前不久，我荣幸受邀参加了巴萨俱乐部一年一度的运动科学峰会。今年的峰会由于疫情改成了全线上进行，包括巴萨各部门技术负责人和管理层、阿森纳数据主管、英格兰和西班牙国家队分析师、代表FIFA出席的温格、特邀嘉宾保罗-加索尔等人都做了很有料的长篇演讲。（温格部分我之后也会单独整理）
其中，巴萨BIHub医疗主管吉尔-罗达斯博士对俱乐部正在钻研的医疗革命进行了全面介绍，引起了我很大的好奇。峰会结束后我通过俱乐部联系到了罗达斯博士，进行了一次收获颇丰的独家对话。
今天咱们就来走进这个球迷可能都没听说过的BIHub，看看这些创新未来能给巴萨，甚至世界足坛带来什么。
【吹这么牛，BIHub到底是什么？】
2017年3月，作为巴萨“不仅仅是一家俱乐部”的具体体现，BIHub（Barça Innovation Hub，巴萨创新中心）成立并由俱乐部发布会公开。顾名思义，这个中心最主要的工作那就是创新，在现代足球俱乐部的各个层面上发现新的知识，也可以用另一个词概括——科研。
当我第一次听说BIHub时，内心其实和你一样充满疑惑：作为一家足球俱乐部，巴萨为什么要花这么大功夫去搞什么科研？
在我的理解里，科研这种事情理应由大学或者政府机构来进行，俱乐部干这个纯属舍本逐末，不如多囤两个小妖。罗达斯解释到，很多问题实际上随着比赛和训练不断产生，俱乐部没办法凭借现有的知识解决，科研机构却缺少直接进行观测和介入的样本，导致长期找不到答案。
比如，为什么有的球员之前明明很少受伤，这几年突然就和病床缠缠绵绵？再比如，为什么有的球员新冠痊愈后状态一落千丈，有的人却仿佛被开了光？
罗达斯说：“如果没有长远的眼光，有些疑问永远都无法解答。为了在将来能回答这些问题，你需要做研究。而BIHub就是俱乐部球员和外部研究结构之间的纽带，所有的疑问在这里交汇，再集合所有人的力量解决问题。”
这是一种很有趣的尝试，在全球体育圈范围里也是首例。BIHub的最终目标归根结底还是“提高运动员的表现”，但采取的方式并不是直接干涉一线队的训练和比赛，而是把目光放到了未来。
所以，巴萨这个BIHub虽然在球迷里没有什么知名度，却在体育圈内得到了很多的关注和支持。国际足联和欧足联都对特定项目进行了资金援助（所以大可不必吐槽俱乐部乱花钱），各类大学、科研机构、一些西甲和英超俱乐部、部分欧洲顶级国家队都提供了技术合作和资源共享。
这些项目包括医疗科研、运动表现分析、场馆设计、信息技术等等，其中前景最广阔也最受业内瞩目的，就是下面这几项医疗科研。
【“睡眠质量研究”】
好吧我承认，作为一个长期受到失眠困扰的人，我正是因为罗达斯在演讲里提到了巴萨正在进行睡眠质量研究，才深受吸引继而申请了这次采访。
失眠，不仅是美容的天敌，很可能也是球员表现的天敌。或许是因为和我一样的球员也不少，欧足联从2018年开始资助BIHub，展开了全球最高规格的睡眠研究。这个项目的主要合作伙伴包括业内著名的睡眠医学研究所Adsalutem和安联保险公司等等，时长为期四年。
作为研究首批参与者，巴萨选择了644名来自青训系统的小球员，其中大约80人常住在拉玛西亚。“头两年，我们一直通过课程和心理训练，教育小球员、教练和家长们一起认识到良好睡眠的重要性，同时对小球员们进行了非常详细的事先调查。再通过传感器进行呼吸频率、心跳、心脏异变、夜间活动等多数据的监测，将他们的自我感知和睡眠习惯进行对比。”
与市面上常见的手环等简易检测设备相比，巴萨在小球员身上采集的数据要丰富得多，重点也不是让你觉得“我睡得不够好、下次要更早”，而是“验证自己对睡眠的认知对不对”。
由于这个项目目前才进行了一半，具体的结论要等到2022年经过资助方欧足联的认可，并且首先在科学期刊上对外发布。不过，罗达斯还是就目前已有的初步结论和我进行了分享。
第一，“睡得好的运动员在比赛里会表现得更好，而且受伤会更少。”这个基本上符合人们的普遍认知。第二，“具体睡多长时间最好，数据确实因人而异。平均下来，每天睡8-9个小时身体状态最好。对少数人来说，5-6个小时就足够了。但也有个别球员，真的要睡12个小时才能找到最佳感觉。”
或许在不远的将来，我们这些普通人也能有更加经济实惠的方案来认识并且改善自己的睡眠。而在这个过程中，可能也有巴萨作为一家足球俱乐部做出的独特贡献。
【“女足科学研究”】
