阿坝州在解放前很少有近代体育项目活动的开展，基督教美美会和美道会边疆服务部在茂县、理县陆续兴办新式学堂，开设体育课，始有体操、游戏、板羽球、篮球等活动的开展。20世纪30年代起，学堂逐渐扩展起来。民国23—25年，中国工农红军长*途征**经阿坝境内，红军战士发扬革命乐观主义精神，开展包括羽毛球、篮球、体操等在内的小型娱乐性体育活动。田径、篮球、足球、体操、武术等曾通过驻军和学堂有所发展。在民国22年举行的五县三屯风物展览运动会上就有田径。发展到1990年全州已开展田径、球类、摔跤、体操、武术、棋牌等60多个项目竞赛活动。
第一节田径
田径运动从20世纪20年代起传入今阿坝州内的学堂。民国16年，第八届“远东运动会”（参加国有中国、日本、菲律宾）在上海法租界天坛路举行。25岁的羌族青年文治昌（茂县人，当时是四川师范大学学生），集四川田径队、教练、运动员于一身，参加了1万米预选赛；民国19年，文治昌参加了旧中国第四届全运会1万米长跑赛，为四川捧回了第一个也是唯的1座银杯。30年代后，松中、茂中、威中、威师相继建立田径项目初具规模，跑、跳、投掷基本具备；民国22年，在茂县举行的五县三屯风物展览运动会上就有田径项目；民国34年，举行的十六行政专署运动会上，已有50米、100米、200米、400米接力赛和800米、1500米、3000米赛跑、急行跳高、急行跳远、三级跳远、铁饼、铜球、标枪等田径项目。
解放后，阿坝州的各级各类学校，尤其是农牧区学校，都以田径运动为体育教学内容和课外体育活动的主要内容。历届阿坝州、各县中小学生运动会，都以田径运动为主要竞赛项目，参加学生的比例也大大超过其它项目。
50年代初，杜定祥教师被分配到威州师范校任教体育，将田径项目在威师体育教学中开齐。1954年，汶川修建成简易田径场。州体育科委托杜定祥进行田径项目的重点训练。1958年10月，在四川省第二届运动会上，羌族运动员张德开以11分54秒4的成绩打破3000米障碍赛省纪录。1959年8月，州首届运动会在茂汶举行，竞赛项目均为田径。进入60年代，田径运动不仅在各级学校广为开展，在工矿、农村也蓬勃兴起，中学生运动会以田径为主要竞赛项目已基本形成制度。70年代初，田径运动处于停滞状态；1975年，州体委在田径开展较好的威师、威中、茂中集中全州各中学田径基础较好的学生进行系统的业余训练，田径运动再度蓬勃开展。70年代，阿坝州涌现出了一批成绩显著的田径运动员。藏族女运动员杨建铭在1972年10月的全州中学生运动会上及1973年5月举行的省中学生运动会上两次打破省女子*榴弹手**纪录，并在1975年第五届全军运动会上分别获女子*榴弹手**、女子标枪第1名；藏族运动员王平在1976年6月举行的省青少年业余体校分区赛上以54.50米的成绩打破男子*榴弹手**省纪录；1978年11月，藏族运动员达娃在阿坝州第五届*运民**会上破成年男子*榴弹手**省纪录；1975年8月，在第三届四川省三州运动会上阿坝州队获田径团体冠军。
80年代，田径运动在阿坝州有了进一步发展。1981年11月，羌族运动员傅光清在省少年中长跑、投掷达标赛上以17分30秒的成绩破男子甲组5000米省纪录；1983年，在省业余体校田径集训比赛上，又获男子3000米第1名。1989年8月，藏族运动员邱巧萍在全国第二届青少年运动会上以58.82米的成绩荣获铁饼冠军；1990年8月，在第四届世界青年田径锦标赛上又为国争光，夺得铅球冠军。
第二节球类
一、篮球
民国28年威师诞生了第一支篮球队。尔后，松中、威中、理中也相继成立篮球队。在民国35年十六行政专署运动会上，理中师生队获男篮第1名。
