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今天我们继续郭鹏
的青训笔记（反思篇）
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在慢慢的习惯中，我们已经忘记了时间，已经忘记了困难，只记得一个目标，学习法国先进的足球训练方法。在这个信念的支持下，我们抓紧点滴时间，像海绵一样努力吸收法国讲师给我们的营养，逐渐的丰富我们的知识体系。
第三个月，法方针对我们提出的建议和意见，主要将授课内容放在了防守，攻守转换和体能以及给我们更多的实践机会上。通过理论课和实践课，法方将U7-U19所有年龄梯队的应进行的攻防转换训练，围绕比赛阶段中延缓进攻保护球门和夺回球权由守转攻这两个主题，为我们呈现出来。
法方强调当丢球后，我放防守人员处于劣势，则要延缓对方有球队员进攻，其他人快速回防。延缓时，要注意整体防守阵型的保持，注意缩短防守距离，整体形成相互协防，相互保护的阶段。这时要注意保护球门与球的连线，并且相互保护，注意两人之间的空档，防止被进攻队员打穿，造成破门的威胁。当防守人员处于优势的时候，则将球引向队友或者边路，逐渐形成以多打少的情况，这时就由延缓进攻变成整体压迫防守，形成对有球队员的围抢，迫使其犯错，利用其犯错或者传球的实际形成断球，夺回球权，由守专攻。这种里面相对国内的训练，更具有针对性，尤其是法方通过实践课来进行实际操作的时候，让我们一目了然，然后再让我们自己设计训练内容，使我们每个人都能积极思考得到锻炼。
除了攻防转换技巧，法方主要安排了体能教学。体能，对国人来说，是一个迫
切需要解决的问题。通过这个月的学习，法方将体能训练从理念到实际操作的先进性完整的为我们展现出来。我们通过一般体能训练和专项体能训练的学习，充分了解了如何通过训练，增强队员的体能，如何解决训练体能中出现的问题，以及如何更好地更有效的进行体能训练。无论是徒手的还是专项有器械的训练，都让我们受益匪浅。
在训练和学习之余，法方还给我们安排了团队管理等讲座，并带我们参观了鲁昂地区的塞纳河谷中学和两个俱乐部，充分的了解了法国地区学校体育发展的情况以及俱乐部的运行情况，这也让我们更好地了解法国足球在青少年培训方面做出的措施，从细节为我们诠释了为什么法国能成为一个足球强国。
这次学习的经历将会是我生命中非常宝贵的一笔财富，在这里我收获到了很多。在未来几年，留法教练员逐渐增多通过一段时间的学习效果转化，用于平常的训练教学当中。全国校园足球比赛的赛场上“留法”的校园足球教练员一定会再次相遇，而法国学习的理念也将会融合进国内足球教学和比赛中，这将对国内足球的发展产生很大的影响。
学习依然在进行，我们初心不改，用心学习。通过学习，我们更好地为自己充电，为校园足球谋求出路。在法国，我们都能感受到无处不在足球的氛围；在法国，我们每次课程都能有新的知识被吸收，来认识到自己的不足；在法国，我们每时每刻都在告诉自己，我们一定要将法国先进足球训练方法手段的精髓学习到手；在法国，我们一直在努力！为自己！为足球！为国家！我们不忘初心，砥砺前行！为中国的校园足球绽放出新的光彩而努力！
