足球小罗停球技巧教学 (足球实用的停球衔接过人)

这招叫foot stall的技术,很多球星表演花式颠球时都会用到,其实就是外脚背吸球,当球落下时,抬起脚尖把球稳稳地停在脚面上,就像磁铁一样把球吸住。这个动作可以很好地体现的你的球感,同样练好也可以大大提高你的脚感!想像小罗那样停球吗?从基础开始练起吧!

足球基本功端球加胸部停球,足球脚底接反弹球停球技术

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足球地带

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足球基础技巧

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小罗标志性磁铁停球

练好这个动作需要注意四点:

1.脚踝放松

当球落下时要脚踝要放松,

稍稍抬起,

脚尖不能向下;

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注意触球前脚踝一定要放松!

2.脚尖触球

接球时最好用脚尖触球,

然后稍微抬脚尖球就会滚到脚背上了:

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如果直接落在脚背上容易弹起来。

3.保持平衡

触球后就是想办法保持平衡,

让球不要落地。

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这里要注意的是!

不要为了不让球落地而去用力夹球,

这对锻炼你的球感没有好处,

放松你的脚踝,

移动你的身体保持球不落地:

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练习建议

如果你基础较差建议从地面开始,

将球从地面卷起后保持平衡:

然后再练从高空抛下的球,

循序渐进:

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如果你球感很好了,

请直接边颠球边练这个动作:

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这个还是很有难度的。

好了,看了有木有脚痒痒?

赶紧拿起球去球场玩玩吧~