#我在大学等你#
再过几天,就要高考了。家长怎样帮助孩子满怀信心走进考场。以最佳的竞技状态赢得高考呢……
学十二年,考2天,高考跟足球一样,平时功夫再好,"临门一脚"不进球也白忙。所以有人说,高考就是考家长,家长如何调整自己和孩子的状态,减压做好细节工作,实际上是高考的"第二考场"
现在的孩子,大约从幼儿园就开始感受到压力了,到了高二、高三,压力更大,学习好了有压力,学习差了也有压力,都是不用扬鞭自奋蹄,除了自己给自己加压外,社会的关爱,家庭的期望,同学的你追我赶,有形无形的压力往往让人喘不过气来。这个时候,家长不要再给孩子加压,而要注意减压。
首先,要转变观念,营造和谐的家庭气氛,让家庭成为孩子的精神乐园,而不是加压的场所,孩子从学校回到家庭,让家成为放纵自我,享受休息和亲情的地方,让孩子身心得到休整,才能精神饱满的走向考场。
解压的另一种方式,和孩子轻松的谈论考试目标,不要和他说冲高,而要说适当降一降,这样更有利于增强信心,否则,把他的极限负荷去要求,一旦达不到,就会打击自信,怀疑自己的能力。像有的孩子连考本科都吃力,家长非要他冲重点大学,孩子根本考不上,只有自暴自弃,自然考不好。
考前几天,再不要和他谈学习,而是"出去放松放松","下楼玩玩去”,家长绝不能当″加压"助手,从学校带回的压力,想办法给他化解掉,和孩子谈谈新闻,或学校里的新鲜事,转移学校学习的疲劳,肯定和鼓励孩子,给孩子打打气,加加油。考场门口,不用多说,一个"Ⅴ″字手势是最好的鼓励方式。
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