【导读】电子信息时代，铺天盖地的都是电子产品。电子产品一方面给我们的生活带来了便利，但另一方面却让人与人之间心灵距离更远。为避免孩子中电子产品的毒，就要记住别让孩子闲着没事做，游戏、家务事等什么都安排一些给他/她，培养他们其它的兴趣。或者宁愿让他们坐着发发呆，也不要冒出那句“你想看会电视吗？”或者“你想玩会电脑吗”之类愚蠢的话。这样孩子就不会迷恋电子产品或电子游戏啦。
电子信息时代，铺天盖地的都是电子产品。电子产品一方面给我们的生活带来了便利，但另一方面却让人与人之间心灵距离更远。夫妻之间一人一台电脑上网，孩子拿着ipad或手机玩游戏，一家人口头交流越来越少，这似乎已经成为我们这代人的常态，且看越来越多的青少年儿童沉迷于网络游戏，甚至像足球篮球这些昔日孩子们热爱的户外运动，现在都可以在网络游戏中找到替代品。于是这社会出现了很多宅男宅女，更可悲的是，还出现了很多宅童。这一群体之庞大无可计量，如果把他们手中的电子产品拿走，很多人会开始变得焦虑，感觉无所事事，生活失去了方向不知该做什么。
严格来说，我们这一代人，都中了电子产品的毒，且越陷越深。我们都成了温水煮青蛙里的那只青蛙，而电子产品和网络成了那锅温水。我来美几年国内兴起了微信，去年回国期间大家知道我居然不用微信，把我视为异类。于是，好吧，我自愿成为一只不脱离世俗的青蛙，跳进温水里。结果在这SPA中感觉极度舒适，于是每天开始刷屏发文，成了名符其实的低头族。即便开车等红灯的那一两分钟，也忍不住拿手机看看。
突然深知自己已经中了电子产品的毒，不寒而栗。所有人都中了毒，如果我不沾染点毒瘾，似乎与世道便格格不入了。但是，可怕的是，这种电子产品的毒瘾，会传染给孩子。我们成为宅男宅女，成为低头族以后，我们没有时间也没有心情带孩子去亲近自然，于是我们常常递给孩子一个IPAD说：“这里有一个足球游戏，很好玩，看看你能进几个球……”然后，孩子很快停止哭闹安静下来玩游戏，父母也得以时间继续做低头族或者敲键盘。孩子也中了毒，一旦毒瘾发作，往死里哭闹，父母只得再度出绝招呈上电子产品对付，然后恶性循环。
3岁孩子都可以非常专业地使用电脑，甚至可以在电脑上画出漂亮的画，这不知叫做超前还是落后？但个中隐忧，实在需要父母注意。按照科学的育儿理论，孩子每天接触电子产品的时间应该控制在半小时以内（主要是电视），但现在的孩子，每天接触电子产品在2小时或以上的数不胜数。
孩子常常接触电子产品有什么坏处？不是也学到东西？很多孩子操作起电脑来甚至比成人还娴熟。部分父母会有这样的想法。然而，事实是，孩子接触电子产品越多，反而会越笨，创造力会减弱或者丧失，而一旦成瘾，便很难纠正。
为什么玩电子产品孩子会变笨？原因是孩子在看电视，玩电脑或者手机的过程中，他们只是被屏幕闪亮的色彩和动画吸引，被动地吸收这种屏幕的视觉冲击，而不需要思考。据研究表明，孩子在看电视或者玩其它电子产品的时候，其大脑前额叶是静止不动的。也就是说明他并不需要使大脑运动而思考，而只是被动吸收。而实际上，即便在马路上跟别人随便地打一声招呼：“Hi……”我们的大脑前额叶也都会运动。运动有什么好处？曾经有人做过一个实验，他把他的右手用绷带绑起来不能动弹，而他却用左手每天不停地做各种运动，一段时间以后，他左手的肌肉变得极度结实，而右手的肌肉却开始松垮萎缩并引发疼痛，如果离开绑带甚至变得无法抬起。运动能使人健康强壮是大家都知道的道理，对肌肉如此，对大脑也是如此。如果大脑长期处于不运动而只是被动吸收的状态，那大脑的功能不单得不到很好的开发，还会不断萎缩*退倒**。
