现如今,控卫发生的变化,我们都很清楚了。
从一开始的主要任务是组织团队,传球助攻。
到现在的持球进攻,得分30+。
今天我们就来列举出最优秀的传统型控卫和进攻型控卫。
并且大家都来聊聊自己对这两种控卫的看法,并且聊聊自己看好这两种控卫的带队能力!
篮球时间BallGameTime-BGT 并会在最后推送最高质量的控卫最重要的基本功教学,让你也成为最优秀的控球后卫!
进攻性控卫
【沃尔】

百米速度10秒30!如此之快的速度以及出色的身体素质,注定了沃尔是一个攻击篮筐的进攻型控卫!他的绝大多数得分都来自于篮下进攻,而其中的73%是他依靠突破单打命中的,其速度及控球技术的确令人激赏。
15—16赛季场均得分19.9分!自从2010年进入联盟,沃尔本赛季的场均得分达到历史最高!
【欧文】
拥有全联盟最强大且最华丽的Crossover变向过人能力。联盟内,一切外线防守对于欧文而言都像木桩一般,过人就像过马路。欧文不仅过人能力顶级,欧文还拥有出色柔顺的手感,进攻篮板时候的拉杆,以及无死角擦板旋转球。欧文的投射能力也是极品的,13年三分大赛冠军,完美诠释了能突能投。
15—16赛季场均得分19.6分!本赛季因为詹姆斯加盟骑士,欧文的球权被科学分散,因为骑士的目标就是剑指总冠军!
【库里】
本赛季库里常规赛的数据:
场均30.1分。联盟得分王!
进球数805,联盟第一!
真实命中率66.9%,联盟第一,在历史上场均20+以上的人中历史第一!
整个赛季出手886次,命中402次!均创NBA历史记录!
库里单赛季402个三分,联盟第一,历史第一。(比去年自己的记录提升了116个!)
带领勇士常规赛,豪取73胜利9负,创造NBA历史第一!
多于的话就不说了,数据就能很好地说明库里这个小小的身体里,藏着一个可怕的进攻控卫的灵魂!
【罗斯】
罗斯残暴的身体素质注定他是一位进攻型控卫。变态的启动速度,变态的弹跳,变态的身体速度,变态的核心力量,等等等,都注定了罗斯的得分方式是:杀入内线,空中作业!控卫中,罗斯的扣篮*力暴**美学最为震撼!他可以用控卫的身高,缔造出像霍华德大中锋一般,张弓型扣篮!
但成也残暴,败也残暴。也就是罗斯如此残暴的球风,导致伤病一直困扰着风城玫瑰。但是对于巅峰时刻的罗斯,谁敢否认他是最具攻击性的控卫。
身涯场均得分:19.9 ! 2010—2011赛季巅峰时期的罗斯,场均可拿到25分!
【威斯布鲁克】
控卫中,论进攻能力,威少不是针对谁!
威少的运动能力在全联盟中都是数一数二的。威少好似都感觉不到疲劳,无论上场时间多少,只要出现机会,威少都能腾空而起,轰炸篮框!威少曾在8个月里经历了三次关节镜手术未对他留下任何影响!身体的恢复能力堪称变态!威少不是一个以传球为主的控卫,擅长直线型突破,爆发力惊人,步伐大,腾空高度足,面对高强度防守,尽管篮下终结能力不算高效,但能够制造大量*伤杀**,依靠罚球得分。威斯布鲁克很喜欢干拔跳投,在近筐附近缺少有效的得分手段,真实命中率只是略高于联盟平均水准,其糟糕的投篮选择经常被外界批评!而且威少还是一个可怕的三双机器!
15—16赛季,威斯布鲁克场均得分:26!身涯场均得分:24.5!
传统型控卫
【康利】
迈克·康利有非同一般的运动天赋,是一个传球第一的组织后卫,这样的后卫,在那些得分手众多,成绩却一直无法提高的球队眼中,就是无价之宝。康利脑清醒,突破、分球出色,敢打关键球,对于进攻还是传球的时机把握得非常准确。
康利生涯场均助攻数:5.6个。
【基德】
绰号老妖的老油条基德的球商毋庸置疑,虽然基德的球商用处有些争议性。
基德堪称NBA历史上最伟大的控球后卫之一,360度的传球视野、无与伦比的大局观、组织快攻能力独步天下。基德同时是攻防俱佳的球队精神领袖。基德的可怕之处在于,他总能在球队某一点陷入包夹之时,迅速看清漏出来的是哪一名队友。基德生涯5次获得助攻王!这也是非常伟大的!
基德身涯助攻数:8.5个!
【朗多】
朗多也是一个非常出色的传统型控卫。朗多有极为宽广的视野,而且朗多的传球既具有创造力,如鬼魅一般,让人意想不到,总是能把球恰到好处地喂给队友,轻松得分。整个球场上,没有什么他不能传出去的球!生涯3次获得助攻王!
朗多身涯助攻数:8.3个!
【纳什】
纳什可以说是NBA历史上,球商最高的球员之一。毫无疑问的大师级传球水准。非常擅长见缝插针似的传球,只要稍微有一点点可能,纳什都有把握传到位。几乎熟谙各种传球手段,包括难度很高的击地球。不需要太大的传球角度,纳什完全凭借着自己和队友之间的默契来作出反应。节奏感非常好,接球者会非常的舒服。节奏对于一个投手来说是很重要的,而纳什的传球仿佛可以无形当中引领接球者的节奏,到位--接球--起跳--出手,整个动作一气呵成,十分舒畅。1次获得常规赛MVP,4次获得助攻王!
纳什生涯助攻数:8.9个
【保罗】

