体前变向是许多球员惯用的过人招式，特别是后卫、锋线，他们较为灵活，做起动作会比较顺畅，重心的切换也更佳自如。NBA中有许多后卫同样喜欢做体前变向，比如艾弗森，比如欧文
但是体前变向也有很多缺点：它将球暴露在防守人面前，如果把握不好节奏，很容易被抢断
具体需要怎么改进呢？
做好动作本身是第一点。左右拉球动作的幅度，最低点降重心的运球，巧妙避开防守人的干扰
除此之外，在体前变向的基础上，做变招、连招，或许会更适合大多数球员。比如下面的几招
变速的哈达威式变向：一次胯下牵引防守，随即换手加速，推球越过防守人外侧脚。这是一个蛮不错的招式，可以多练习。
另外，哈登式的探步变向，这类局部范围小晃动也可以很好的弥补体前变向的缺点。行进间做出刺探步，配合身体的晃动以此改变防守人的重心，好招！
基本上这类大开大合的动作，就足以晃动防守人的重心了。在练习的时候，可以多将这类动作结合起来，把握住动作的节奏，去思考如何更好的过人
希望本篇文章介绍的几招过人对你有所帮助
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