主场就是在本球队所在的国家、所在的城市、所在的球场进行的比赛，客场是到对方的国家、城市或球场进行比赛。
2018年俄罗斯世界杯揭幕战，俄罗斯国家队以5：0大胜沙特队。从足联的排名上看，这两个国家队都不怎么样，水平应该说是仲伯之间。但俄罗斯有主场优势，取胜似乎是理所当然的。
这一张直播图后来被网友玩坏了
关于足球运动的主场优势，凡是球迷都能说上一番。名教头都有自己的主场记录，其中最厉害的要数穆里尼奥创下的。
2002年2月23日至2011年4月2日，九年多的时间里，穆里尼奥连续150场联赛比赛主场不败：波尔图38场，切尔西60场，国际米兰38场，皇家马德里14场。
你可能有疑惑，主场、客场之分真的那么重要吗？主场优势真的存在吗？
真的存在，而且非常重要。
万维钢在得到专栏中提到，有本书：Soccernomics《足球经济学》，作者是两个喜欢足球的经济学家。这本书介绍，有人对两万多场足球比赛进行了数据分析，得出以下结论：
主场优势相当于三分之二个进球。
如果你的球队的国际比赛经验比对手高一倍，你的优势相当于半个进球。
如果你们国家人口是对手的两倍，这个所谓“人口优势”只相当于十分之一个进球。
两倍的GDP也只相当于十分之一个进球。
所以，人多和有钱对足球来说意义不大，国际比赛经验很重要，而最重要的，则是这个主场优势。
世界杯的影响力不亚于奥运会，甚至已经后来居上
（不妨设想一下，如果中国举办世界杯，以中国的人多势重以及超高的GDP总量，或许能帮这群不争气的国足队员一点小忙）
你可能会认为，所谓的主场优势就是主场球迷声势大，裁判偏心，球员更熟悉自己的场地。
其实，真正的主场优势是心理上的。
心理学家认为，主场优势就是进化心理学上的领地意识、领土意识！大型的野生动物，比如老虎、狼等，它们到了一个地方之后，经常通过撒尿来标示领地。进入这个范围，就是对“主人”的威胁。如果被警告还不离开，难免一场搏斗。
在大航海时代，欧洲殖民者到了一个地方，立一碑，取一个名字，这里就是他们的了。这种霸道的心态实在是来源于他们的动物性！
运动比赛也是一样。皇马队到诺坎普打巴萨，气势上就弱一些。巴萨会觉得，这个球场是我的，这个城市（巴塞罗那）也是我的，你来到我的地方，就是一种“冒犯”、一种“侵略”，我要球场上打败你！
哪怕是公共地方，先到者也有优先权。你在一条小道上走路，后面的人超过你，他要说一句“对不起请让一下”。在餐厅吃饭，你坐在一个桌子上，别人如果想过来，也要问一句“这里有人吗”。不但先到者理直气壮，后到者也天生气短。
有人做了一个实验，让两个受试者谈判分东西。第一个受试者首先到达谈判地点，也就是一个办公室。研究人员说你就把这里当成自己的办公室吧，可以随便用电脑，甚至可以在墙上贴自己喜欢的海报。
后到的人到的时候，先到的人已经获得了主场感。结果后到的输的很惨，先到者在谈判中得到的东西比后来的要多160%以上。
我们学习心理学，是为了在生活、工作中应用它，取得更大的竞争优势
明白了这个道理，对我们有什么用呢？
下面进入教练时间：
1、你要有自己的家，自己的房子。即，有自己的“领地”。雄性动物的魅力很大一个方面就体现在它的领地是否好而大。这不仅是结婚养孩子的事情，而且，有家之后，你的心态会发生变化，你有一种“主场感”。
2、如果你与别人谈事情，最好在你能控制的空间，比如你的办公室，你家里。
如果实在不行，双方定的是一个公共空间，那么你一定要比对方早到。并且，你做些安排，等他来了之后，请他喝杯东西，吃点小食品，等。
3、有时候，你只能接受客场的命运，比如去老板办公室与他谈判。这时候，你要警惕自己的后来者弱心态，把他的办公室当成自己的。
PS：
不论是国际比赛（比如世界杯），还是俱乐部比赛（比如联赛、杯赛），都有主客场之分。
按照本届世界杯赛的规则，两队的球衣、球裤、球袜都必须用不同颜色。打客场的球队如果主球衣、球裤、球袜与主队有相同颜色，就必须改用另一套客场队服，这时主场客场球队就很容易看出。如果两队主队服没有冲突，就可能都穿主队服比赛，这时从队服上就无法分辨。但在排赛程时，国际足联会把打主场的球队放在前面，所以从播报比分的方式上，也可以分辨主客场。
俱乐部比赛如果是双循环制，每队都会轮到主客场，除了看队服之外，最直接的看比赛场地就知道了。