《动感福建》
由福建省体育局特约制作
最近，国产古装剧《长安十二时辰》凭借堪比电影大片的精美画质。
高度还原大唐盛世的服化道，跌宕起伏环环相扣的剧情，好评如潮、
自从《长安十二时辰》一夜爆红之后，各地网友纷纷掀起了关于各种十二时辰的思考。比如，成都十二时辰都在搓麻，上海十二时辰都在垃圾分类……当然，这些都是开玩笑的啦。但是你有没想过，那些运动员，尤其是顶尖运动员的十二时辰，又是怎么度过的呢？
孙杨：累到哭的十二时辰
近日，第二届全国青年运动会女子水球乙组决赛在广东顺德落下帷幕，福建队以3:2击败天津体校队，夺得了福建在青运会历史上的首枚集体项目金牌。
据主教练戴伟庆介绍，这支夺冠球队2018年正式成立，大部分队员训练的时间还不到一年，有的甚至都没有接触过体育运动，“就是要备战今年的青运会，以及为下一届全运会补充后备人才”。
7月14号上午，第十届厦金海峡横渡活动顺利开赛，吸引了全国各地的81支队伍162名选手参加。选手们由小金门双口村出发，至厦门椰风寨海域上岸完赛，全程约7公里。这七千米的距离，已从隔绝两地的浅浅海峡，变为连接厦金共同生活圈的黄金水道。
提到水上运动，提到游泳，大家会想到孙杨，他的人生是用一块又一块金牌垒积起来的。后天，2019年光州游泳世锦赛将展开激战，孙杨将参加三个单项的争夺。孙杨表示这段时间的高强度训练他累到哭。
“上个礼拜被教练练到哭了，在水里。我肩痛了两个礼拜，很痛很痛，他就是不信，我在水里被他骂哭了。我发现只有真的‘死’掉了他才相信我。”
之前孙杨回忆多年的艰苦训练，也曾流着眼泪说“没有人知道我有多苦。”无论多么冷的天气，他都是四点半起来训练，十个手指的指纹都被磨平了。中途无数次想过要放弃，但是这个念头始终没有对游泳的热爱来得强烈。
柯洁：颠倒黑白的十二时辰
今天，中国女子围棋甲级联赛第七轮福州站在吴清源会馆举行，这是中国最高水平的女子围棋联赛首次亮相福州。这站比赛是在福州籍女子围棋世界冠军张璇积极促成下才得以实现的。
张璇说“今年4月和11月，福州有‘吴清源杯’世界女子围棋赛，7月举行女子围甲联赛，可以把福州围棋的热度从春季持续到秋季。”
提到围棋，不得不说目前中国围棋第一人柯洁。
6岁学棋，7岁离别父母，北漂聂卫平道场，柯洁参加了三年的国少选拔，成绩非常惨。第一年倒数第二。第二年倒数第一，觉得不会有前途了。每一天的训练，都要孤独地和自己内心一种近乎绝望的痛苦战斗。终于在第三年正数第一。
那时不幸的柯洁，幸运地赶上网络围棋的兴起。
有网友爆料，他第一次认识柯洁，就是在弈城网上。那真是一场让人看的极其难受的对弈。未至中盘，柯洁已出现明显失误，第 50 子时，观战的人基本认定他输了。但没想到他仍在跟对手死耗，100 子过去了… 200 子过去了，他终于输了。
但观战的人却变成他的粉丝：我第一次见到这样能抗的围棋手。后来粉丝才知道，那个围棋手，是当时年仅 11 岁的柯洁。
2011年到2015年，柯洁在弈城网下了4000多盘棋。平均下来，一天下3.6盘。柯洁的剑，磨成了。
举重：撸铁万斤的十二时辰
第二届全国青年运动会即将在山西举行，作为我省重点优势项目举重备受关注，本次二青会福建举重队共派出18名队员，目前他们正在中国举重福建马江基地备战。屋外烈日炎炎，训练馆内同样也是热火朝天。
中国举重福建马江基地培育出了许多举重健将。在这里，运动员们每天早上5：30开始训练，晨跑、力量训练、综合训练，再到举重台上无数次的抓举。直到晚上10：00熄灯休息。
奥运赛场上关键的六次试举总重量不过千斤，但平时他们每天都将付出数以吨计的努力。奥运会62公斤级冠军石智勇当年每天举起的重量总和在15吨到20吨之间，如果赶上冬训，总量将在20吨以上！力士们虎口处的老茧一般都有三四平方厘米大小。
林丹：热血未凉的十二时辰
日前，为期7天的“营动福建”2019年全国青少年体育冬夏令营（福建站）羽毛球活动在福州晋安区实验小学落下帷幕。共有134名小选手参加。本次夏令营旨在通过生动有趣的教学、丰富多彩的团队活动，让孩子们对羽毛球产生兴趣。
14号下午， 2019年海峡两岸暨港澳地区群众体育系列赛“晋江文旅集团杯”羽毛球赛在晋江落下帷幕。在连续四年落户晋江之后，该项赛事一方面推动着当地羽毛球运动的蓬勃发展，另一方面则已经成为两岸羽毛球爱好者间最重要的交流平台之一。
羽毛球，我们福建人最喜欢的选手当然是林丹啦。
“我从来没有认为自己没有对手，如果没有对手的话，我就不用每天刻苦训练。”“大家看到的是林丹站在最高领奖台上，但我在底下一直都坚持保持着良好的训练状态。”
今年林丹已是35岁的高龄，竞技状态已经大不如前了，可是林丹依旧拿下了马来西亚公开赛的冠军。林丹每天不仅要进行专项的羽毛球训练，而且还要在健身房进行腿部训练，有氧训练以及爆发力锻炼。春节的大年初一，林丹也被球迷发现在北京的某家健身房锻炼。
在每天高运动量的同时，林丹坚持用冰块泡澡，争取把身体机能恢复到最佳的状态，也是真的拼了！让我们期待即将到来的东京奥运会上，超级丹的精彩表现吧。
省体育局：不忘初心十二时辰
昨天下午，根据省体育局*党**组《关于开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的实施方案》安排，局*党**组书记、局长林作明专题为大家作“深学细悟习*平近**新时代中国特色社会主义思想，以履职尽责的实际行动践行体育人的初心和使命”的*党**课。
省委第14巡回指导组成员、局领导班子成员、省纪委驻省生态环境厅纪检组负责人、局机关全体干部、福建体育职业技术学院*党**委委员、其他直属单位副处级以上干部和各直属单位科级以下*党**员代表等共200多人参加*党**课。
这个世界，从不曾亏待努力的人
坚守初心，念念不忘，必有回响
追梦者，永不独行！
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