妈妈,我5岁生*你日**能送我个足球吗?
爸爸,你周末去和叔叔踢球,我能跟你一起去玩吗?
面对如此请求,很多家长会觉得,我家孩子还小,骨骼还没有完全发育,户外足球又比较激烈,不适合,等他长大点再学吧。可是他们却忽略了,对于小朋友来说小的时候是性格、兴趣爱好最好的培养阶段,也是身体最易锻炼灵敏性、协调性最好的阶段。

那么学足球的黄金年龄到底是几岁呢?
足球爱好者说:7岁之前就可以,毕竟孔滕托6岁就进拜仁了。国外小孩四五岁就被父母送去踢球的比比皆是,真正的“足球教育从娃娃抓起”。
教育专家认为人类:50%的发展关键期在3岁之前,70%的发展关键期在7岁之前。要了解学习踢足球的最佳年龄,我们首先需要确定不同年龄组的一些特点:
3-7岁时期
在Liselott Diem西班牙版童装运动的序幕中Jose Maria Cagigal说:“一个人,最终将是他或她的童年。”
据他介绍,一个人是在幼儿时期形成的,所以他们在生命的头几年的发展是非常重要的。这个概念在体育运动中也是有效的,因为他认为这种运动发展是对人的丰富,而不是对一项运动的身体和技术上的适应。运动在生命的头三年是基础。当孩子在进行运动的时候,发展了他的观察和创造的能力,协调能力。

中国足球协会青少年部崔恩雷也表示:“7岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了。强调体能与技术的足球训练要等孩子长大了开始才比较合适。”
因此在这个年龄,重点是正确的反应和有意识地应用适当的技术。
7-10岁时期
这个年龄段的孩子喜欢挑战,对高难度的动作非常感兴趣,并喜欢从中获得乐趣。心理专家也表示,这个时期是运动学习的理想年龄。

英国曼彻斯特皇家医院的骨质疏松专家彼得·塞比解释说,骨骼会不断自我更新,完成这一更新需要10年。因此10岁是正式学习踢足球的理想年龄,因为10岁的孩子已经完成了一个成长阶段。这段时期对应于青春期的典型骨骼生长的肌肉形成。
所以应该鼓励孩子在幼儿期就开始学习一些基本的运球技术,以便在9-10岁的时候让孩子更系统的学习足球技能。比如孩子2-3岁的时候已会踢海滩球那样轻那样大的球,4-5岁的时候可以往一定的方向正确踢球,就可以让孩子学会踢远一点,或是踢到固定距离。这个时期接触足球的过程中,主要是培养对足球的兴趣和基本功的练习。如果发现孩子对踢球兴趣浓厚,就可以考虑接受专业的足球训练。
总之,前期打基础,后期享受踢球的乐趣。踢球最好的年龄是3-7岁,其次是现在!不要“以爱之名”让孩子错过了踢球的黄金时期。
家长们如果因为害怕孩子受伤害而阻止他们踢球,无疑是因噎废食了。毕竟踢球带给孩子的好处,足以使他们受益终身。

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来源:盒子足球运动