
中国队在亚洲杯3-0战胜了菲律宾队,前提一轮出线。
如果看过本场比赛,你会发现国足将士在场上拼尽了全力,找到了久违的热血与豪情。赛后,吴曦展示了自己受伤的小腿,让球迷热泪盈眶。

球迷的评论也让人感慨,不是要这群男人场场都赢球,但是场场都这样拼球迷们也无怨言了!
值得注意的是,这种伤口已经见血且比较深,很多足球运动员和爱好者在处理伤口的时候,要注意避免以下误区。

误区1不包扎
伤口如果不包扎,干燥之后易附着硬痂,新生表皮细胞难以移动,伤口愈合时间延长。
误区2包扎过紧
包扎过紧则局部血液循环较差,接触氧气机会减少,伤口愈合时间也会延长。
误区3多次换药
频繁换药增加伤口感染机会,加重瘢痕形成。
误区4反复使用消毒药水(碘伏、酒精、双氧水等)
可能破坏新鲜肉芽组织,减低白细胞活性而影响伤口愈合。
误区5清创黄色薄膜
一般的黄色薄膜为新鲜肉芽组织,有助于伤口愈合。
误区6出血时使用止血药
伤口清创时,如使用止血药粉,需要去除残余止血药粉,以免诊断及清创造成一定影响,增加患者痛苦。

足球运动对抗过程中,处理伤口注意五个要点
1、清创彻底,清除创面异物,避免创面异物残留导致伤口反复感染;
2、消毒动作迅速,对于一期缝合切口,可用酒精棉球由中央向外擦洗伤口2-3次即可,对于有创面的伤口,在用消毒水清洗后,可用生理盐水把消毒剂冲洗干净。在局部感染已控制,尽量避免使用消毒药水清创内创面;
3、选择合适的消毒药水,如对于有创面的可用低浓度的碘伏、生理盐水反复冲洗。对于一期缝合伤口,可用酒精换药;
4、伤口增生期,保持伤口湿润,可使皮层细胞再生能量及游移速度增加;
5、局部使用抗生素药膏会影响伤口愈合,除非局部感染已经发生,不然不要用抗生素。

伤口愈合过程的四个注意事项:
1、伤口愈合过程要注意定期消毒,保持伤口清洁,避免沾染污染物,清洁无感染伤口一般3-5日更换一次敷料即可,如感染伤口,在控制感染同时,避免多次使用消毒药水清创内创面;

2、伤口康复期间,避免进食刺激性食物,如辣椒、煎炸及色素较重的食物等,适量多吃一些富含维生素C的新鲜水果及蔬菜;
3、如有伤口感染,及时到医院就诊处理,切勿盲目自疗;
4、切口愈合过程中可能出现伤口局部发痒,这是因新生肉芽组织刺激伤口末梢神经,切不可搔抓或者需用激素类药物止痒。