6月26日，黑龙江省体育局开展2023年国家体育锻炼标准达标测验。
本次活动为期两天，共有来自省体育局局机关和各直属单位的近300人参加活动。活动按年龄分为壮年一和壮年二两个组别，每个组别分为男、女两类。壮年一、壮年二组将进行包括30秒跳绳、800米跑、1000米跑、3000米快走、1分钟仰卧举腿、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈等八个项目，集中测试参与者的速度、柔韧、耐力、灵敏等。
根据国家体育总局、卫生健康委员会、全国总工会和共青团中央联合下发的《关于广泛开展国家体育锻炼标准达标测验活动的通知》文件精神，创新开展适合黑龙江省疫情常态化下全民健身活动，进一步发挥省体育局系统表率作用，提升系统干部职工参加体育锻炼的积极主动性，实现“以达标促健身，以健身强体质”的目的。尽管天气炎热，但丝毫没有影响大家积极参与的热情。
省重竞技运动管理中心的姜皓说：“这是我第二次参加体育锻炼达标测试活动，通过两次测验结果的对比，了解了自己两年来身体素质的变化。通过不同的项目测验，也清楚地了解了自己的健康状况，有助于日后进行有针对性锻炼，提高体育锻炼的积极性和主动性，更好践行全民健身，以更加健康的体魄和昂扬的精神投入到龙江体育工作中。”
来自省运动员保障中心的穆迪曾是自行车场地赛世界冠军，运动员出身的她对体育运动十分热爱，这次她以满分的成绩获得了最高等级证书。“体育伴随我至今已有三十多年，让我受益匪浅。通过体育，我不仅收获了荣誉和事业，也让我得到了健康和快乐。”穆迪说。
2023年黑龙江省国家体育锻炼标准达标测验活动于今春开启后，已在全省25个区县完成活动，后续将在全省13个地市继续全面开展。为更好地配合活动开展，让更多群众参与其中，主办单位特推出手机APP以方便广大群众随时随地参与测验。参与者可通过手机扫码进入测验系统，根据系统要求进行操作，所测试的每一项成绩会自动生成数据，按照相关标准给予等级评测并生成电子证书。
习*平近**总书记指出，全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。“国家推行全民健身计划，实施体育锻炼标准，进行体质监测”是《体育法》明确规定的内容。我国从1975年开始在全国推行《国家体育锻炼标准》至今，共经过四次修订，已经成为我国一项重要的体育制度，是检验群众身体素质和运动能力的重要标准，是体育强国建设的重要组成部分。举办国家体育锻炼标准达标赛，就是为了在全社会进一步高质量推广普及全民健身运动，鼓励和推动人民群众积极参加体育锻炼，增强体质，提高身体素质和免疫力，让群众健身成为生活常态。
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