这是一个充满正能量的母亲，她传授给孩子的都是极大的鼓舞和支持。因为她从小就带他到处去，回农村接触大自然，去旅行，去访友，她的儿子非常热爱和憧憬外面的世界，这样的孩子，对电子产品，几乎提不起什么兴趣。
防止孩子中电子产品的毒的唯一方法，就是父母首先摒弃宅男宅女的生活方式，自己先不要受电子产品的毒害。然后，很重要的一点，带孩子外出，到大自然里去，到各种社交场合去。孩子在抓昆虫捞鱼挖蚯蚓的时候会认识这个世界，各种自然的物质和社交的手段都能促使孩子的大脑前额叶快速运动，从而使他们的大脑更壮健更灵活，这就是在为他培养创造力和想象力。一个孩子只要有创造力和想象力，他的自信便不需要从沉迷电子游戏中获取。
而宽宽所忙碌的这些事，非但不会让他跟同学们话不投机，反而让他人气大增。有一天正准备出门去上学，宽宽突然发现门外草地上有一条蚯蚓，他立刻抓起来，并说要带到学校去。我便找了个装食品的透明密封袋帮他把蚯蚓装起来带到学校。一进课室，他便跟同学们说他抓了一条蚯蚓，所有同学都围上来了。老师见状让宽宽把蚯蚓捧着给同学们“Show and tell”，宽宽拎着蚯蚓给每个同学看，老师则在旁边讲解蚯蚓是什么东西，有什么习性，如何爬行等，并让宽宽把蚯蚓放手上示范爬行。整个过程宽宽脸上所显露的志得意满，实在让我心花怒放。从此宽宽爱上了“Show and tell”，每天早上上学都要带点什么去show给同学们看。而有一天晚上我第一次给他讲《灰姑娘》的故事，他一直问我灰姑娘英文该怎样说直到他记住，且要求我把这故事讲了三四次才肯睡觉。第二天早上他便捧着那本厚厚的《迪士尼故事集》去上学，一进教室便趴在地上，其它同学都纷纷趴在地上，他开始用他那蹩脚的英文给同学们讲《灰姑娘》的故事。
我记得自己小时候父亲不让我们磕瓜子，说只有懒人才会整天无所事事磕瓜子，于是不磕瓜子不做懒人慢慢地内化成我的一种品格，从小到大我几乎都没有碰过葵瓜子，上中学时宿舍很多女生爱磕而我却从来不碰。即便后来发现其实葵瓜子还挺好吃，但内心对磕瓜子的是懒人这种偏见仍然伴随着我，使我至今三十多年不碰葵瓜子，不做懒人。
或许我们应该告诉孩子，“只有没有追求的人才会终日沉迷于电视或者电子游戏，我们需要有更大的理想和抱负，走，我们到图书馆去！”
周末，我们比平时忙碌，即便不出远门，就近的公园草地上奔跑，看看中学生们打球也是不错的选择。
傍晚放学后，在自家门口草地上跟爸爸一起打球，或者一起去游泳。等宽宽长大后回想起童年，这里面有多少与父亲一起度过的美好时光！
教好朋友做蛋糕！
帮奶奶和妈妈做粽子！
在大学校园里尽情奔跑嬉戏！
运动能给男孩子带来自信，让孩子从小爱运动吧。
周末约上好朋友一起开车一百多英里前往深山里的小乡村摘樱桃，沿途风景壮美，孩子们开心得像放飞的小鸟！
去教堂听哥哥姐姐们唱圣歌，或者到大学里听音乐会，何其美妙的艺术熏陶！
还可以在教堂的游乐场玩半天。
在家没事做？来，我们来做运动！
想外出露营？先在家里客厅露营一周体验一下，等爸爸出差回来就露营去！
总之，别让孩子闲着没事做，游戏、家务事等什么都安排一些给他/她，培养他们其它的兴趣。或者宁愿让他们坐着发发呆，也不要冒出那句“你想看会电视吗？”或者“你想玩会电脑吗”之类愚蠢的话。这样孩子就不会迷恋电子产品或电子游戏啦。
【作者简介】宽宽妈咪，自由撰稿人，现居美国洛杉矶，育有一子一女。她推崇美式科学孕产和育儿观，在众多媒体发表育儿文章。【声明】本文系作者原创，经作者同意在本平台发送。欢迎各位粑麻分享到朋友圈；若其他平台转载请注明出处“成致-粑粑麻麻去哪儿”和原作者，否则我们将究其责任。
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