巴萨的女足情缘由来已久。俱乐部的女队在上世纪70年代就开始萌芽，1988年正式成立，长期作为西班牙女足运动的领路者。最近9个赛季，巴萨在西班牙女足联赛拿到了5冠4亚，2018-19赛季更是杀入了女子欧冠的决赛，虽然还是敌不过欧洲霸主里昂女足，但这个亚军已经是西班牙球队的历史最高峰。
场外，巴萨俱乐部也在推动着女足运动的发展。2015年，巴萨女足在西班牙率先实现了完全职业化，现在有了自己的主赞助商和单独广告，不再需要男足“接济”基本做到了自负盈亏。2018年，BIHub在国际足联的资助下开展了女足科学研究。“我们的30名职业球员自愿参与了这项研究。两年来，女足运动员的生理、人体测量、营养和心理等方面都被分别定义，创伤学、营养学、内分泌学、妇科学、心理学等领域都有不同的专家参与。”
为什么要做这样的研究？因为客观事实不可否认，男人和女人的身体条件几乎完全不同，用男足球员的训练方法和技战术内容套在女足球员身上，其实并不科学。此外BIHub的研究也表明，“女足运动员所表现出的身体特征，与其他女性运动员尤其单人项目的运动员表现出了很大的不同。”
罗达斯还说到：“我们的研究确定了激素水平和月经周期对训练和比赛的适应能力和受伤可能性所带来的影响。这部分结论已经用来设计某些预防措施，包括对月经周期、饮食习惯、睡眠等方面的检测，以及确定情绪和疲劳感。未来几个月我们将对得到的数据进行评估，不断设计和改进新的策略，来优化女足球员的身体表现，并且将受伤风险降到最低。”
2019年7月，BIHub已经将第一批结论报给了国际足联。未来，国际足联会把这些内容推广到世界各地，让女孩子们参与足球的同时得到更好的科学指导和保护。
【“新冠对球员的影响”】
没想到吧，巴萨真的参与了新冠研究的第一线。
——BIHub负责评估俱乐部病毒控制协议是否有效，检测上上下下的发病率和阳性案例，看看这些规则是不是真的有助于防止病毒的传播，并且对有关部门提出改进建议。
——和当地儿童医院Sant Joan de Déu一起，对俱乐部青训营185名足球、篮球和手球运动员，以及45名与他们朝夕相处的教练和理疗师等成年人进行了研究，监测新冠病毒是如何在群体里进行传播的。
——参与对于新冠阳性病例的疫苗接种相关研究，并且会在疫苗全面上市后继续参与持续监测。
——BIHub也在研究那些曾经阳性或者有症状的球员们痊愈后，是否会在日常生活和训练比赛里出现直接的影响，比如力量与耐力，以及受伤倾向等等。
过去这半年时间，我们看到五大联赛有些球员确诊阳性压根就没受到影响，有人痛苦到“感觉自己不会踢球甚至走不了路”，但也有球员痊愈后反而拿出了更好的表现。就像我之前说的，这就属于足球圈现有条件解决不了、科研机构又摸不到的疑问交叉点，而BIHub正是为此建立的。
他们也确实做了重点研究，但因为这事牵涉比较重大，罗达斯表示“这些研究正在进行中，赛季结束之前不会有任何结论性的成果。”
【“肌肉损伤的瓶颈”】
几个月之前，我和西甲官方合作的探秘系列做了一期关于队医的内容。多家俱乐部的队医都表示：过去这些年各种大伤的预防和恢复都取得了重大的成果，唯独肌肉损伤成为了医学甚至科学界难以进步的瓶颈问题。
正因为如此，频繁出场的腹股沟啊比目鱼啊内收肌啊，才会成为各大豪门球迷最熟悉的伤病名词。
BIHub自然也在进行这方面的研究。
罗达斯介绍到：“首先，我们设计了预防策略来降低受伤风险，包括改进一周双赛之间的训练和恢复，检测草地状况、鞋的类型、休息方式、饮食控制等等对肌肉损伤的影响。其次，我们还投入时间和金钱来研究细胞疗法和再生医学，这些是未来肌肉和肌腱损伤的治疗方向。”
但他同时也承认：“这些都有所帮助，但事实是能预防和快速治疗肌肉损伤的理想方法，我们也尚未找到。”
瓶颈仍然在，登贝莱等人暂时还享受不到医疗创新带来的帮助。可在BIHub的长期努力下，或许有些困扰一线队球星的问题在未来就能得到更好的解决。
比如自打BIHub成立以来，他们已经对俱乐部的青训球员进行了持续三年多的代谢组学研究，通过对尿液里发现的代谢物进行分析，来判断球员的疲劳状况和受伤风险。其中取得的一些研究成果，今年开始在女足身上展开了实际运用，终有一天会适用在男足一线队。
前文提到的那些医疗科研，就这样在BIHub交叉影响并且不断向前，为巴萨甚至足球运动的长远发展做出独特贡献。正如罗达斯说的那样：“我们每天都在经历困惑，为了未来能解决更多的问题。”