文 | 小允儿妈妈（此文为原创 ，版权归属本作者所有，欢迎个人转发分享）
最近在跟朋友聊天的时候，朋友无意间谈起了自己的儿子。
原本我们所探讨的话题是“动与静”，这是文学艺术中的一个术语，可是不知不觉中就提到了朋友儿子的问题。
朋友的把自己的儿子称之为“动”，因为他觉得他的儿子是一个好动宝宝。
幼儿期的宝宝好动是很正常的，我并不觉得这跟多动症有什么关联，而且我从不希望朋友可以这么武断，因为随意评价孩子是对孩子的一种伤害！
一、别随便定义孩子是“多动症”
据专家解释：
多动症也称注意缺陷多动障碍，并不只包括孩子，成年也可能会有多动症，但一般而言还是孩子比较多，最具象化的表现为注意力不集中、过于活跃、情绪起伏大、学习困难等症状。
但孩子好动跟多动症并没有任何关联！
据研究表明：8月份出生的多动症儿童比9月份出生的多动症儿童多了60%！
很多父母都表示怀疑，这到底是因为什么？
其实很简单，无非8月份出生的儿童上幼儿园无非是年龄最小的那一群，而9月份会晚一年上幼儿园，领悟力和学习能力均比8月份出生的儿童要强。
所以在老师的眼里，那些学习能力不强，注意力也不集中的8月份出生的孩子就成为了“多动症”的孩子。
其实这样的理解是错误的，年龄越小的孩子注意力就会越差，所以在长时间面对于一件事情的时候就会本能的产生乏力，因此也会被误诊为“多动症。”
所以那些被随便定义为多动症的孩子，仅仅是年龄小！因此我们在用多动症这个词语的时候一定要多多谨慎，因为多动≠多动症！
二、真正的“多动症”是什么样的？
很多父母都表示怀疑，为什么多动症的误诊率竟然这么高？
其实专家早已解释过：多动症虽然是一种病，但并没有明确的特异性可以印证孩子有多动症，所以更多的来自于家长和老师的反馈。
但是有几点是可以印证的，那就是：冲动、多动、与年龄不匹配的注意力不集中。
不同年龄层所持续的注意力时间是完全不同的！
通常2岁的孩子注意力能够持续在4-10分钟，
3岁的孩子能够持续到6-15分钟。
4岁的孩子持续能力可以坚持到8-20分钟，
5岁的孩子承受能力往往在10-25分钟，6岁的承受能力在12-30分钟。
显而易见，年龄越大的孩子注意力应该越集中才是。因此如果我们的孩子注意力与年龄不匹配的话，就可以印证为多动症了。
不过这里要排除2岁以下的宝宝，因为他们往往不具备集中注意力的能力。
▲ 真正满足多动症的往往具备以下这几种条件
1. 不论是玩游戏还是做什么，注意力都难以集中。
2. 学习时对于细节的把控不充足，而且容易粗心。
3. 简单的事情往往无法完成。
4. 整理房间，收拾玩具明显不如其他孩子。
5. 需要精力的工作选择逃避。
6. 很容易因为外界的刺激分心。
7. 经常丢东西，尤其是小物件的东西。
8. 总是忘记做事，譬如答应别人的事情很难做到。
▲ 多动与冲动的条件
1. 难以保持一种状态，经常乱动。
2. 会擅自离开座位，不分场合
3. 无法做到安静，尤其是在听故事的时候
4. 精力过于旺盛，从不觉得累
5. 话多，且不含糊逻辑
6. 经常打断别人的话，习惯抢话
7. 对于排队而言，无法做到忍耐
8. 喜欢打断别人的正常生活
当这些行为中了6条以上，便具备了多动症的基本条件。但这远远不够，我们还需要对12岁以下的孩子进行更深层次的探讨。
1. 12岁之前的孩子，明显发育与个人水平不符合，并且持续半年之久。
2. 症状会在不同环境下产生，并且从来不分场合。
3. 症状已经开始影响社交与生活。
4. 排除其他心理疾病，譬如焦虑症、抑郁症、精神分裂等。
看到这些，想必大家对多动症也有了一个全新的认识。
所以当孩子并没有展现出这些条件的时候，千万不要说自己的孩子有多动症，他们无非是好动而已。其实面对好动的宝宝，我们可以选择有效的办法来抑制住宝宝的好动。
三、面对“好动”的宝宝，家长怎么办？
▲ 1. 消耗宝宝的精力，让宝宝疲惫
我们应当了解，宝宝之所以好动，正是因为精力无限的原因，那么我们就可以选择让宝宝运动，最好是高负荷的运动，譬如组队和宝宝一起踢足球。
我们不用看重时间，一直玩到让宝宝觉得浑身疲惫，丝毫不想动弹为止。久而久之宝宝的多动就会渐渐好起来，因为他们已经没有力气多动了。
▲ 2. 找到宝宝的兴趣所在
宝宝多动也很有可能是没有找到自己的兴趣，我们需要让他们专注在一件事情当中，最好是属于他们的兴趣。
因为宝宝的注意力本来就很弱，所以更应该开发他们的兴趣。譬如宝宝如果喜欢画画的话，我们应该满足宝宝的需求，给他们制造安逸的环境，让他们能够把所有的精力都放在画画上。时间长了，宝宝就不会多动了。
▲ 3. 高质量的陪伴很有效
我们的陪伴往往也会起到至关重要的作用，高质量的陪伴可以让宝宝更注重自己的感受。
我们可以选择跟宝宝聊天，让宝宝分心，这样宝宝就不会多动了，而是把所有精力都放在与我们交谈上。
如果我们能够引导孩子，让孩子在交流的过程中不断的减少肢体动作的话，我们显然就已经成功了一大半。
在针对宝宝多动这件事情上，我们一定要找到技巧。陪伴是一方面，消耗宝宝的体力也是一方面，一定不能让宝宝闲下来，用尽办法也要让宝宝无时无刻都在运动。
今日话题互动：如果你的宝宝也总是喜欢乱动，你会用怎样的方式教育他们呢？说出你的想法！
我是小允儿妈妈，是一名2岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师。
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