备受瞩目的
第二届深圳宝安国际马拉松赛
开跑在即！
倒计时
还有5天，4天，3天
…
你，
报名了吗？
是否也在为开跑作准备呢？
宝安是美丽的滨海之城
深圳宝安国际马拉松赛的举行
吸引了国内外众多爱跑者前来参赛
也点燃了市民参与跑步、运动的热情
在充满魅力的宝安
到底有哪些地方
能让你 一秒 …
就爱上 跑步!
海滨广场
位于宝安中心区的海滨广场，坐落在宝安区委区政府办公大楼正前方，这里面积宽敞，绿树成荫，空气清晰，是市民休闲的好地方。
这么大的广场，没有固定的跑道，会是市民跑步的好去处？
不多说，赶紧上图！
海滨广场绿道
今日阳光明媚，带着一丝凉爽的风……
上午9点许，一个又一个跑步的身影陆续出现。
@一对参加2017“宝马”赛半马年轻夫妇：
这次是我们第二次参加“宝马”，平日跑步主要在海滨广场、宝体跑得多。沿着海滨广场外围，再绕着政府外围，顺过来一个大圈大概3公里，这里空气清新，道路平坦，没有障碍物，跑步时不太需要避让车辆，很顺畅，体验感很好。
“宝马”赛半马年轻夫妇
@带着妈妈来运动的中年女性：
这里有绿荫道，跑起来舒服，空气好，还有休息的椅子。我每天都来在这跑，因为停车难问题被罚了1000块，我还是坚持过来。
What？
被罚1000块，还坚持来这里跑步？
是甄甄甄…甄爱啊！
看来，
海滨广场可是会让你爱上跑步的地方哦！
测评
空气清新度： ★★★★★
跑步舒适度： ★★★★★
跑步顺畅度： ★★★★
跑步体验感： ★★★★★
宝安体育馆足球场
宝安体育馆位于深圳市新中心区城市景观主轴线上。
沿着宝体足球场外围一周，是市民和不少跑步团体夜跑晨跑的聚集地。
@一对穿着时尚运动装闺蜜：
我们就住在这附近，晚上常常来宝体跑步，当锻炼放松，但这里绿树比较少。
@深圳某一跑步团领队人：
我们经常带队来宝安体育馆跑步，沿着宝体足球场跑道外围，这里很适合。
@健身男：
宝体跑步还不错，经常来，但这边绿树比较少，周边高楼大厦比较多，给人稍稍有点压抑感，空气没有海滨广场好，没有那边舒服。
测评
空气清新度： ★★★★
跑步舒适度： ★★★★
跑步顺畅度： ★★★★★
跑步体验感： ★★★★
西湾红树林湿地公园
位于金湾大道与西海堤交汇处的宝安西湾红树林湿地公园，一边是广阔美丽的广场，一边是一望无际的大海，这里有美丽的绿道，还有滨海栈道。
在太阳升起的清晨，落日余晖下的黄昏，星空点点的夜晚，漫步河岸，或乐跑于此置身美丽与静谧中，或能让你暂时忘掉生活烦恼，感受身心的澄明、开阔……
@参加2017“宝马”赛半马年轻夫妇：
一般会沿着西湾公园外围跑，因为受到马路上车流量的影响，空气不够新鲜，跑起来不太舒服。
@两位爱健身爱跑步的大哥：
常常下班后就过来跑步，沿着海滨栈道跑，一边是大海，一边是广场，很舒服，就是飞机多，有时觉得吵了。
测评
空气清新度： ★★★
跑步舒适度： ★★★
跑步顺畅度： ★★★
跑步体验感： ★★★
灵芝公园
宝安市民熟悉的灵芝公园，园内绿树成荫，曲径通幽，景色优美。
原本以为灵芝公园会是市民跑步的好去处，可来到这里才发现，灵芝公园绿道较窄，更适合市民散步，休憩。
@美丽的宋女士：
我住在这附近，晚上会经常来这边跑跑步，但是园内绿道宽度窄，还有不少弯度大的地方，事实上并不太适合跑步。
@深圳知名跑团YOU跑团发起人之一丑黄：
这里路灯昏暗、跑道不长，晚饭后是周边居民饭后散步、运动的地方，不宽的绿道却挤满了人，如果对于长跑爱好者来说，一是跑道太短；二是跑道窄，容易发生碰撞；三是有个近90°的大转角，总体而言并不太适合。
测评
空气清新度： ★★★★
跑步舒适度： ★★
跑步顺畅度： ★
跑步体验感： ★★
看到这里，
你是不是已经有一种冲动
也想前去探探
感受美景
感受跑步带来的身心放松呀？
别犹豫！
跑起来吧！
以上评测结果仅代表BGM测评团的意见，如有不服，你来打我们哦~！
“
别急别急
还有 干货
就在BGM测评团探访期间， 神奇般撞见 一位名为“丑黄”的帅哥， 他正在为周日参加“宝安”赛全马作准备。 撞见他的时候， 他刚跑完5公里， 正在做跑后拉伸……
他可是—— 深圳知名跑团YOU跑团的发起人之一哦！ 他对宝安跑步的地方， 可是了如指掌！
来看他都说了啥！
”
丑黄说
海滨广场：
海滨广场人会比较少，路面稍微硬一点点，就是绕圈圈，个人认为不太适合跑步。
宝体田径场：
宝体比较适合跑步。其中田径场早上对外开放，晚上不开放。有晨练习惯的市民可早上前往。因宝体足球场外围锻炼、散步、休闲的人比较多，跑步容易撞上人或摔伤，建议市民晚上可9点后前往跑步。
立新湖：
立新湖有跑道，地板不硬且部分跑道有橡胶跑道。空气好环境好，值得推荐！
丑黄还说：
如家住宝安中心区以外，平峦山公园、凤凰山、立新湖、宝安公园都是不错的选择。这些地方有一定的爬坡，挑战难度也较大，喜欢挑战的市民可前去。
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爱跑步的你
不爱跑步的你
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文字： 陈小柳 Feng
编辑： 陈小柳
摄影： 小福气、陈小柳
图片处理： 小福气、陈小柳
采访： 小福气、陈小柳、安妮
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