近日，16岁的亮亮在家人的搀扶下，一走一跛来到医院手外科向医生求助。他的右脚大拇指肿痛流脓，已经不能下地走路了。
原来，亮亮的趾甲长得特别深，每次剪趾甲他都把它剪得很干净，但是没多久趾甲又长出来了，扎进肉里不舒服。最近天气热，亮亮打完球后发现右脚大拇指又红又肿又痛，但是他没有太在意，也没和家人讲，结果红肿越来越重，甲沟开始流水流脓，整个脚都变形，连走路都不敢落地。
问题就出在亮亮错误的生活方式。
他每次把趾甲剪得太深太干净，新生的趾甲失去了本来平整的形态，开始弧形生长，嵌入甲沟皮肤，医学上称为“嵌甲”。
正处青春发育期的亮亮，生长快，而鞋子偏小，运动后脚趾和鞋“顶撞”，鞋内潮湿细菌滋生，感染导致甲沟炎，加重了嵌甲症状，变得“举步维艰”。
青少年为何多发嵌甲？
出现这种情况的原因，主要是因为青少年发育很快，脚长大得也快，刚刚买的新鞋，没穿几个月就变小了，脚趾和鞋不停“顶撞”，导致脚趾肿痛。
另外，青少年酷爱运动，身体代谢快，脚容易出汗，鞋内潮湿细菌滋生。这时如果不注意改变修剪趾甲的习惯，不注意保持脚部干爽清洁，就很容易造成嵌甲和继发甲沟炎。
嵌甲有哪些症状？
得了嵌甲首先表现为疼痛，趾甲刺到肉里会引起针刺样的疼痛。而后由于嵌甲造成甲沟组织损伤，导致组织红肿。
再加上不良的卫生习惯，甲沟藏污纳垢，很容易引起甲沟组织感染，临床上叫“甲沟炎”，一旦出现甲沟炎，会加重嵌甲症状，疼痛更加明显。
如何正确修剪趾甲？
健康的脚趾甲，轻微弧形生长，趾甲顶端与趾端基本持平。很多人避免修甲过短、过深、过浑圆。平时穿比较宽松的鞋。勤换鞋袜，注意保持脚部干爽。日常生活中尽量避免穿高跟鞋长久站立。
文/武汉协和医院
主任医师 王发斌
编辑 熊蕾
图/源自网络
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