暑假是家长们为孩子选择兴趣班的高峰期，许多家长为孩子们选择学打乒乓球。
当*考前**试教育极度内卷形势下，健身功能次之，孩子心理成长健康是最重要的，体育运动的解压释压功能是其它方法无法替代的，乒乓球运动集乐趣与竞技于一身，运动量适中，良好的圈子，刚好合适。
关于打乒乓球的好处，不再赘述，直接入题，说说儿童业余乒乓球训练怎么选。
一、训练馆怎么选？
业余乒乓球，“能打球”与“会打球”是两个完全不同的概念，能者众，会者少之又少。
能打球，动作不求规范，技术也无过多讲究，无重心无衔接无步法，以出汗开心为主。
会打球，动作规范，框架正确，意识到位，步法流畅，技术娴熟，具备一定的竞技水平。
我们身边的训练馆，一般两种模式：
第一种，倾向于商业化运作，以托管娱乐为主要模式，训练的技术效果不重要。
这种模式的训练馆会推出各种优惠活动，譬如前二十位报名者获得赠送球拍球衣等等。
对生源质量没有要求，第一时间缴学费就是目的。
教练团队也往往是业余球友组成的草台班子，没有专业背景，靠网络视频东拼西凑的碎片化知识，自己怎么打就怎么教，不知者无畏，七八线县级城市这种情况普遍存在。
体育老师背景的教练，很多是爱好者，田径篮球足球排球或者可以，但乒乓球并不专业。
有一种情况，特别具有误导性，退休体育老师，有些是民办老师转公办，这种的貌似专业，实际最不专业。
但无论怎样，此类模式收费相对便宜，对学习乒乓球要求不高，以能看孩子为目的可以选择。
第二种，以培养健身特长为主的技术派运营模式。
这种训练馆，几乎不做推广促销活动，甚至限额收生，生源以介绍为主，口口相传，而且通过试课试训把不适合打乒乓球者挑选出来，不会让家长花冤枉钱。
教学团队以资深专业教练为主，也不会任用球友做陪练，团队不断取得县市甚至省级官方比赛好成绩。
高度重视团队品牌文化建设，各项管理严格，各种清规戒律，层出不穷。
对孩子学球要求较高者可以选择。
二、短期班与常年班
短期训练班：
以启蒙为目的，一个科学系统，大概30个半天周期的训练，可以涵盖以下教学内容：
1、学习如何规范的握拍。
2、正手近台框架与动作。
3、反手近台框架与动作。
4、正手定点摆速击球技术。
5、反手定点摆速击球技术。
6、正反手定点摆速击球步法与技术。
7、发球规范与平击发球技术。
乒乓球是球类运动中涉及技术最多，最复杂，最细腻的项目，乒乓球训练是长期的综合工程，一个暑假短期训练班，对几项基本技术掌握的程度，只能是体验了解，做不到真正掌握，家长期望值不能过高。
常年训练班。
幼儿园至小学阶段，六年左右周期，每周参加四五次的训练，具有一般运动天赋，学习态度认真的孩子，可以培养形成打法风格，对乒乓球的速度力量旋转落点节奏等，建立感觉，并初步掌握各种技战术，懂得各项技术的训练方法，具备较好比赛能力。
三、适合儿童使用的初级训练装备器材选择
穿戴方面，特别强调，专业鞋、袜必备，往往被忽略。
重点说器材，底板和套胶。
儿童乒乓球底板，重量80克左右为宜，版型比成人拍子要小，纵向重心设计不宜过长，以避免头沉，造成儿童手腕伤病隐患。
由于儿童手小，拍柄要略细，而且做人体工程学设计。
性能方面，弹性不宜过大，控球指标良好，击球感觉通透，能使学员更快建立球感。
不必纠结于底板材料纯木或者加碳，都可以的。以桐木和阿尤斯搭配比较好用，更便宜实惠的椴木桦木底板弹性小，即使球打飞，捡球也不会太远，是公园里爷爷奶奶们最爱，规范训练就不推荐。
套胶方面，性能要容易打透而不虚弹。海绵宜薄不宜厚，2.0厚度即可。硬度弹性适中，特别是重量，剪裁后40克左右最好，球拍总重量170克左右。
以上是我对儿童乒乓球训练班的避坑分享，学院派教练，崇尚理论与实践高度结合，20年教学经历，更多问题，请在评论区交流。
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