要说每个宝妈对宝宝最迫切的期望是什么？绝对是想让宝宝拥有一双逆天大长腿。因为在这个拼颜值拼身材的时代，拥有一双大长腿不仅能傲视众人，还能为气质加分，吸引众多的目光，让人生变得更加璀璨。但是有些宝妈就担心说，自己和老公的基因不够好，宝宝未来会不会也变成小短腿呢？其实，基因只占一部分，更多的是后天的照顾和锻炼。今天我就来告诉大家如何才能让宝宝突破基因，拥有一双逆天大长腿，快一起来看看吧。
母乳喂养
首先想要拥有大长腿的话，从小营养一定要跟得上，否则一切都是白搭，而对于宝宝来说，最有营养的无非就是母乳了，所以有条件的宝妈一定要从小对宝宝进行母乳喂养，争取给宝宝的身体打下好基础。当然，母乳喂养的过程种总会发生一些意外情况，让宝妈很无措，甚至想要不要给宝宝断奶换成奶粉，比如说宝宝乳糖消化不良的时候。其实宝妈这种想法是错误的，因为乳糖消化不良是有解决办法的，比如说宝妈可以在宝宝要喝的乳汁中滴入几滴乳糖酶，就能帮助宝宝分解乳糖，让身体更加健康。
补钙
想让宝宝拥有逆天大长腿，就要关注宝宝的骨骼生长情况，所以给宝宝补钙也很关键。当然，日常除了给宝宝补钙外，宝妈还需要给宝宝补充维生素D，因为维生素D可以帮助宝宝的身体吸收这些钙质，加速身体生长。当然，如果缺乏维生素D对宝宝的身体健康影响也很大，比如说可能导致宝宝前胸突出、出现X或O型腿、甚至发生佝偻病等，宝妈要注意。
练习正确的坐姿和走路方式
除此之外，正确的坐姿和走路方式也对宝宝的腿型起着至关重要的作用。想让宝宝拥有好看的大长腿，宝妈就不能给宝宝绑腿、过早扶站、使用学步车等，也不能让宝宝经常跪坐，因为这些行为都会改变宝宝的腿型，让宝宝变成X或O型腿。
进行拉伸训练
想让宝宝拥有大长腿，最重要的一点就是平常要多让宝宝进行拉伸训练。比如在高强度运动之后，让宝宝充分的进行身体，尤其是腿部的拉伸，有助于放松肌肉和韧带，从而让腿部变得更加修长。
基因只能决定宝宝身体的一部分，只要做到以上几点，宝宝未来很可能突破基因，成功拥有一双逆天的大长腿。