【AF街球教学】运球高手不会告诉你的秘密！

可能有球友看到标题会觉得是标题*党**，真！不！是！这是我自己从众多运球高手身上总结出来的经验，不信大家看完之后自己试试，废话不多说，这就开始！

就问你快不快！没有加速哦！

先上几个动图给大家做对比：

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细心的朋友会发现，同样的动作，图2右手几乎是跟随着球的运行轨迹同步移动。

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图3中，手发力下拍球后才移动到身旁，而图4中手几乎靠近身体了才发力拍球。

由以上内容提取关键字丨1：手部跟随，2：靠近身体

这两点是运球时不被抢断或者不失误非常关键的因素。1：手跟随球移动，既可以顺势接球又不会因为接球时距离过远而脱手（具体讲解见教学视频）。

2：运球时手越靠近身体越容易控制发力，而抬得越高越容易失误，这就是为什么能够熟练进行大幅度运球的人很少的原因。

OK，明白这两点后，我们视频走起！记住，所有运球都是如此，不是只有体前和背运哦！

P.S:运球手型正确是前提，否则依然容易掉球。