介绍一组结合散打「接腿摔」进入MMA(带入地板)的「组合拳」。
组合动作(三)「涮腿」+足球踢
同时对于提升自身的敏捷性和重心转移也有显著的帮助。
1. 「战斗姿势」预备。
2. 对手以左鞭腿攻击,我准备以「外抄」手法进行接腿反制。
3. 以「涮腿」技法配合重心及步法移动,运用离心力摔倒对手。
4. 在对手尚未完全落地时,以自身重心强化「涮腿」力量继续向上延续。
5. 以踢「足球」方式,以脚背为接触面向对手头部进行攻击。
介绍一组结合散打「接腿摔」进入MMA(带入地板)的「组合拳」。
组合动作(三)「涮腿」+足球踢
同时对于提升自身的敏捷性和重心转移也有显著的帮助。
1. 「战斗姿势」预备。
2. 对手以左鞭腿攻击,我准备以「外抄」手法进行接腿反制。
3. 以「涮腿」技法配合重心及步法移动,运用离心力摔倒对手。
4. 在对手尚未完全落地时,以自身重心强化「涮腿」力量继续向上延续。
5. 以踢「足球」方式,以脚背为接触面向对手头部进行攻击。