夜里八点半的操场上，两盏硕大的街灯，正把昏黄的灯光打在每个人的脸上。
于是，我们看得清晰了：一个独跑的女孩，脸上已挂起晶莹的汗珠，却依然带着坚毅的神情；后面跟着跑来的是三三两两微胖的男生，他们步伐有些吃力，似乎才加入夜跑的行列不久。与此同时，许多刚上完晚课的同学，把书包朝凳子上一放，也随着夜跑队伍融入远方的黑暗之中。
负责操场安全的保安们遵循的是十二小时轮流制，现在轮到谷师傅值班。
他说，自从冬天过去，天气变暖以来，跑步的人数一天天地见多了。“在一天里，中午踢足球、打排球、打篮球的人通常有很多；而跑步的人，会从下午两三点开始慢慢地变多，一直到晚上九点左右达到顶峰。早上跑步的人倒是很少。”
聊了不多时，他又开始紧张地巡逻了起来——他的职责，是观察操场上出没的的可疑人物，保护同学们的财产安全。
15级政管的陈同学，在刚入学那会儿还跑不了多远，虽然最远只不过跑到两千米，但“那时候觉得自己简直能上天。”
“最开始跑步，不是为了强健体魄，不是为了健康，没有那么高尚，仅仅是为了减肥而已。仅仅是希望，自己能像别的女生一样有纤细的双腿，能够随时随地穿好看的衣服。真的仅此而已。”说到这里时，她有些不好意思了。
不过，改变慢慢地到来了。“后来，我每周都抽出四五天傍晚的时间去操场，一圈圈地跑。”从最开始的两千米，再到三千米，四千米，后来每天跑五千米也不觉得太累。
有时十几圈跑下来以后，她还有精力去健身房练练器械。“虽然我的体重没有明显变化，虽然我还是没有漂亮姑娘们瘦削的身材，但是，如果很长一段时间不跑步的话，心里会觉得空落落的。于是，跑步有了新的理由：今天似乎没什么事儿了，也没DDL，那干嘛去？跑步吧！”
现在的她，每次都会选择在黄昏时候开跑，跑上个四五十分钟。她享受夕阳把她的、把其他跑步者的影子给拉得老长老长的感觉。
结果，跑步渐渐成了她排解各种情绪的方式，甚至是唯一的方式。
遇上不顺心的事儿时，她去跑一跑，那些个不顺心似乎能随着汗水一齐蒸发；和别人起了争执时，她会带着满腔怒气去跑一跑，那愤怒就像发动机一样，令她在跑步时比平常格外快些，等到筋疲力尽了，她的怒气也就耗光了；和相识多年但又许久未见的老朋友聊了会儿天，发现她们依然是那么投机时，心里头暖乎乎的，特开心，她也去跑一跑，跑完了，依旧开心着，同时对彼此的情谊又多了一分笃定。
如果上完晚课后，你来操场边站一会儿，就会发现不断有来来往往的同学从你的身边跑过。他们大多戴着耳机，呼吸略有些急促，眉头微皱却仍然重复着“摆臂迈步”这一机械动作，看上去虽然没有太大区别，但你若拦下其中的一些同学，就会发现他们奔跑的身影背后独一无二的故事。
外院研一的吴同学大约七八天前才开始夜跑，近两天每次都能坚持跑上十圈。“我本来整天都坐着不动，觉得需要运动一下来调节身心。慢跑其实一点都不累，我每次跑完之后都觉得挺轻松的。”现在的她，会在每天八点左右跑上四十多分钟，同时戴着耳机听BIGBANG的歌曲。“我之前有过两三个月的时间天天坚持夜跑，希望这次能坚持得更久。”
相对于其他夜跑者来说，大一环院足球队的黄同学和穆哈买提同学有着更多的训练项目：在绕足球场跑过三圈热身以后，他们还会做三组俯卧撑（12个一组）、三组弓箭步（左腿15个，右腿15个算一组）、卷腹，等等。整套训练做下来大概需要四十分钟。
问及他们为什么会制定如此复杂的运动计划时，他们说足球是一项消耗体能巨大的运动，要想踢好院里的每一场比赛，就必须重视力量的训练。“我们看到南大的学长踢球踢得特别好，就觉得自己也需要坚持。要想在球场上折磨别人，就得在训练场上折磨自己！”
坚持夜跑的人群中，也不乏相互鼓励的情侣的身影。目前就读于电子系研二的姚同学和魏同学，每隔一天就会来操场用上一小时，慢跑15圈。在跑步以外，他们也会尝试其他的健身方式，比如打羽毛球、游泳。最开始的时候，男生是为了减肥而每晚跑上十公里的。坚持了３个月，原本体型微胖的他瘦了20斤。既然发现的确有效果，便决定带上女友和他一道跑。有时相较于男生，女生会跑得稍慢一些，那时男生也会放慢速度，紧紧跟在她身边。由于坚持得久了，每天也是固定在八点半去跑步，他们经常会碰见些每天都在夜跑的熟悉面孔。男生已经认得出五六个人了，而女生则打趣地说道：“刚刚还看见了好几个精神支柱”。
然而，夜间运动远不止跑步一种；炜华体育场一旁的篮球场上、体育馆里，也都有一番别样风景——我们循着夜行者们的足迹出发去了那里。
篮球场上，地科大三的汪同学正坐在长凳上，静静地注视着正训练的队员们。他说他们在夜里会一直练到十点。大二时，他曾是眼前这支球队的队长。从大一入学伊始，除了有时伤病的侵扰，他都雷打不动地参加篮球队每周三次的训练、一次的联赛。
