18、忽视专注才是如今这个时代的IQ

这个时代，我们非常容易被打扰。网络是把双刃剑，就像财富一样，网络本身没有对错，区别在于你如何去使用它。

可悲的是，大多数人对我们在网络上的行为并不是很负责，我们可能每天花数个小时只是在网上闲逛，千禧一代极其容易沉溺网络，但今天，我们所有人都一定程度地存在这个问题。

随着网络的渗入，我们的注意力往往摇摆不定，我们意志力逐渐衰退，我们养成了许多非常难以挽回的坏习惯。

许多科学证据表明网络——不断给我们带来的吸引和打扰——使我们思维肤浅而零散。我们只会停留在表面思考，而非深度思考，这也导致了我们始终过着肤浅浮躁的生活。罗马哲学家Seneca 在2000年前就曾说“哪里都去就是哪也没去。”

在Cal Newport 的作品Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World《深度工作：在分散的世界中取得成功的规则》中，他区分了“深度工作”和“表面工作”，深度工作是利用你的技能去创造价值，这需要思考，精力，时间和专注。而表面工作就是那些并不需要思考的事：发邮件，开会，打电话，录费用报表等，但是大部分人毫无进步，因为他们更喜欢做“表面工作”。

“能够施展深度工作的人越来越少，但在这个时代也越来越重要，因此，那些能够深度工作并且把深度工作作为职业生涯的重心的人将获得成功。”——Cal Newport

19、追寻“太合乎常理的”目标

“你需要制定超过你能力的目标，你必须忽视你能力的极限，如果你认为你不能进行业内最好的公司工作，那就把这个当做一个目标，如果你认为你不能成为时代杂志的封面人物，那就把它当做一个目标，让你的展望成为现实，没有什么不可能的。”——Paul Arden（盛世长城广告公司总监，作家）

大部分人只会指定“合乎常理的”目标，这不怎么 需要想象力，也不需要信仰、幸运、魔法和奇迹。

在我看来，很多人变得如此世俗和无神主义是很悲哀的。我认为精神上拥有信仰是非常美妙的事，信仰充实了我的生活，让我的个人成长更有意义，拥有信仰使我敢于追求其他人认为荒谬的事情，比如水上漂流或超越死亡。事实是上帝让所有事情变得可能，没有什么值得我们恐惧的。

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20、寻求称赞而拒绝批评

我们变得如此脆弱，以致必须得到称赞的反馈，这似乎已经成为了一种文化。一旦我们受到了批评，我们想法设法去反驳。心理学家把之称为“证实偏见”——我们往往倾向于寻找那些能够支持我们观点的信息，而忽视掉那些可能*翻推**我们原来的观点的信息。

当你征询你的家人和朋友对你的看法的时候，你往往可以听到你想听的称赞，但是你只有接受批评时你才会有所进步。

当有人主动给你提供批评意见时，说明你的工作有所价值。如果你的工作值得注意，就会存在反对者。就像Robin Sharma，The Monk Who Sold His Ferrari《卖掉法拉利的高僧》一书的作者说的，反对说明很重要。当你真正开始发光发热，反对者会敬畏你。你会反映出他们不能做什么，而不是他们能做什么。

21、索取而非给予

从稀缺性的角度，帮助他人可能会损害你的利益，因为这样你不再具有优势。这种观点把世界看成一个馅饼，你拥有的每一块馅饼都是我没有的，因此不是你赢就是我输。

从丰富性的角度，世界不仅仅是一个馅饼，而是无数的馅饼。如果你想要更多，你就应该创造更多。因此，帮助他人实际也是帮助自己，因为你让整个世界更美好了。这也帮助你建立友谊、信任和自信。

我有一个朋友，叫Nate，他在一个房地产公司做创新性的工作。他采用其他人没用过的策略，而且他也确实获得了一定成功。他告诉我他考虑把他的策略一直保密，因为如果其他人知道了他的策略，他就不再具有优势了。

但后来恰恰相反，他把他的策略告诉了公司里的每一个人，这在他的公司是前所未有的。因为Nate知道一旦他的策略不再有效，他能够马上想出其他的点子，这就是所谓的领导力和创新力。人们渐渐地开始信任他，事实上，人们也开始依赖他去开发最好的策略。

Nate就是创造了馅饼——为自己也为其他人，现在他仍是公司里的销售冠军、盈利能手，这也是因为他愿意分享，而不是对自己的点子、资源和信息遮遮掩掩。

22、所谓“痛点”是先把自己的问题解决

有些企业家设计产品的出发点是解决自己的问题，实际上很多问题都是这样解决的，比如你遇到一个问题，然后你会想出办法解决它。音乐家和艺术家也是这样工作的，他们创造自己想要听到的音乐，作出他们希望看到的画，写出他们希望写出的书。我也是如此，我写下我自己愿意阅读的文章。你的工作得首先引起自己共鸣，如果你自己都不欣赏你的工作，怎么能要求别人欣赏你的工作？

