防守形式： 1、“2-1-2”区域联防2、“3-2”区域联防3、“2-3”"区域联防4、“1-3-1”区域联防 防守基本要求： 每个队员必须认真负责自己的防区、积极阻挠进入该区的进攻队员的行动。并联合进行防守。 要以球为重点，随球的移动而经常调整位置，做到人球兼顾，不让持球队员突破和传球给内线防区。 对进人罚球区附近和罚球区的进攻队员，必须严防，切断其接球路线，不让轻易接球、传球或投篮。加强篮下区域防守。每个队员要彼此要相互呼应，随时准备协防、换位、“护送”等，相互帮助，加强防守的集体性。
1、"2-1-2"区域联防
优点： 队员的分布比较均衡，移动距离近，便于相互协作，控制篮下，有利于抢篮板球和发动快攻。 缺点： 三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。各个位置队员应具备的条件： 突前的④、⑥队员应是机智、灵活、快速、善于抢断反击和组织快攻的队员。⑤号队员应是身材高大、补位意识强、善于抢篮板球的队员。⑦号队员、⑧号队员则是身材高大、技术较全面具有争夺篮板球和发动快攻能力的队员。防守方法： 1）、球在外围弧顶时的防守配合：
④持球时④、⑥应根据对方的进攻阵形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。④上去防④，⑥要稍向右移动，协助防守⑤，并准备抢断④传给⑤的球，⑦向上移动防⑦，并兼顾防守篮下，⑧防守⑧向篮下活动。（如图1）
图1
2）、球在两侧时的防守配合
④ 传球给 ⑥ ， ⑥ 应迅速上去防 ⑥ ， ④ 稍向下移动，协助 ⑤ 防守， ⑤ 站在 ⑤ 侧后方，切断 ⑥ 与 ⑤ 的传球路线，并防止 ⑤ 向篮下空切。 ⑧ 站在 ⑧ 的内侧前方，切断 ⑥ 与 ⑧ 的传球路线，减少 ⑧ 接球。 ⑦ 稍向限制区移动，既要协助防守篮下，又要堵 ⑦ 的背插，还要准备抢断 ⑥ 传给 ⑦ 的横传球。当 ⑥ 投篮时， ⑦、⑧、⑤ 在篮下形成三角包围圈，准备抢篮板球。（如图2）
图2
3）、球在底角时的防守配合
当球传给 ⑧ 时， ⑧ 上去防守 ⑧ ， ⑥ 迅速跑到底角，与 ⑧ 配合对 ⑧ 进行夹击。 ④ 向下移动防 ⑤ 接球， ⑤ 向斜后移动 保护 篮下， ⑦ 向中间移动，防止 ⑦ 背插。（如图3）
图3
4）、防溜底线时的防守配合
当 ④ 将球传给 ⑦ 时， ⑧ 溜底线，⑧应堵截 ⑧ 的移动路线，延误其配合时间，并跟随 ⑧ ，不让其接球，并告知 ⑦ ，等 ④ 回防 ⑦ , ⑦ 退 回防 ⑧ 时， ⑧ 再回到原来的防守区域。 ⑤ 在 ⑤ 的侧后方，防其接球和篮下突切， ⑥ 向下移动，防 ⑥ 背插。（如图4）
图4
5）、防守底线中锋的防守配合
当 ⑦ 把球传给篮下中锋时， ④、⑤ 向下移动，与 ⑦ 协同围守、夹击 ⑧ , ⑥ 向罚球区移动防 ⑤ 接球，堵截其向下空切， ⑧ 防止 ⑥ 向罚球区空切。（如图5）
图5
6）、防守策应的防守配合
当 ⑤ 接球时， ⑤ 上去防守 ⑤ 的投篮、运球突破，于扰其传球。 ④、⑥协 助 ⑤ 防守 ⑤ ， ⑦ 防止 ⑧ 插人罚球区或溜底线， ⑧ 防止 ⑥ 向罚球区空切。（如图6）
图6
2、"3-2"区域联防
优点： 这种防守队行加强了外围防守，有利于防守外围中、远距离投篮和抢断球发动快攻。 但是，灰色是薄弱区域，不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻，也不利于抢篮板球。缺点： 两个场角及限制区是防守的薄弱区域。各个位置队员应具备的条件： ⑥、⑦、④ 为突前防守的队员，应是快速灵活、善于抢断球和反击的队员。 ⑧、⑤ 应是身材高大、善于在内线防守，并具有抢篮板球发动快攻能力的队员。
防守方法：“３-２”区域联防
当 ⑦ 持球时， ⑦ 防 ⑦ ， ⑥ 斜插到另异侧场角，准备接 ⑦ 的球，进攻队形由“3-2”变为“2-3”队形，在底线造成以多打少时，防守队员 ⑥ 应堵截 ⑥ 的斜插，延误其接球的配合时机，然后， ⑥、⑧、⑤ 按顺时针方向轮换， ⑤ 防 ⑥ ， ⑧ 防 ⑤ ， ⑥ 防 ⑧ ， ④ 向下移动，防止 ④ 向篮下空切。（如图7）
图7
3、"2-3"区域联防
优点：这种区域联防的优点是：加强了篮下和底线的防守，有利于抢篮板球。 缺点：正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。各个位置队员应具备的条件： 突前的 ⑥、⑦ 应是机智、灵活、快速、善于抢断反击和组织快攻的队员。 ⑧ 应是身材高大、补位意识强、善于抢篮板球的队员。 ④ 、 ⑤ 则是要求身材高大、技术较全面具有争夺篮板球和发动快攻能力的队员防守方法：
1）、球在外围弧顶时的防守配合
④ 持球时， ⑥、⑦ 应根据对方的进攻队形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。 ⑥ 上去防 ④ ， ⑦ 要向中路移动，协助 ⑥ 防守， ④、⑤、⑧ 防止 ⑧、⑤ 插入罚球区。（如图8）
图8
2）、球在侧面时的防守配合
防守时，应由离球较近的队员上去防守， ⑦ 上去防 ⑥ ， ⑥ 向罚球线的中间移动，防止 ④ 空切。 ⑤ 站在 ⑧ 的前面，切断 ⑥ 与 ⑧ 的传球路线， ⑧ 站在 ⑧ 的侧后方，防止 ⑥ 传给 ⑧ 高吊球。 ④ 站在 ⑤ 内侧，防止 ⑤ 向罚球区空切。
4、"1-3-1"区域联防
优点：这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守，有利于分割进攻队员前、后、左、右之间的练习，造成进攻队员之间传球的困难，有利于防止正面、罚球区和两侧的投篮和抢篮板球发动快攻。 缺点：两个50°-70°角区、底线及两个场角各个位置队员应具备的条件： 在弧顶突前防守的 ④ ，活动范围较大，因此在该区防守的队员应是移动速度快、个人防守能力强、头脑清醒、善于抢断球和快攻反击的队员。在罚球区防守的 ⑤ 应是身材高大、技术全面、善于补防和抢篮板球的队员。在底线防守的 ⑧ 活动范围大，应是移动速度快、善于防守篮下进攻和抢篮板球的队员。在两侧防守的 ⑦、⑥ 应是防守技术全面和善于抢篮板球的队员。防守方法： ⑤ 接球时， ⑤ 防 ⑤ 的投篮和运球突破。 ④ 向下移动协助 ⑤ 防守 ⑤ 。当 ⑦ 向场角移动时， ⑦ 向场角移动防 ⑦ ， ⑧ 防 ⑧ 溜底线， ⑥ 防 ⑥ 向篮下空切。（如图9）
图9
明日分享：区域紧逼防守