《青你2》刚刚结束，不但让人们认识了101位闪闪发光的女孩，还让人们重新认识了那个爱“唱、跳、rap、篮球”的坤坤，他原来是个“宝藏男孩”。

在导师合作舞台上，坤坤携自己的原创作品《情人》，与练习生们一同演绎这首浪漫又迷人的唱跳单曲。

​坤坤还颇有创意地想到用“水”布置了舞台，想成为哥哥脚下的浪花有没有？这次的表演也立刻引发全网翻跳的热潮，大家纷纷还在微博参与“情人舞挑战”，颇有内味儿！

“情人舞挑战”刚发起不久，与坤坤联合编舞的陈铖也参与其中，为了避免再次发生眼镜飞出去的情况，陈铖特地换了隐形眼镜，网友们纷纷表示心疼近视的陈铖老师。

其实，生活中的眼镜族确实挺难的。去游泳或玩水戴眼镜不方便，下雨天时水珠滴在眼镜上，看3D电影时要戴两层眼镜，剪头发时没办法及时知道剪的好不好看，戴着眼镜运动时，一出汗眼镜就容易下滑，从温暖的地方到寒冷的地方，眼镜马上起雾，吃热食也常常造成眼镜起雾......

不仅如此，近视未来就可能发展为高度近视，对视力影响很大，不仅会给人的生活、工作带来更多不便，还会引起严重并发症，参与剧烈运动时，外界压力急剧变化，容易发生视网膜撕裂、脱落等等，有失明之虞！

那么，近视者参与“情人舞挑战”是否有损伤视力的风险呢？告诉你，这需要考虑自己是不是高度近视！

什么是高度近视呢？

一般近视度数超过600度被认为是高度近视，大多数的高度近视是“轴性近视”，也就是患者的眼轴比正常人（23.5-24毫米）的眼轴长，眼轴被拉长，视网膜就会变薄。

随着视网膜变薄，会发生一系列病理变化：如角膜后弹力层破裂、巩膜后葡萄肿、玻璃体液化、脉络膜与视网膜变薄萎缩或变性、视网膜裂孔及脱离以及脉络膜新生血管等。

除此之外，视网膜变薄后，它能承受剧烈振动与眼内压力波动的功能也会消弱。而当高度近视患者参与足球、篮球、拳击等剧烈运动，并且发生碰撞，或者做蹦极、过山车、跳伞等极限运动，外界压力急剧变化时，都容易发生视网膜脱落的情况，而视网膜脱落的直接后果就是失明。

多项流行病学调查数据表明，高度近视已经是我国首位不可逆致盲性眼病，也就是说，在所有导致不能逆转的失明原因中，高度近视排在了第一位。

因此，提醒高度近视患者尽量避免剧烈运动，不建议参与内容包含剧烈运动的网络“挑战”。

高度近视该怎样做？

预防高度近视的并发症，关键在于防控近视度数加深，所以要适度用眼，养成经常眨眼的习惯，尽量让眼睛得到充分休息，多到窗边或阳台走动，避免用眼过度带来眼功能衰退。

除此之外，还要每3-6个月到医院进行复查，如发现自己的度数在一年中持续增加，并且矫正视力在逐渐下降，应该及时到院接受视力检查。