解放后，篮球在城乡群众中日益普及、广泛开展。1951年，汶川县委联队和威师校队在袁开喜、达鹏志的组织下，利用工作闲暇和节日假期，不定期地开展业余篮球赛。1955年，州体育科在汶川举办了阿坝州第一次职工运动会——州职工篮球运动会。有威师、地质队、汽车八队、州农4个单位参加。1956年，阿坝州体委在刷经寺举办了一次州篮球运动会，有保卫系统、林业系统、卫生系统、民干校等12个队参加。1957年10月，在马尔康举办了由汶川、理县、马尔康、阿坝4县参加的篮球友谊赛。1957年8月，阿坝州组队参加了省篮球运动会，领队段连琼，教练杜定祥、苏敬义，这是阿坝州第一次组织参加省级球类运动会。1958年6月，阿坝州中学生篮球队参加了在成都举行的省中学篮球运动会。1959年，藏族女运动员措姆塔被选入成都军区队参加了全军运动会。1959年9月，阿坝州再次组队参加了在江津举行的四川省篮球运动会。1960年，阿坝州组织少年男女篮球队参加了在内江举行的四川省第一届少年篮球运动会（领队林万君）。同年，阿坝州第一次组建女子篮球队参加了在绵阳举行的四川省篮球运动会。1963年9月，阿坝州男篮队、女篮队又一次参加了在绵阳举办的四川省篮球锦标赛的角逐。
70年代，篮球运动更是遍及城乡，成为阿坝州群众体育活动的主流，州篮球运动会以及各县的篮球运动会已形成一年一届的制度。州体委从1970年组建篮球集训队起，经常深入13县城乡循环表演、比赛，大力推动了阿坝州篮球运动的蓬勃发展。1970年，赖继忠被选入四川省篮球队，多次代表四川省参加全国性篮球比赛。1975年8月，在第三届省三州运动会上，州代表队又获女子篮球队冠军。1980年8月，在省第五届三州运动会上，州女篮队又获第一名。1981年8月，在峨嵋举行的省业余体校篮球赛上，阿坝州队荣获冠军。由于历史和技术的原因，篮球运动始终提高不大，但一直为阿坝州各族人民所喜爱。为满足广大人民对篮球运动的需求，州体育委员会还多次邀请国家级强队莅临阿坝州指导。如解放军成都部队、广东队、四川队参加的1988年9月的“桦林杯”女子篮球请赛；北京军区队、济南部队、山东省队、前卫部队参赛的1990年“长征杯”全国精英篮球邀请赛。各族群众也十分喜爱篮球运动。如红原县安曲乡二村分别成立了男女篮球队，该村驮脚队里也有一个篮球队，他们驮运到哪里，就把篮球打到哪里。曾在一年内举行了一百余场篮球赛，并出席了第三届全国运动会。
二、排球
阿坝州排球运动起步较晚，40年代初，在松中、茂中、威中、威师有所开展。在民国32年茂汶、理番县、汶川县、松潘县、懋功县、靖化县为十六行政专署运动会准备的预选会上和民国33年1月松茂边区第一次运动会上设有排球竞赛项目。在民国34年10月十六行政专署运动会上，威师排球队获冠军。
50年代，排球运动逐渐普及。1954年，第一次州球类运动会上设有排球项目。1959年7月，阿坝州第一次组建州排球队参加了在内江举行的省篮球、排球运动会。60年代，阿坝州的排球运动一直处于衰落状态，直到1972年，州业余体校设置排球作为重点训练项目才又兴起，并初见成效。1972年8月，在四川省第三届三州运动会上，州男排队获冠军；1975年8月，在省第三届三州运动会上，州女排队获冠军；1977年8月，在省第四届三州运动会上，州女排队再夺冠军。
三、乒乓球
解放前边疆服务部办学时始在体育教学中开展，但未有过正式乒乓球赛。
