的劳动者、
悠闲等车的祖孙俩、一对外国夫妻，
一座座栩栩如生的雕塑再现了火车站广场的景象。
远处还有情侣漫步铁路、
压道车、铁道工、传声装置雕塑.......
这个风景好又有文化底蕴的公园，
是周边广大居民锻炼的好地方。
不管是清晨还是夜晚，
河边总是聚集了跑步锻炼的人。
在开阔的平台处还经常有大妈们跳广场舞，
小孩子们学习溜冰、滑板，
大爷打太极、玩木陀螺，热闹的很~
推荐指数：★★★★★
地址：金水区花园路东风路沿线
门票：免费
作为郑州三大公园之一的人民公园，
位于这个城市的闹市区，
所以平时锻炼的人会比较多，
一年四季景色怡人，
踏青也是蛮不错的选择。
人民公园面积很大，
有树、有花、有水、有船，
马上人民公园的樱花也要开始绽放，
想想一阵风来粉白的樱花花瓣飘飘洒洒。
如果在这里跑上一圈，
呼吸到的绝对是清新的花香味。
平时各种文艺活动也是多的很，
唱戏、写字、跳舞，
统统都有！
推荐指数：★★★★★
地址：金水区二七路97号
门票：免费
要说东区适合晨跑的公园
团长我首推的绝对是郑州足球公园！
这是一个集运动和休闲为一体的高逼格场地
操场+河边+芦苇+塑胶跑道
+小树林+儿童游乐场.......
很适合全家一起踏青晨跑喔~
在春天的早晨，走在足球公园里，
又能看春日里的盎然生机，
也随处可感受到运动的无限活力！
整个人也神清气爽心情大好！
推荐指数：★★★★★
地址：北三环与众意路交叉口向南大概200米路西
门票：免费
北湖湿地公园也可以说是郑州的网红打卡地了
每年一片粉色的海洋让人流连忘返~
夏天还有大片美丽的荷花
这里集游客服务区、有机展示区、
万柳碧荫区、缤纷花海区
和湿地体验区五个功能区于一体。
是郑州市区最大、具有自然水生态系统保护
和修复功能的人工湿地。
水和路相见，
路和桥相连，
有专门的塑胶跑道可供周边居民日常跑步散步，
置身其中定是一种美妙的享受。
推荐指数：★★★★★
地址：龙湖滨水区的西北角，北接龙湖内环
门票：免费
如果你端坐在CBD地带，
旁观着每日上演如火如荼的商业戏码，
又见识过傍晚七八点钟
以全新“打开方式”呈现的中央商务区，
看肃穆感与消遣成分交互中展现的参差多态，
郑州东区CBD，成为了跑者心中的理想之地。
环境优美，路宽车少，
跑友可以视情况选择环如意湖木道来短跑几圈，
亦可以选择内环路或外环路来长跑几周，
这里基本每天都会组团来绕跑，
欣赏美丽景色何乐而不为？
推荐指数：★★★★★
地址：郑东新区商务内环路
门票：免费
西区是个老城区，
好吃的有很多，
生活在那边幸福感一定特别强。
碧沙岗环线路上车多，
大家可以就近选择花草丰茂的碧沙岗公园。
在公园跑步的话最好的就是空气好，
特别是春天鸟语花香的，
在这里锻炼，健身的、跳舞的，
适合喜欢热闹的晨跑者。
推荐指数：★★★★★
地址：中原区建设东路31号
门票：免费
大南边的小粉粉们来这里晨跑绝对是首选，
集合了丘陵，草地，森林，湖泊等多种自然环境，
满足你对森林公园的一切想象。
公园总面积4200多亩，
一个绿博园加上差不多三个郑州人民公园，
才比得上树木园的大小。
园内共引进树木700多种，
其中名贵树种有珙桐（鸽子树）、金钱松、
对节白蜡等国家一、二级保护树，
是中原地区首屈一指的树木资源库，
名副其实的树木园。
园内还铺设了一条8000米长的塑胶健康步道，
每隔100米，就有数字标识。
可以先定一个能达到的小目标，
比方说我先走它100米……
走累了，还有长椅休息，好贴心。
推荐指数：★★★★★
地址：二七区侯寨乡尖岗水库南侧、东临郑密路（郑登快速通道）、南临西南绕城高速；
门票：免费
春天正是草长莺飞、生机勃勃的季节，
三月不减肥，四月徒伤悲，
跟上团长的脚步一起晨跑起来吧~
