40天的假期稍纵即逝，河南建业队又吹响了集结号！
昨天下午2点半左右，尚指、陈指和一班教练组成员率先出现在场地内。大家归队后的第一次训练，要准备的东西着实不少。好不容易收拾停当了，有点耐不住“寂寞”的尚芃指导自己先开始热身了。
接着，贾指导踱着小步，面色温和的来到了训练场，队员们也紧随其后，三三两两的结伴而来。不到3点，除外援外所有队员全部集合完毕，训练正式开始。
贾指导先把大家叫在一起，大概聊了一些冬训的计划和安排：”今年我们算是提前了几天集合，主要是为了更好的准备明年的联赛。我们今年的成绩不错，但这不是我们骄傲的资本，那仅仅是一个意外、一次巧合。明年我们想要保住这个成绩，比今年要付出更多的努力，这个冬天，大家要做好心理准备，我们的训练强度一定会更高。”
简单的训话之后，大家就在体能教练的带领下，开始了恢复性的慢跑。小编趁机凑近，向贾指导询问了一下具体的冬训安排。球队计划在中牟基地进行为期一周的恢复性训练，从今天开始每天全天安排训练，上午力量、下午体能。“在队员放假之前，我曾经给他们布置过‘作业’，这一周也到了验收的时间了”，贾指导如是说。
昨天的训练课进行了不足一小时，训练项目只是很单一的变速跑，旨在恢复体能，调整状态。另外，全队将于18号出发，去往昆明开始正式冬训。
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