#暑期充电活动#
#为什么足球比其他球类运动魅力还大#

四年一次的世界杯上总是振奋人心,具有极强感染力的足球运动,今夏在 「2022第五届理想少年营」 呈现出另一番精彩。
少年们在草地上奔跑,和同伴们相互配合 传球、运球、控球、抢截球、点球、射门 ,每一个动作都可能对比赛结果产生关键影响,在激动人心的比赛中,少年们奋力拼搏。 足球夏令营在今年首次举办 ,吸引到大批家长孩子的关注。

✦ 足球夏令营,热血少年集结

足球发展至今已有一百多年的历史,比赛时,两支球队在球场上互相进行进攻、防守对抗完成射门。
4-4-2是现代足球的传统阵式,即2名前锋、4名中场队员、2名边后卫,其特点是攻守平衡。 每位球员都有明确的职责,在比赛中发挥个人优势及良好的团队配合,最后才能赢得比赛 。


✦ 足球训练中的孩子们积极协作、友好相处
在球场上,每个位置的球员需要的技能点不一样, 后边卫 除了严防死守外,在许多大型比赛中后卫直接参加进攻,对球员来说是多重技术的考验。 前卫 是主要的进攻位置,主要职责是控制中场,控制进攻的速度和节奏,对学生的 带队能力 有非常大的锻炼。


✦ 球场风采
每个孩子都希望能当一次前锋。一个好的前锋球员,首先要具有扎实的足球个人基本功:停、带、盘、过、射的出色能力。其次需要出色的拿球护球素质,顺利把球射进球门。最后,球员得有很强的身体素质和跑动能力,才能顺利地坚持到比赛最后。
训练与赛场上,孩子们因为共同的目标而奋力奔跑、磨练技能;训练间隙和生活中,因共同的话题和爱好更加亲近。“足球学院”沉浸在浓厚的运动氛围中。


✦ 在教练们的悉心指导下快速提高
本次足球夏令营由 亚足联教练 上阵亲自教授,通过多年对足球的钻研和训练,教练们关注并着重培养孩子的 速度、灵敏、耐力、柔韧、力量以及协调能力 ,专业的体适能训练,让孩子们在这个夏天提升 身体的爆发性和敏捷性 。
另外还有 国家级裁判教练 ,教授孩子 最前沿的足球规则 ,了解比赛中的罚规等。教练们还教学生如何读懂一场足球比赛,让学生对足球有更深的了解。




✦ 赛场训练中
7天的足球夏令营中,每次训练前老师都会给孩子们仔细讲解这节课的重点理论,比如: 比赛阵型、点球、越位、裁判规则 等。
除理论知识外,学生们还会学习 停、控、盘、踢、头顶、走/跑位、战术 等基础技能,另外还有协调性训练等,为孩子的足球运动做好扎实的基本功。


✦ 合理的发力位置也保证训练的安全度
从前许多孩子认为踢球是简单地用脚踢出去,现在才知道,原来要用脚内侧发力。这些都需要在日常的训练中进行纠正,反复训练形成肌肉记忆。
教员之一黄霞教练说:“孩子们之前都没有接受过专业的训练,在踢球上会有精准度不够、姿势不对等问题。”这些问题在黄教练看来,就是可以通过训练而改善的。

本次足球课程的核心是“ 以赛带练 ”,黄霞教练提到,不论是从专业性,还是学习效果来说,以赛带练是一种很好的教学方式。“能够在比赛中找到自己的不足,在平时练习中更加有针对性。”
在本次足球夏令营的比赛上,每位球员都处于高度集中的状态,拼尽全力发挥出自己的实力。孩子们的潜能都在足球夏令营中被激发出来。


✦ 为“热爱”而专心致志
赛后的总结和复盘也十分重要,教练根据学生的表现提出问题,找到失误原因,学员们再进行有针对性的日常练习。
比赛还能挑战每位学生的心态,正确面对自己的失误和优点。“胜败乃兵家常事”,以一种平常心看待得失,是一种非常好的 挫折教育 手段。

✦ 合理利用丰富的教育资源
足球夏令营还设有趣味运动游戏,寓教于乐。 创意制作、机械组装、英语绘本、国学经典 等,让孩子们不因为重复的基础训练而感到枯燥。
课程老师之一王倩老师提到,运动训练以外增设其他特色课程,也让孩子们能够得到智力上的开发,为足球夏令营增加了可能性和多样性。




✦ 足球夏令营丰富的日程安排
例如,在机械组装课程里,老师给了孩子们一个大大的工具箱,孩子们可以参考图纸,也可以发挥自己想象去拼装,有的孩子拼出了车、梯子,还有的孩子设计出了桌面游戏、华容道等高难度作品。


✦ 足球少年们一同学习进步
孩子们的成长是不受限的,大人和老师们也应该尊重、保护并鼓励他们的想象力和创造力。28位孩子们在这里和足球一起激情奔跑,一解学习的压力和束缚。他们懂得了足球技能,更获得了一个能在团队中发挥优势的自己。他们自信面对比赛,未来,更能从容面对生活。





✦ 足球场上,意气风发的少年们
足球让他们学到不放弃的精神,不到最后一刻,不放弃进球的目标;不到最后吹哨的那一秒,他们都还可以用力拼搏,改变结局。让我们一起期待,少年们在成长路上继续绽放光芒。