保罗可以说是站在,现役传统控卫金字塔顶层的球员。保罗一直被称之为联盟第一控卫不是浪得虚名的!船长保罗只要在球场上,快船的攻防都能流畅进行!但一旦保罗不在场上,快船的攻防都不再灵活。而且保罗一旦去任何一直队伍中,一定会成为那支队伍建队的核心。因为保罗超强的传球,组织能力。并且在关键时刻又有高效的得分能力!
保罗身涯助攻数:9.9个
由于小球时代的到来,进攻型控卫已经成为这个时代的主流!
但是最终带队取得总冠军,捧起奥布莱恩奖杯,
到底是传统型控卫还是进攻型控卫?

接下来篮球时间BallGameTime-BGT 为大家带来NBA巨星最科学的基本功训练方法!

【NO.1 双手持球,五指弯曲,用力拍打篮球。练习接球,三威胁,停球持球时,球在手中的稳定性。提高球性。】一天一组,一组50个。

【NO.2 指尖交互。练习五指的灵活性和对篮球的粘性。因为要控制向下重力,和五指用力不同带来球微小方向变化。】一天一组,一组50个。

【NO.3 双腿微曲,左、右手运球。辅助手握拳,侧身,整条手臂包括肩膀,格挡开防守者,保护篮球。(注意抬头)】一天一组,一组50个。

【NO.4 低于膝盖的快速运球。辅助手握拳,侧身,整条手臂包括肩膀,格挡开防守者,保护篮球。(注意抬头)】一天一组,一组50个。

【NO.5 左、右手最大力量运球,感受球以最大速度和最大力上升,立刻拍下。辅助手握拳,侧身,整条手臂包括肩膀,格挡开防守者,保护篮球。(注意抬头)】一天一组,一组50个。

【NO.6 inside out crossover 原地练习。左、右手持球在空中如画一个“C”运球。可随节奏带动肩膀晃动,实战中更有欺骗效果。辅助手握拳,侧身,整条手臂包括肩膀,格挡开防守者,保护篮球。(注意抬头)】一天一组,一组50个。

【NO.7 体前钟摆运球。逐渐加大力量,钟摆的幅度逐渐增大,接球手最大角度可大于180°,击拍送下落球手,习惯性保持短暂的护球动作。逼迫自己钟摆幅度增大,有助于实战大幅度体前变向。(注意抬头)】一天一组,一组50个。

【NO.8 钟摆背后运球。双腿微曲,双膝收拢,使双小腿位置成稳定三角支撑。同上体前钟摆运球,也可增大钟摆幅度。(注意抬头)】一天一组,一组50个。

【NO.9 侧身钟摆运球。左、右手在双小腿的外侧,单手小幅度钟摆运球。辅助手握拳,侧身,整条手臂包括肩膀,格挡开防守者,保护篮球。(注意抬头)】一天一组,一组50个。

【NO.10 双球同频率运球。普通运球,低于膝盖快速运球,最大力量运球。可提升弱侧手的控球能力。(注意抬头)】一天一组,一组50个。

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