“四十一、四十二、四十三……”。尽管全身上下都已经很酸了，但她仍然咬牙坚持着，教练说只要能深蹲负重100公斤，就能让她和其她队员一起训练。然而教练并没有让她加入队伍。“她们比你练得更多，去扣1万次球！”虽然心里说着不愿意，但还是这么去做了。
随着时间的推移，郎平也从一个小替补变成了主力。在这些日子里，她特别能吃苦，再累都不怕。教练越说她，她练得越起劲。作为主力的她也和队友赢得了很多次冠军。
之后她离开中国女排，去美国当了教练。
2008年奥运会，中国对美国。
此时的郎平是美国队教练，理论上，是想让美国队赢的。但另一方面，她曾经也是中国女排的一员……
她怕的不是美国队会输，而是会赢。
赛场上美国队似乎更占优势，郎平指导的自己的队员去对战自己国家的女排。美国队胜利时，郎平究竟是该高兴还是感到遗憾？
心中想着自己国家的她毅然地辞掉了美国队教练，回到中国来指导中国女排。
现在已不是八十年代，女排精神似乎已经被丢掉了。郎平决定改革。
然而遭到了专家们的质疑。她说：“不要试着说服我。我郎平今天就是一意孤行了！”
2016年里约奥运会，中巴大战。
开场中国很被动，于是郎平开始不断换队员，调整队伍。中途她一直鼓励队员们，给她们信心。最终中国女排取得了冠军。
郎平就是这样一个人——特别能吃苦，18岁就进了国家队，经过坚持不懈的努力，当上了主教练。
一个人，无论在哪里，干什么，都会一直爱着自己的祖国，不管早还是晚，终会回到祖国。就像郎平一样。
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