在篮球场上,总有那么一些人,他们不占球权,甚至在场上的存在感不高,但却是最危险的存在。因为他们会通过积极且风骚的跑位,为自己创造空位,从而获得大量的进攻空间,是防守人都不想遇到的防守噩梦!
NBA神射手汤普森就是这样的存在,汤普森在面对步行者的比赛里三节砍下60分,总共只运了11次球,触球时间只有90秒,无球能力爆棚!简直是疯狂!

无球跑位讲究的是阅读防守的能力,已经对球场空间的掌控,当然还要有风骚的跑位技术,才能把防守人远甩身后。下面我们就来学习几种高效的走位技巧。
一、V形切入
当防守人紧贴防守时,我们可以往篮筐方向走去,动作可以漫不经心一些,目的是要迷惑对手:

我们要记着这点,我们是进攻方,掌握主动权,防守人是处于被动状态的,所以我们要引导他们跟着我们的节奏走。
当对手还没有完全收回脚步时候,马上往三分线外跑位,这时速度要快,整个过程就像一个V字形一样,这样最大限度与防守人拉开空间。

二、L形切入
同样是漫不经心地把防守人从禁区带到罚球线。

以靠近他的脚为支撑,迅速90度横向移动到侧翼位置接队友传球。
这时候我们有两个选择,如果防守人没有跟上来,直接投篮;若是防守人紧贴上来,利用他重心向前的惯性,反方向运一步投篮。

观察内线没有大个子协防,突破上篮的成功率会更高。

三、反跑溜底线
所谓反跑就是先往一个方向移动,当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出,在利用禁区内的大个子作为掩护,迅速从底线跑到另一侧接球投篮,这是多大射手都要熟练掌握的跑位。

反跑溜底线步骤
首先用眼神告诉队友你想执行此跑位战术,不然你跑到位,队友没有给你传球也是做无用功。迅速冲出三分线要球,诱使防守人跟出来。

队友做一个逼真的传球假动作,引诱对手去拦截,一旦他做出断球动作,我们就能更好地启动速度过掉他。

用靠外的脚做支撑,迅速冲向篮筐,接队友传球攻击篮筐。

场上的防守情况各不相同,因此我们要熟练将几种技巧组合一起运用,更重要是通过无球跑动,学会阅读场上的防守空间,成为一名致命的杀手。
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