近日， 第24届CUBA-总决赛男子组 结果出炉
贵工商男子篮球队
以104:73的成绩跻身全国16强
创下贵州高校目前
在CUBA全国总决赛赛场上的最佳成绩
今天，
让我们一起走进
这支最佳“男团”背后的
两位教练员之一的代宇老师！
代宇
优秀教师
一级社会体育指导员
中国篮协E级教练员
CUBA教练员
省级优秀教练员
代宇/Dai Yu
获奖：
● 2018年6月带队获得贵州省第四届大学生运动会男子篮球第五名；
●2018年、2019年12月带队获得贵州工商职业学院迎新杯冠军并获最佳教练员；
●2019年6月带队获得中国三对三篮球联赛（贵州赛区）清镇分赛区男子女子队冠军；
●2020年11月带队获得全省大学生篮球赛暨CUBA选拔赛（本科组、高职高专体育组）男子第八名、女子第四名；
●2020年12月带队获得全省大学生篮球赛暨CUBA选拔赛（高职高专组）男子第一名并荣获最佳教练员；
●2021年4月代表贵州省参加第23届CUBA三级联赛（西南赛区）比赛获“体育道德风尚奖”；
●2022年7月带队获得第24届CUBA-总决赛男子组全国16强。
#前言
“传球速度再快点”“跑起来”“注意投篮的角度”……炎炎夏日，虽然暑假已至，但是他却更加忙碌了。他带着心爱的篮球，驰骋在校园篮球场上，一边吹着口哨巡场，一边紧张地指导着队员们进行各项技巧的训练，全力备战第24届CUBA-总决赛，积极而又融洽的气氛，传递出满满的精气神。
近日，第24届CUBA-总决赛男子组结果出炉，他带领贵工商男子篮球队以104:73的成绩跻身全国16强，创下贵州高校目前在CUBA全国总决赛赛场上的最佳成绩。 2021年，在他的带领下，学校男子篮球队拿下了获得全省大学生篮球赛暨CUBA选拔赛（高职高专组）男子第一名，也是第一个省级篮球比赛冠军。
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球场上他是严苛的“魔鬼教练”，体育课上他是人文体育学院公认 “ 男神”，课下学生都爱叫他“宇哥”。他就是人文体育学院教师代宇。
#访谈录
01
" 把兴趣爱好变成工作，在体育中找到自己的世界 "
您是从什么时候开始爱上体育的？
我喜欢体育其实是受家庭的影响，从小我就喜欢跟着父亲一起跑步、打篮球、踢足球等等。上学的时候，每逢体育课跑步或者运动会，就是我“大显身手”的时候，我总能在比赛中拿到好名次，渐渐地，我在体育中找到了属于自己的世界。
为什么选择当一名大学老师？
因为热爱，能够把自己最喜欢的兴趣爱好变成自己的工作，这种感觉很棒。2018年，我正式成为了贵州工商职业学院的一名体育老师。我喜欢和学生待在一起，感觉自己又年轻了几岁。
您觉得大学体育课，应该是一种什么样状态？
我觉得大学课堂应该是生动有趣、和谐的课堂氛围。书本知识学得多了，大家就不爱动了，其实打打球、跑跑步，出出汗反而会更有利于学习，因为这是一种很美好的感觉。更重要的是， 运动能锻炼“逆商”，当你碰到困难，或是比赛落后时，应该怎样去突破，这对人生会有所启发。
现在很多学生不喜欢上体育课，您觉得如何让他们愿意上体育课，爱上体育课？
我觉得应该激发学生对体育活动的兴趣，给予学生一定的空间，激发学生的运动兴趣。比如我们这学期的大学体育课也进行了相应的改革，从以前固定的“太极拳、健美操”等，改成了以“体育游戏”为主导的体育课程，这个过程中学生的积极性以及团队协作的能力会激发出来， 让学生在体育游戏的中能够真正爱上体育。
02
“ 让每个队员在CUBA找到自己的价值 ”
贵工商男篮都参加过哪些重要的比赛？取得了哪些成绩？
贵工商男篮参加过CUBA三级联赛的分区赛和全国赛，CUBA省级选拔赛、全省大学生篮球赛、大运会。2018年6月获得贵州省第四届大学生运动会男子篮球第五名；2020年11月获得全省大学生篮球赛暨CUBA选拔赛（本科组、高职高专体育组）男子第八名、女子第四名；2020年12月获得全省大学生篮球赛暨CUBA选拔赛（高职高专组）男子第一名；2021年4月代表贵州省参加第23届CUBA三级联赛（西南赛区）比赛获“体育道德风尚奖”；2022年第24届CUBA-总决赛男子组中，以104:73的成绩跻身全国16强，创下贵州高校目前在CUBA全国总决赛赛场上的最佳成绩。
参加过那么多场比赛，有没有哪场比赛令您印象深刻？
印象比较深刻是有两场。一场是2020年CUBA选拔赛，双方不分伯仲，有几个队员都因为比赛强度太大导致大腿抽筋了，但是大家并没有放弃，最后在加时赛险胜对手，这场比赛确实打出了我们平时灌输的思想理念就是无所畏惧、永不放弃。最后在全国决赛中，因为从八强赛就几乎每场球都是逆风球，都是从落后到反超，半场休息对方任然领先我们接近15分。 在这种比较被动的情况下，队员们相互鼓励，把比分抛到脑后，全身心的投入到比赛中，一球一球的追，最后我们拿下了比赛，也为咱们学校拿下了历史第一个省级篮球比赛的冠军。
您眼中的贵工商男篮是一支什么样的队伍？
“坚韧、团结向上、无所畏惧”。
贵工商男篮参加CUBA的目标是什么？
我觉得“篮球人”应该站到更高更大的舞台上去展现自己，CUBA是大学生球员梦想的赛场，贵工商男篮有这么好的机会站到CUBA的舞台，让越来越多的人能够认识我们学校，这不仅仅体现了我们“自强 卓越 报国”的校训，也是队员们在赛场上不断突破自己、超越自己的一个过程。 希望每个队员在CUBA找到自己的价值。
03
“ 体育就像人生，输不可怕，怕才可怕 ”
您认为自己是一个严格的教练吗？训练中，对运动员您有什么准则吗？
我觉得严于律己是篮球教练员必备的基本素质， 我不认为我是非常严厉的教练，但对于队员的每次训练课我是相对比较严格的。 我会结合实战比赛让队员匹配比赛强度，模拟比赛场景。训练中，我很少会因为队员没有做好某一个训练项目而抱怨，更多的是鼓励他们，但如果训练态度不端正、消极散漫，那就一定会被批评。
您怎么看待赛场上的输赢？
篮球这项运动只有输或赢，没有平局，我一直告诫我的队员们，只要站到了赛场上就一定要去争胜， 哪怕对手实力强于我们，也不应该去畏惧对手，“输不可怕，怕才可怕”， 当然每一场失利的比赛也在帮助我们成长，积累经验，厚积薄发。
在您看来，体育精神是什么？
我觉得是“坚持”。无论输赢，敢于拼搏，不断突破，永不放弃。 体育就像人生。每个投身到体育运动之中的人，都会遇到自我突破的瓶颈，或是遭遇巨大的自我挑战。从模仿到训练再到创造，从生疏到熟练再到精通，循序渐进，不断突破自我。我认为，这是体育的精髓所在。锤炼意志的同时，促成持续锻炼习惯的养成，让学生们能在体育的世界里获得自信与成长。体育带给人们的宝贵财富，比我们想象中要更多。