曾经效力山东鲁能和江苏舜天的塞尔维亚退役球员米利安离世已经三天了。他的女友在接受媒体采访时，透露出这样的信息：他生前一直在和抑郁症作斗争。所以，尽管警方还没有公布最后的验尸结果，米利安饮弹自尽的原因基本已经明朗：他没有战胜抑郁症。
有专家说，到2020年年底，抑郁症将成为世界第二大疾病，而重症抑郁症患者的自杀率是普通人的20倍。备受大众喜爱的香港巨星张国荣就因为重度抑郁症选择跳楼，终结了自己的生命。
很多人对"抑郁症"的认知非常浅薄，认为这个词是和矫情划上等号的，认为只要不自怨自艾，这个病症就不会找上门来。
他们不知道，抑郁症不会因为你坚强，就能避免，抑郁症也不会因为你坚强，就会好的。能够自我缓解的，是抑郁，而不是抑郁症。
就像在足坛，抑郁症同样折磨着那群身体健壮的运动员们。国际职业足球运动员联合会早在2015年就公布了一项研究数据：38%的现役球员和35%的退役球员曾经在某个阶段患上抑郁症或者焦虑症。
在不久的以前，2009年，德国国家队的守门员恩克就因抑郁症自杀。而意大利的超级巨星布冯也在一次接受采访时，说到自己在2003年12月和2004年6月之间患上了抑郁症。幸运的是，布冯战胜了抑郁症。
英格兰球星列侬也在2017年患上了抑郁症，并有自杀倾向的流露。关键时刻，警方将他控制并送到医院进行救治。经过将近1年的治疗，他也成功战胜了抑郁症，在2018年重返赛场。
抑郁症患者的世界是灰暗的，让人同情，却也让人退避三舍，普通人是不愿意走进他们的内心世界的，而他们同样不愿意让别人走进自己的内心世界。也正是因为如此，米利安才会一面喃喃自语"再也不能这样下去了"，一面扣动了扳机。
世俗对抑郁症患者有太多的不了解和不理解，以为他们是矫情，是装的。事实上，他们也很想很快就从抑郁症的困扰中走出来。但这是疾病，不是说好就能好的。
足球运动员看似阳光，但他们的内心是和普通人一样的，也会患上心灵的感冒。特别是像米利安这样，职业生涯并不算很出色，退役后财富积累也较为一般，还需要租房子的球员，心理上的落差很可能让他们有更多机会患上这个病症。
而在目前新冠肺炎依然在全球肆虐的当口，抑郁症这个狡猾的病症有更大的可能盯上尚未正式回归赛场的球员们。今年4月，国际职业足球运动员联合会就发出了警告，希望大家多重视球员的心理健康。
可是，正如前文说到的那样，抑郁症并非你想避免就可以避免的。一旦中招，不仅自己要坚强，还需要家人要多一些爱，更多一些陪伴。米利安的悲剧已然酿成，希望更多的球员能够引以为戒，一旦出现心理状态的波动时，能及时找人倾诉，或者直接去到医院。