生命在于运动。有没有将运动融合进自己的生活呢？
很多人其实都是没有的。
平时的工作大部分时间都是坐在电脑前，一做就是几个时辰，从早上到下班七八个时辰，然后回家。
这期间是没有进行运动的，但是今天公司组织了一场去体育馆打篮球或者羽毛球，想了一下自己的球技，已经好些没有碰篮球了，现在已经退步的跟一个初学者差不多。
平时在公司也是很少说话，属于那种偏内向的不太去主动想跟别人聊天，也害怕处理不好这样的关系，对于组织的活动甚至不太想参加。
由于已经很久没有打过篮球了，去玩显得自己真的比不上那些年轻的还在读这些的那种学生时代了。
肯定是被虐，上学的时候跟舍友出去玩了，足球，篮球，乒乓球，羽毛球，桌球没有一种是打得过他的，哪样都是被虐的很惨。
我给自己的定位是不适合任何球类运动。
虽然这样想，但是这次这次的活动并不能够拒绝，只能硬着头皮去，因为你已经习惯了这种处理这种事情，所以更多时候其实能够冷静下来，可能已经看得到结果了完全不必要担心，但是却不太想去的那种心情仍然是有的。
想着是被虐，但是去到后发现原来大家都是一样，相处在同一个水平，平时大家都习惯了坐办公室里，你根本不知道人家的身体情况，也不知道人家会哪些运动。
想着是被虐，但是去到后发现原来大家都是一样，相处在同一个水平，平时大家都习惯了坐办公室里，你根本不知道人家的身体情况，也不知道人家会哪些运动。
以基本上大部分的都是没多久就累成狗，而且球技也一般。
还有一个外号。
但是总归运动，流一下汗还是没错的。
很多事情一开始的时候其实自己很不想做，但是开始后。你会接着想把它做完做下去。
古人常说，世上无难事，只怕有心人。
对于我们现在社会来说，貌似已经发生了改变，是你一开始就去做，马上想到去做，可能不会那么难，而如果这件事情只是作为想象一直停留在我们思考中就会越来越难，甚至我们会害怕它。
生活其实就是很平静的，每一天都是一样的。
需要不时去运动一下，让自己多承受一些痛苦，每一些小痛苦小挫折，来让自己持续的成长，你会发现每天这样的运动其实是不够的。
我们每天的大脑在进行的思考，也许我们变得越来越聪明，思考问题更有逻辑，说话更缜密。
但是我们的身体可能跟不上脑子的发展速度。
之前看过说以后的人类可能会发展成一个大脑特别发达，四肢逐渐退化的一个生物。
你想一下如果变成这样，我们该有多可怕。
一部电影机器人电影里面的人类靠着很强的人工智能，已经实现了很多东西自动化，完全不需要自己去动手，四肢也逐渐退化，完全只能够躺着坐着，很难再动起来跑起来。
说到这里你就会发现，其实运动已经不只是让我们的生命运行下去的一个作用，而是促使我们进化的一个关键。
不只是让我们大脑进化，而也要让我们的身体，我们的四肢也跟着去进化。
理解到这点可能很难。
我们目前的什么形态变化保持下去需要持久的运动。
但是真的这件事情很少有人能够做到。为了身体健康有，但是为了进化的没有。
因为净化跟你这一个短短的一生相比，我们的生命简直太过于渺小，太过于短暂了，或者是说跟自己就完全没有任何关系一样，不关自己的事情就不要去做，所以运动我们只是得出一个结论，就是生命在于运动，其实还有更重要的一句话就是进化也在于运动。
但是我们做不到，我们只是一个普通人。
这样去说是不是显得有点过分？
毕竟我自己也做不到每天能够坚持着去运动。
但这是一个魔幻的世界。
仍然会坚持下去，尝试着每天至少运动，把自己以前放弃的东西抛弃的东西再捡起来。
痛之深，感悟之深。