23、永远寻找下一个机会

你希望有完美的客户，完美的机会，希望天时地利人和。与其作出这些不切实际的愿望，不如好好利用你现在拥有的机会。

你现在手上拥有的就是最好的机会，不要寄希望于下个机会。或者像俗语说的：你浇过水的地方草更绿。“

我看过太多的人婚姻破裂，因为他们相信他们以后会有更好的婚姻。但是大部分情况却是他们开展了新恋情但最终像之前一样无疾而终。问题不在于你所处的环境，而在于你。你不应该寻找灵魂伴侣，而应该努力创造灵魂伴侣。

就像Jim Rohn（商业哲学家）所说的：“不要期待事情更简单，应该期待你更优秀；不要期待问题更少，应该期待你能力更强；不要期待少些挑战，应该期待你更具智慧。”

24、迟迟不行动

如果你不果断地采取行动提高自己，毫无疑问你会永远落后于时间。在你意识到这些问题之前你已入风烛残年，只剩感慨时不我待。

就像美国剧作家Meredith Willson曾说：你什么都留到明天，最后将发现你只剩无数空虚的昨天。“

我在开始写作之前踌躇了好几年，我总想等我有足够的时间、足够的钱再开始，我总是期望万事俱备。

但是你从不会万事俱备，没有什么毕业证书上面写“你现在已经具备资格去实现梦想了”，你只需尽情展现自己、开始动手，只要你下定决定。

人生短暂，明日复明日，明日成蹉跎，你的未来完全由你决定。

25、太快做决定

Tony Hsieh（Zappos.com的新CEO）22岁从哈佛毕业，当他23岁时，在他建立Linkexchange（著名互联网广告公司）后的六个月，有人出一百万美元购买Linkexchange，这对Tony简直难以想象，因为仅仅一年之前，他还为在甲骨文软件公司找到一份年薪4万的工作感到欣喜若狂。

在和他的合伙人深思熟虑之后，他拒绝了收购的要求，他认为自己还可以继续发展壮大Linkexchange，他真正热爱的是建立、创造企业的过程，一个真正的大神并不为财富工作，他们为所热爱的事物工作。

五个月之后，雅虎合伙人Jerry Yang 出2000万美元收购Linkexchange，这令Hsieh大吃一惊，他的第一反应是“我很庆幸五个月前没卖了公司”，然而他冷静下来并且要求考虑几天。他觉得如果他接受这个收购，拿到这两千万他的人生会有什么不同，他想到他可能一辈子再也不用工作了，然后他列下他希望的一系列东西：

• 一个公寓

• 一个电视和家庭影院

• 总能在周末度假

• 一台新电脑

• 成立一家新公司，因为他喜欢创造和发展的体验

仅此而已。

他认识到他的激情和动力不在于试图拥有什么，他已经能够支付一台新电视、一个新电脑，并且也已经具备条件在周末小小地度个假，他才23岁，所以他认为可以先不买公寓，那为什么他要卖掉Linkexchange只为了去创建一个新公司？

在Hsieh拒绝雅虎的收购请求一年后，Linkexchange获得了爆发式的发展，员工已经超过了100人，但是Heish不再享受在Linkexchange的生活了，企业文化和政策在迅速发展中发生了微妙的变化，Linkexchange也不再是Hsieh和他的几个好朋友所创立的那个他们所热爱的公司了，他们匆匆忙忙招聘了很多和他们观点和理念都不一致的人，许多新员工也并不关心Linkexchange，也并不在意是否创造的是他们热爱的东西——他们只想迅速致富。

所以Heish决定卖掉Linkexchange。1998年，Heish25岁的时候，微软出价2.65亿美元买下了Linkexchange。

一年前我和Jeff Goins（畅销书《工作的艺术》作者）聊天时，Jeff也展现了同样的观点。我想发表一本书，于是向他征询意见，他说“等等，别太早做决定，我也犯过同样的错误，如果你能再等上一两年，你的读者可能是现在的数十倍，这将完全改变你的事业。”

事实证明这是对的。如果有超过2万的邮件订阅，那么一个作家可以得到2-4万的提前预定费用；但如果有10万到20万的邮件订阅，作家可以获得15万到50万的提前预定费用。再等待一两年真的能够改变的你整个事业和人生。

