足球初学者五个过人技巧教学 (足球后卫摆脱过人技巧教学)

1、虚晃变向

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面对防守队员,佯装做出踩单车的动作,随后反方向一拨,完成过人。

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2、油炸丸子

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双脚灵活将球从左到右(从右到左)快速横拨向前,完成摆脱。

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3、牛尾巴

假装将球往防守队员方向轻轻一碰,随后马上快速地将球往反方向一扣。

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4、马赛回旋

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在球到防守队员面前时用惯用脚快速踩住,随后支撑脚继续往原前进方向拉球转身,完成过人。

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