为进一步推动云南省永善县青少年心理健康关怀“心灵微笑”项目落地,2023年4月15日,上海宋庆龄基金会嘉靖慈善专项基金与永善县教体局开展专项培训活动,特别邀请上海市精神卫生中心健康促进科副科长、资深心理治疗师李黎为全县中小学、幼儿园教师进行青少年心理健康知识培训,以此促进全县教师心理教育工作能力的提升和学生心理健康发展。

本次活动主会场设在县二中礼堂,全县各中小学、幼儿园分会场共4千余名教师通过视频连线方式同步学习。

在心理健康关怀方面,永善县已经是“心灵微笑”项目的“老朋友”了。2022年12月15日,上海宋庆龄基金会嘉靖慈善专项基金与云南省永善县达成全县中小学生心理健康公益项目合作,邀请 云南师范大学教育学部心理学副教授、云南心理学会心理咨询专业委员会主任叶存春为全县教师开展了第一次培训。 嘉靖慈善专项基金持续关注全县青少年的心理健康,从提高全县教师心理学知识素养和青少年心理健康教育水平着手,关心关爱学生的心理健康成长。

培训课上,李黎老师指出,抑郁症患者年轻化成为社会亟待解决的问题。相对于身体和知识的增长,学生的心理健康成长更应引起学校、家庭和社会的共同关注。李黎向全县中小学、幼儿园教师讲授了《笑对挫折,珍惜生命》《青少年常见心理问题识别及应对》《青少年人际交往及社会支持》等多堂课程。讲座现场,李黎通过开展互动、讲述身边小故事等方式,让每一位参加培训的老师受益匪浅,培训取得了较好效果。

“学生时代是人生观、价值观和世界观形成期,孩子们的心理健康教育显得尤为重要。据统计,永善县现有在校中小学生70176人,其中留守儿童15574人,占比21.91%;单亲家庭学生(含离异家庭学生)4850人,占比6.91%;事实无人抚养儿童少年(孤儿)319人,占比0.45%。因为以上一系列客观原因,全县中小学生处于心理亚健康状态的不在少数,产生的孤独、消极和厌学等心理问题,影响他们的正常学习和健康成长,因此加强心理健康教育迫在眉睫。”永善县教体局杨胜法副局长表示。
此次培训课上,部分教师也分享了一些学生遇到的心理方面的困惑。
案例一
小红性格比较急躁,干什么事情只要没有达到自己目的就会大发脾气,甚至有好几次出现自虐现象,割腕自伤。有一次,父亲答应早上送她去学校,后来单位有急事没有送成,为此她气得不停地打自己的耳光。老师发现情况后,常常与她谈心,通过举事例,说道理,纾解情绪,增进了解,让小红慢慢走出坏情绪,不仅改变了急躁的性格,而且变得更懂礼貌。
案例二
七年级学生小花找到班主任失声痛哭,说她失恋了。原来,小花的父母在外地打工,爷爷奶奶几乎从不过问她的学习和生活。感情无处安放的她开始寻找关注,不久便和同学小磊谈起了恋爱。后来小磊突然不理她了,小花特别难受。班主任了解情况后,耐心劝说,并向小花父母反映。父母得知后,自责不已,他们开始关心小花,让小花感到温暖并走出困境。
案例三
八年级学生小丽身材较胖,还有满脸的青春痘。同学们都不愿意和她一起玩,她常常感到自卑。学习成绩比较稳定的她,在去年下半年一落千丈。班主任发现后,从侧面了解到真实的原因,专门去家访。小丽说, “其实我很喜欢学校、很喜欢同学。”“在老师眼中,你一直都很优秀,老师相信你。”今年,小丽变得大方开朗,主动和同学交往,成绩明显上升。
案例四
八年级的小华有很严重的网瘾,短视频一刷就停不下来,以至于白天上课精神萎靡,成绩退步明显,在其手机被父母收缴后,一直又吵又闹,多次威胁父母不给他手机就离家出走,甚至以死相逼。
案例五
一直成绩领先的小浩在升入八年级后,学习开始跟不上节奏,面对考试的失利,他产生了厌学情绪,每周末一想到又要读书去,就开始莫名地头晕眼花、恶心呕吐,一开始父母还以为他生病了,带他到当地医院就诊,但各项检查结果都没有发现异常。不情不愿来到学校后,他又出现了拉肚子等各种不适,但就医后仍没有查出任何问题。

健康不只表现在躯体和生理方面,还应该包括精神和心理因素。学生时期,孩子们的生理、认知、情感、意志和自我意识都在迅速发展,关注他们的心理健康显得尤为重要。社会、家庭、学校和老师要多措并举关心关注孩子们的心理健康成长,让他们倾吐和宣泄心理压力,解决心理困惑和矛盾,促进孩子们健康成长。
“如果不是这次培训,我就会忽视孩子这方面的需求。培训过后,我将用‘爱’的视角去重新审视,等一等那些落下的有着心理压力的灵魂,通过加强教育疏导,让学生们轻装上阵。” 培训现场某中学教师说。
永善县委教育工委副书记张华表示,此次心理健康教育培训是我县教育系统今年来举办最大规模的线下培训,我们特别感谢上海宋庆龄基金会嘉靖慈善专项基金安排的这次培训活动,我看到在场的很多老师都在认真做笔记,活动效果超过预期。培训结束后,我们将及时组织对全县中小学生心理情况摸底调查,把每一个存在心理问题的学生排查到位,做到一对一疏导,一对一建档,并且通过形式多样的活动,为孩子们营造“友谊、乐观、合作、感恩”的成长环境。我们也将及时消化此次李黎老师传授的心理疏导技能,通过开展体验和互动活动,为学生们解压解惑,让每一个孩子都能够掌握一定的心理健康知识,提升自我心理素养,让每一个孩子都能心有微笑,向阳成长。

为了覆盖更多学生群体,提高教师对学生心理问题的提前识别与疏导,上海宋庆龄基金会嘉靖慈善专项基金联合上海市精神卫生中心共同打造系列课程,充分发挥上海市精神卫生中心心理卫生人才和科普优势,为老师开展系统的心理健康科普宣传培训。
目前,“心灵微笑”项目已在上海、四川、云南等地针对老师及学生开展心理健康公益培训讲座及心灵微笑系列公益课堂,并为有需要的学生免费提供一对一线上心理咨询服务 。未来,“心灵微笑”还将联动更多社会力量,覆盖更多地区,让更多青少年享受到普惠的心理健康公益服务。
嘉靖慈善专项基金
2021年,在嘉银金科的支持下,李渡女士和乔靖女士与上海宋庆龄基金会合作,发起成立嘉靖慈善专项基金。为呼吁全社会关注青少年心理健康,嘉靖慈善专项基金所有发起人和爱心人士共同创立“心灵微笑”项目,旨在推动青少年身心全面健康发展,给青少年的未来更多可能。