这不是拖延，这是策略，时机——即使几秒——也能改变你的整个生活。

26、墨守成规

“没有什么比不断重复做同一件事还期待结果有所不同更傻的了。”——爱因斯坦

我们受制于规则，但打破规则使我们发展，同时也会伴随无数次的失败。如果你没有失败一万次的勇气，你永远不可能发明电灯。就像营销大师Seth Godin所说：“如果我失败的次数比你多，那我就赢了”。失败值得嘉奖和称赞，失败也是种回馈，失败使你进步，它使你达到你本不可能达到的境界。

“从不犯错的人不可能有任何成就。”——Paul Arden（盛世长城广告公司总监，作家）

27、在开始之前不相信自己会赢

“人们耗尽一生攀登成功的阶梯，达到顶端才发现阶梯靠在了错误的墙上”——Thomas Merton（美国作家）

太多人的人生就像在玩一个错误的游戏——一个从一开始就注定会输的游戏，而输的代价如地狱一般令人绝望。你甚至无意识中摧毁了你的生活。

比“玩”游戏更重要的是“设定”游戏，你如何“设定”游戏决定你将如何“玩”游戏。最好是你设定你会赢，再开始游戏。

从最终结果开始倒推，你应该从什么是你想要的开始，而不是思考什么是合理的、什么是可期待的。或者像Covey在名作《高效能人士的七个习惯》中所说：“从开始就对结局有清晰的认识。”一旦你对你想要的以及结局有清晰的认识，之后你再依次制定每日、每周、每月、每年的计划。

金·凯瑞为自己写了张1000万美元的支票，之后他朝这个方向努力，他首先相信到自己会成功，之后再进行努力。

28、不在意小小的收获

无论你拥有多少，你都可以物尽其用！

你只有高中学历？利用起来！

你认识一个朋友，他认识的人认识XX，利用起来！

你看到一个来自某个不知名博客的文章？利用起来！

你只有100美元？利用起来！

遗憾的是，大部分人总认为得不到的都是更好的，他们没意识到目前所拥有的美好。

你现在认识的人有你想要的信息；你现在认识的人是可以寻求帮助的对象；你现在认识的人认识某个你应该认识的人。

与其渴望你所没有的，不如对现在拥有的物尽其用，你做到这点也就不需要更多了。事实上如果你不停止索取更多，你只会不断受到挫折。想让别人为你付出总是很容易，但真正的成功需要你对你自己的人生负责，没人比你自己更在意你的成功，无论健康、人际关系还是时间方面。

你现在已经充满机遇了，物尽其用，无论多小的收获，你都应该发挥它最大的价值，你也不需要期望拥有更多东西，你应该期待拥有更好的东西，并且很快，你会发现你现在的境遇是多么美好，那么多人给你提供了帮助和支持。

成功基于选择，成功基于拥有和维护你值得奋斗的动力，成功基于相信他人所谓的“空想”。以上都基于你能够善待和充分利用你的现状并且保持动力。

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29、单纯为了工作而工作

对大部分诗人来说，诗歌最有意思的是，诗歌的形式有时甚至比诗歌真正说什么更重要。

同样，当你去参加某个活动或听一个演讲，你往往是去看那些演讲者，而非去听他们说什么，你已经知道他们会说什么了。

无论你做的是何种工作，如果你将其看成一种艺术，你会更好接受它。你就像在向听众进行表演，比起你的工作，他们可能更在意的是你。

30、让他人决定你的工作应该是什么样

《障碍在路上》的作者Ryan Holiday，这样解释他所称的每个优秀的创作家会经历的“那个时刻”，“那个时刻”指当你的眼睛能看到你的船是如何运作的。

在你也遇到这个时刻之前，你可能认为这莫名其妙。你对人们如何进行创造毫无观念，但当你经历了这个时刻，你会意识到任何事情都是人们想要有所经历而有意创造的。

我最近在看《指环王》，开始明白指环王如果由不是Peter Jackson而是由其他导演拍的，电影会完全不同。

每一个画面，每一个设定，每一个场景，每一个灯光，角色和背景的设定，电影的基调和剧情如何展开都会因为其他导演所希望创造的经历不同而不同。

因此没有正确与否，只有你如何开展你的工作、过你的生活，在你体验到“那个时刻”之前，你仍会试图找出最正确或最佳的方式，你仍会继续重复他人走过的路。

但是如果你坚持这么做，你会对那些曾经是你偶像的人大失所望，他们只是像你我一样的普通人，他们只是决定以自己的方式过自己的生活。

模仿他人会令你感到厌倦，你应该寻找适合自己的方式，你将为自己发声，你将很少为他人的认可打扰，并且更关注创造你持有信念的事物。

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31、渴望退休

“退休意味着死亡”——Pablo Casals（西班牙大提琴演奏家）

想要掌捆某人最有力方式就是将目标设为脸后一英尺，这样你当你攻击时你会更有力。如果你只是把脸部作为目标，当你手掌下落时你已经开始减速了，这样你攻击的力度并不如你所愿。