解放后，乒乓球不仅在学校盛行，在机关工矿也广为开展，在农村中也渐渐普及。乒乓球运动成为广大群众在劳动、学习之余喜闻乐见的活动。1957年，杨华东、高占琴（女）代表阿坝州教工队参加了省总工会在重庆举行的四川省职工乒乓球赛。1959年，在自贡举行的四川省兵兵球赛上，阿坝州运动员吴明惠、冯绍先参加并进入前8名；1960年6月，为迎接1961年第26届世界乒乓球锦标赛在中国举行，州教育局、州体委、团州委联合发起和组织全州中小学掀起了一场声势浩大的“万人乒兵球赛日”活动，参加者有全州中小学生2.5万余人，极大地推动了兵乓球运动在阿坝州城乡的普及和发展。1964年1月，在马尔康举办了第一次全州性的乒乓球赛——州中小学少年乒乓球赛，参加单位有小金、理县、汶川、茂汶一中、松潘、黑水、马县中、马中、省林业厅森林工业学校等69名小学乒乓球运动员，张家康获男子单打第1名，赵光玉获女子单打第1名。
70年代，省三州运动会将乒乓球列为竞赛项目，进一步促进了乒乓球运动在阿坝州的发展。1975年，松潘县体委在松潘县城内修建了一个面积860平方米、可设标准兵乓球台7个的正规乒乓球房，州体委在此设置乒乓球重点训练项目，将全州兵乓球基础较好的学生集中进行系统训练，教练由文正选担任，训练出的运动员多次参加大型兵兵球赛，为阿坝州多次争得荣誉，为阿坝州兵乓球事业作出了贡献。1975年8月，在省第三届三州运动会上，张建平获男子单打第2名，1977年8月，在省第四届三州运动会上，杨敏获女子单打第1名。
四、足球
20世纪20年代，在红原由寺院活佛组织过小型足球赛。民国20年，松潘县组建过商人青年足球队，曾多次参加各种正式、非正式的比赛。民国34年十六行政专署运动会上，茂中学生队进行了足球表演。1953年，威师杜定祥教师组织学生在学校操场修建了一个兼作垒球、手球球门的竹制足球门，将足球引入体育教学，间或举行小型足球赛，增加了人们对足球的了解。1957年11月，阿坝县民族小学修建一小型足球场，曾一度开展足球运动。但直到60年代末，足球运动在阿坝州仍鲜为人知。1973年，谢晋达到州体委任队长兼教练，组建了阿坝州解放后的第一支足球队。集训后参加了1973年5月在重庆举行的省中学生运动会。州中学足球队员二斤头还被选入四川省中学生足球队，参加了同年在长春举行的全国中学生运动会。在此之后，足球运动兴起一时。1974年6月，足球队参加四川省第三届运动会，后因训练人才匮乏自行解散。80年代，足球成为世界第一体育运动，1985年，红原县修建一正规足球场。1987年，马尔康又修建一正规足球场。许多县及中学也相继修建非正规小型足球场，足球运动颇受广大青年、中学生青睐，常积极自发举行足球赛。但截止1987年底，一直未被列入州级竞赛项目，也未派队参加过省级运动会足球比赛。
五、羽毛球
红军长征路过理县薛城时曾举行过一次小型羽毛球赛，羽毛球运动由此而引入。此后，松中、茂中、威中、威师在体育教学中曾相继开展。解放后，羽毛球运动广为普及，成为人们工作之余十分喜好的群众体育项目之一。50—60年代在学校中自发性竞赛较多。70年代后，羽毛球在工矿、机关倍受欢迎，自发性的竞赛连绵不断，但一直未能成为州级竞赛项目。
六、板羽球
解放前边疆服务部办学时引入，在新式学堂中作为娱乐性体育活动而开展。1950年起，威师杜定祥教师在校内组织板羽球赛。解放以来，板羽球因其活动简便易行很快遍及城乡各级各类学校，尤其是在地处边远交通闭塞的村寨小学，更是学生体育活动的重要内容，但一直未能成为运动会正式竞赛项目。
七、手球
1950年后，在体育教学中引入。1959年在重庆举行的省首届手球比赛上，阿坝州民警队曾派人参加。1960年1月，在马尔康举行了一次有全州各县参加的州手球选拔赛。1960年3月，阿坝州手球队参加了在重庆市举行的四川省手球比赛。但在州内极少开展。
八、垒球
解放初期，进州部队在汶川公共体育场举行过一次垒球赛。1950年，威师杜定祥教师在体育教学中曾开展过。1971年，高土贵、文格喜、司玉萍（女）被选入省垒球队。垒球队在州内仍鲜为人知。
·州志办提供材料 记者 李祥珍 程萍 整理·