两三年过去了，他把大学时光都献给了篮球；球队中的大三队员只剩下了他一个，学长们也都因为考研找工作等原因离开了球队。“运动，最好玩的是趣味、竞争：如果你赢了，就会很开心；当然这个运动的过程——就是你为了赢而付出的努力，也会让你很开心。”从高中开始打篮球的汪同学如此向我们解释了他热爱篮球的原因，同时也为正在场上挥汗如雨的学弟们留下了寄语：“希望他们能把球队当成一件重要的事情来做。希望不管是训练还是比赛，他们都能够认真地对待。”
在乒乓作响的器械堆中，计科研一的储同学是健身房里不可多见的女生。从这学期开始，她每周会跟着同学们来健身房练上两三次，一般每次都要练一个半小时左右。
谈及为什么不选择跑步而选择来健身房时，她说跑步主要作用在于减脂，健身主要作用在增肌；她以前觉得身体越轻越好，现在则更重视身体的线条美。于是，为了练出马甲线，她决定挑战健身房。另外，因为她是一名程序猿，要常常坐在电脑前，所以脖子会不时地酸疼，这时健身也能让脖颈处的关节与肌肉得到很好的放松。当我们问她坚持下来的动力时，她笑着回答：“当然是减肥呀！如果想吃好吃的，同时又想要好身材的话，就必须得好好锻炼。”另外，她也鼓励更多的女生来到健身房享受健身的快感：“多健健身挺好的，主要是能培养出一种毅力。”
“当你跑步时，你在想些什么？计划？目标？或者其他的东西？”我们有些好奇。
“哪有那么高尚。”面对我们的提问，大一政管的陈同学笑了：“跑步多累啊！累得不行了，谁还有心情想目标想人生，就想赶紧跑完了事。每次我是都在心里不断念着：‘第一圈……一半了……快跑完了……第二圈……第三圈……第五圈……还算挺快……就剩几圈了，坚持……第十圈快结束了……还有两圈……’。”
当然，也不是总这么念着，总念这些着实太无聊了。有时候她会盯着前头的女生，心里想：她身材真好，我也要练出这么好的身材！或者看到从边上跑过去的男生，就会想：男生跑步速度就是快啊，诶——手臂上的肌肉也好壮！
“跑者沉浸在耳机的音乐中，封闭在肉体能量的消耗里，享受着战胜肉体折磨的强大意志力。”蒋方舟这样形容慢跑者的心理。对于性格好静、不爱运动的陈同学来说，夜跑十几圈，音乐便是坚持下去的最大支撑。
她向来只听节奏舒缓的民谣或是钢琴曲，对于节奏稍快的流行音乐都不感兴趣。可是跑步时到底不适合听这些慢歌——速度提不上不说，很容易跑一下就没劲了。没办法，她只能在网上搜一些劲爆的快歌*载下**到MP3里。对她来说尤为特殊的，是一首南征北战的《我的天空》。
她回忆道，高三一次月考结束后的晚上，学校安排全年级看《青春派》。她虽然已经记不起主人公的名字，却独独对一个场面还记忆犹新：男主人公高考失利后选择复读，在操场上玩命一般地奔跑，而那一幕的背景音乐正是这首《我的天空》。
当时看到那个场景，她真切地感觉全身每个鸡皮疙瘩都起来了。“今天再想起那个画面，还是免不了心头一震。”
“跑步时MP3是随机*放播**的，有时忽然切到了《我的天空》。我脑海中每次都会不由自主地浮现电影里的那个场景，接着想到的是当时大家在黑漆漆的教室里看那场电影的场景。电影播到好笑的部分时哄堂大笑，有调皮的男生喊：‘xxx，那个屌丝好像你啊！’全班于是很不客气地再笑一遍。而看到毕业伤感的部分时，没人做声了。估计我们都联想到了几个月后的离别，既有害怕又有舍不得。”
“我有好久没看到那班人了。当时关系好的渐渐疏远了，有时竟觉得无话可说；也有关系好的，就算很久没联系，可是一聊起来还是一样地损对方；还有一些交情不深的，毕业之后，倒还时不时会让我感动……”
陈同学跑完时，每每已是傍晚时分。她这时会重听最喜欢的慢歌，让自己平静下来。
三四月仙林傍晚的天空，还不及被黑色浸染，像覆上了一床暗蓝色的丝绒——遮去了夕阳，也遮去了许许多多人背后的那三年光阴。
临别前，谷师傅特意叮嘱我们提醒大家：如果因为运动需要而把书包放在操场上的话，就千万不要把电脑手机等贵重物品放在书包里 。
“有的小偷就是一副学生模样，把别人的书包背了就走，我们也很难辨认出来。这里昨天还丢了一部iPhone6s，所以大家在运动的同时一定要加强自我防范意识。”除此之外，谷师傅还提醒大家运动前一定要做好准备活动，运动期间量力而行。
在街灯的强光之下，有一群汗流浃背而面带心满意足神色的人悄悄退出了夜跑的队伍；而另一批新人，则换上了跑步的行头，已在起点处蓄势待发。然后，又是一次这样的循环。
一天天，一年年，这灯要一直开到夜里一点方才收工，而那些跃动的灵魂，却永远不会停下奔跑的步伐。
南大青年
文｜张辰、谭栩睿
采访｜桂思涵、陈昱姝、张辰、谭栩睿
图片｜刘瀚鸿
美编｜梅家昊
责编｜*晋秦**