退休也是一样。大部分人在40岁或50岁就开始计划退休。但遗憾的是，人类都是动力导向的，当你开始减速，你就进入难以逆转的衰退了。

研究表明退休经常导致：

• 行动不便

• 增加生病可能

• 更容易出现心理问题

但是退休是20世纪普遍存在的现象，事实上，这个过时的观念已经不适用于现代和未来社会。例如由于现代医疗的发展，65岁不再是老龄了，在社会保障系统制定时，制定者选择65是由于当时平均寿命是63岁，因此社会保障系统只为那些真正需要的人设计，而非创造一个需要某部分人支持另一部分人的社会。

另外，认为超过65岁人们就不能提供有价值的工作不再合理，退休体制在大部分工作都是体力劳动时才有意义，但今天是知识型社会，知识更为稀缺，而大龄人士正拥有提炼了一生的智慧。

退休也不应该作为一个目标。

我们应该工作直到死亡那一刻——无论提供的多小的价值。

我92岁的祖父，Rex，是二战的战斗机飞行员。在过去的五年他写了三本书，他每晚8点入睡，早上4点半起床，他每天首先花2.5小时看看有教育意义或励志的电视节目，之后在7点吃早餐，然后阅读、写作、招待朋友，甚至会和他的儿子（我爸爸）做些体力劳动，他甚至会在社区传教，或询问陌生人是否需要帮助。

我也无意停止或放慢脚步。和大众观点不同，我认为人类如酒，越陈越香。

32、忽视昨天的重要性

“悟已往之不谏，知来者之可追”——中国谚语

我们的现状反映了我们的过去。即使我们现在也有足够的能力改变我们生活的轨迹，但我们的过去成就了今天的我们。即使现在大家都说过去了的不重要，但这并不是真的。

今天是明天的昨天，我们今天做的对我们的未来至关重要，但是大部分人都是明日复明日，最终明日成蹉跎。我们毫无顾虑地举债、放弃锻炼或接受教育的机会，并且陷入错误的人际关系，而总有一天我们会付出代价。就像一架飞错航线的飞机，我们拖延越久去纠正我们的错误，我们越难挽回局面。

时间是个不可思议的东西。我们体验那些我们希望有的那些体验，这种体验比体验本身更吸引人，我们也将永远铭记这些体验。过去、现在、未来都是重要而令人愉悦的体验。

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33、认为自己远远落后

无论是竞技体育还是其他各种形式的竞赛，当比赛接近尾声时人们都会有最出色的表现，这就是为什么奇迹总是发生在比赛快结束的时候，就像美式足球中开球后30秒就触底得分。

当但对手具有绝对优势时，双方心态会非常不同，当你远远领先，你很容易松懈或自负；当你远远落后，你很容易放弃。

令人遗憾的是，你很可能视你所在行 业顶端的人和你“ 完全不在一个世界”，一旦你拥有这个想法，你会丧失动力，而放弃追赶。

但当你转变观念，把你自己放在与那些顶尖人才一个等级，你会迅速对那些你曾经视为神一般的人物大失所望。他们也仅仅是普通人，更重要的是，你会更加有冲劲，甚至能够超越这些顶尖的人才。

你与卓越的差距没有你想象中那么大。

34、听音乐会毁了你的快乐、拉低你的效率

“没有音乐，生活将是一个错误“——尼采

音乐能激发更优的表现，例如，游泳天才菲尔普斯每场比赛前都会听音乐，这简直成为他的一项信仰。同样，许多运动员在赛前都会利用音乐放松自己。

当时代杂志问菲尔普斯他在比赛前听音乐是什么感受，菲尔普斯回答音乐帮助他保持专注、“理清所有头绪，然后一步一步来”，当问及他听什么音乐时，他说“我会听hip-hop 和 rap”。

有趣的是，研究表明快节奏的音乐，如hip-hop，可以会使人更兴奋、使人准备更充分，还有证据表明这种强烈的情绪在音乐停止后仍会持续一段时间，所以当菲尔普斯在泳池赛道中时，他仍受hip hop音乐的影响。

最近，研究发现我们听的音乐影响我们灵性。这点对我至关重要，灵性对我影响重大，从我如何和家人相处到我如何写作、写出什么，以及我如何设定和追寻我的人生目标。